5 Vorteile der Massage für Fibromyalgie-Patienten

Der National Fibromyalgia Awareness Day ist jedes Jahr am 12. Mai — und eine gute Erinnerung für Massagetherapeuten, darüber nachzudenken, wie gesunde Berührungen den 5 Millionen Amerikanern helfen können, die vom National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases (NIAMSD) geschätzt werden, mit den Schmerzen und der Empfindlichkeit der Fibromyalgie zu leben.

Fibromyalgie verursacht Schmerzen im ganzen Körper, mit Empfindlichkeit in Gelenken sowie in Muskeln, Sehnen und anderen Weichteilen. Obwohl es keine Heilung für dieses schmerzhafte Syndrom gibt, können Schmerzen behandelt werden — und Massage für Fibromyalgie-Patienten ist eine Möglichkeit, Schmerztherapie zu üben.

Dieser Zustand bleibt allopathischen Pflegekräften immer noch ein Rätsel.Fibromyalgie tritt laut NIAMSD bei etwa 5 Millionen Amerikanern auf und betrifft Frauen mehr als Männer im Verhältnis 9: 1. Die primäre Altersspanne für den Erwerb dieser Erkrankung liegt zwischen 20 und 50 Jahren.

Der Fibromyalgie-Patient

Besondere Merkmale und bestimmte demografische Merkmale von Fibromyalgie-Patienten wurden kürzlich im Rahmen einer nationalen Gesundheitsumfrage untersucht. Ergebnisse aus der 2012 National Health Interview Survey (NHIS) durchgeführt von der US Department of Health & Human Services, National Center for Complementary and Integrative Health, veröffentlicht Ende 2015, zeigten, dass:

• Menschen mit Fibromyalgie hatten ein hohes Maß an Schmerzen, nicht-Schmerz-Symptome und psychische Belastung.

• Ihre Fibromyalgie-ähnlichen Symptome waren schwerwiegend und anhaltend.Etwa 27 Prozent wurden von einem Arzt mit Fibromyalgie diagnostiziert.

• Etwa 73 Prozent, bei denen keine Fibromyalgie diagnostiziert wurde, sagten, sie hätten rheumatoide Arthritis, Gicht, Lupus oder Rückenschmerzen.

• Sie hatten eher gleichzeitig auftretende schwere Erkrankungen wie Herzinfarkt, Bluthochdruck, Diabetes, Depressionen oder andere psychische Erkrankungen, rheumatoide Arthritis oder Lupus.

• Sie hatten relativ hohe medizinische Kosten, Behinderungen der sozialen Sicherheit und Arbeitsunfähigkeit.Bestimmte demografische Faktoren und Gesundheitsverhalten waren stärker mit dem Vorhandensein von Fibromyalgie verbunden, einschließlich: weiblich sein; im Mittleren Westen wohnen; ein niedrigeres Bildungsniveau als das College besitzen; geschieden oder getrennt sein; Fettleibigkeit; Rauchen; und eher ein US-Bürger als ein Nichtbürger zu sein. Fibromyalgie trat in allen Rassen und ethnischen Gruppen etwa gleich auf, war aber bei Asiaten seltener.

Symptome der Fibromyalgie

Das Hauptsymptom der Fibromyalgie sind Schmerzen, die von leicht bis schwer reichen können. Schmerzen können als Schießen, Brennen oder ein tiefer, unerbittlicher Schmerz charakterisiert werden. Weichgewebe um die Gelenke kann zarte Punkte entwickeln. Schmerzen können sich tagsüber verbessern und nachts verschlimmern, obwohl bei manchen Menschen der Schmerz den ganzen Tag anhält.

Wenn man drei Monate oder mehr von weit verbreiteten Schmerzen hatte, mit mehr als 10 Tender-Point-Bereichen, gibt es eine gute Chance, dass sie mit Fibromyalgie diagnostiziert wird.

Heute wird eine neuere Methode zur Diagnose dieses Zustands von Ärzten übernommen. Dazu gehört eine 19-Punkte-Checkliste, in der ein Patient angibt, welche Körperteile sich in der Vorwoche schmerzhaft gefühlt haben. Muster werden im Laufe der Zeit beobachtet, wenn der Patient diese Checkliste wöchentlich ausfüllt.

Fast alle Fibromyalgie-Patienten leiden unter typischen Symptomen: unauffrischender Schlaf, Müdigkeit und kognitive Probleme. Andere häufige Symptome sind Kopfschmerzen, Angstzustände und Depressionen. Obwohl sich die Symptome verbessern können, ist Fibromyalgie eine Langzeitstörung mit Schmerzen und Symptomen, die jahrelang andauern.

Massage für Fibromyalgie

Es gibt viele Vorteile der Massage für Fibromyalgie-Patienten, und verschiedene Arten von Massagen, einschließlich myofaszialer Freisetzung, Schwedisch und Shiatsu, wurden durch Forschungsstudien angezeigt, um dieser Kundschaft zu helfen. Hier sind fünf der Vorteile der Massage für Fibromyalgie-Patienten:

1. Die erste wird Entspannung sein, um den Schlaf zu verbessern. Sitzungen am Abend kommen dem Patienten zugute, um nachts eine bessere Schlafqualität zu ermöglichen, wodurch der Körper nachts effektiver repariert und verjüngt werden kann.

1. Der zweite Vorteil ist eine verbesserte Muskeltonus. Dieser Vorteil hilft lethargischen Muskeln und hilft, dem Körper Ihres Kunden Kraft und Vitalität zurückzugeben. Achten Sie darauf, mehr Petrissage-Striche aufzunehmen, um dieses Ziel zu erreichen.

1. Ein dritter Vorteil besteht darin, die geistige Klarheit zu verbessern. Eine entspannende Sitzung kann ein gesundes Bewusstsein wecken und psychischen Stress abbauen. Dies kann die kognitiven Probleme des Kunden verbessern.

1. Kopfschmerzlinderung ist der vierte Vorteil, den ein Fibromyalgie-Patient erhalten kann. Die Verbesserung des Blutflusses zum Gehirn kann die physische Quelle von Kopfschmerzen lindern, während die erhaltene Erleichterung den Geist der Person in einem gesünderen Raum halten kann.

1. Ein fünfter Vorteil ist die Verringerung der Auswirkungen von Angstzuständen oder Depressionen. Zu diesen Effekten gehören hormonelle Schwankungen, Appetitstörungen und chronischer Kampf- oder Flugmodus. Massage kann die Homöostase des Körpers wiederherstellen und dadurch diese Effekte verringern.

Die Rolle der Empathie

Eine letzte Überlegung besteht darin, bei den Behandlungsplanbemühungen des Fibromyalgie-Patienten mitfühlend und unterstützend zu bleiben. Ein Klient, der an Fibromyalgie leidet, hat sich wahrscheinlich daran gewöhnt, dass Familie, Freunde und Praktizierende ihren Zustand nicht ernst nehmen.

Ein Masseur, der diese Klientin mit Empathie und Respekt behandelt, ihre Gefühle hoch schätzt und ohne Urteil, wird die größte Wirkung erzielen und die günstigsten Behandlungsergebnisse erzielen.

Informationen in einem Artikel sollen niemals den Rat eines Arztes ersetzen.

Über den Autor

Jimmy Gialelis, L.M.T., B.C.T.M.B., ist Inhaber von Advanced Massage Arts & Ausbildung in Tempe, Arizona. Er ist ein National Certification Board für therapeutische Massage & Bodywork-zugelassener Anbieter von Weiterbildung und unterrichtet „Arbeiten mit Pathologien—Arthritis“ und viele andere Klassen. Er schrieb „Fibromyalgie: Überlegungen zur Massagetherapie“ für die Druckausgabe des MASSAGE Magazine vom Juli 2015 und „Massagetherapie für die Gesundheit der Schilddrüse“ und „Massage für Klienten mit Hämophilie“ unter anderem für massagemag.com .