La música y el ejercicio forman un gran equipo. La ciencia ha acreditado durante mucho tiempo los efectos positivos que una buena lista de reproducción puede tener en la energía, el rendimiento y el estado de ánimo de uno, y rara vez es más necesario un estímulo musical que cuando su carrera o sesión de entrenamiento alcanza el máximo esfuerzo.
Así que, ya sea que seas un corredor experimentado o simplemente salgas de los bloques de salida, estamos seguros de que puedes beneficiarte de una música inspiradora para reproducir a través de tus auriculares para correr. No busque más de nuestra selección de las mejores canciones.
Hay cinturones épicos de Queen and The Killers, además de muchos clímax de manos en el aire: estas melodías de entrenamiento pueden ser el único compañero de carrera que necesitas, lo cual es útil si actualmente estás encerrado y practicando el distanciamiento social.
Para que escuches estas canciones de inmediato, hemos creado listas de reproducción en nuestros servicios de transmisión de música favoritos.
- Escucha en Deezer
- Escucha en Qobuz
- Escucha en Spotify
- Escucha en Tidal
Vessels – Elliptic
Una pista ideal de calentamiento (o de enfriamiento), este instrumental electrónico/post-rock se trata de la construcción lenta, sacándote de las puertas con un ritmo atmosférico, lo-fi y sintetizadores brillantes antes de cambiar de marcha y convertirse en un composición más animada. No olvides calentar.
Broken Bells-Después de La Disco
Un proyecto paralelo entre Brian Burton (alias Danger Mouse) y el cantante de The Shins, James Mercer, Broken Bells ha lanzado dos álbumes de pop melódico impulsado por sintetizadores desde su formación en 2009. After The Disco, la canción que da título a la segunda, es una de las más optimistas del dúo, con una línea de bajo rebotante que forzará un resorte en tu paso.
Queen – Don’t Stop Me Now
Incluso si esta canción de Queen, se coló en sus auriculares, así como también fueron cruzar la línea de meta, usted no será capaz de detener hasta que terminara. Un neurocientífico, el Dr. Jacob Jolij, incluso anunció esta pista de rock infinitamente enérgica y emocionante, la mejor canción para sentirse bien del mundo, basada en una fórmula que mide latidos por minuto, la escala en la que se escribió la canción y el número de acordes diferentes utilizados. No puedes discutir con la ciencia. Simplemente no te quemes tratando de viajar a la velocidad de la luz.
El cuchillo: Pásalo
Si un coro de tambor de acero contagioso y rítmico no te pone en marcha, tal vez con un poco de percusión de aire para mantener tus brazos en movimiento en sincronía con tus piernas, no sabemos qué lo hará. El éxito de 2003 de este dúo electrónico sueco es una exótica fusión veraniega de tambores de acero, agitadores y ritmos de pacy. Echa un vistazo al álbum Deep Cuts para ver más de lo mismo.
Teleman-Song For A Seagull
Creadores de canciones indie-pop que son imposibles de quedarse quietos, Teleman no te da otra opción que moverte a sus melodiosas eufonías. Song For A Seagull está respaldado por un ritmo constante que sirve como una base vertiginosa a partir de la cual se construyen encantadoras canciones de guitarra, sintetizadores vibrantes y voces armoniosas. Y se trata de escapismo, lo que lo convierte en el forraje ideal para correr.
Lady Gaga-Cara de Poker
Apenas necesitamos decirte por qué esta canción está en la lista. Con un ritmo constante que es ideal para el entrenamiento por intervalos, este banger electro-pop optimizará tu ritmo y potenciará tu carrera.
The Cult-She Sells Sanctuary
Respaldado por una línea de bajos de rock gótico asesina, este clásico de culto de los 80 es uno para los corredores más inclinados al rock que hay. Otra pista carnosa y ondulada que te ayudará a impulsarte hacia la línea de meta.
Gipsy Kings – Pida Me La
«ha sonorizado por la rumba catalana» – hay un título para su Strava perfil. No existe correr demasiado rápido hacia el vertiginoso pop flamenco del grupo francés, que no solo tiene un tempo adecuado, sino que también es lo suficientemente interesante musicalmente como para ayudarte a olvidar lo que estás haciendo durante unos minutos. Cállate, piernas.
Dynoro & Obsesionado con Ina Wroldsen (Tiësto Remix)
Siempre puedes contar con Tiesto para tomar una hermosa canción, rociar su magia sobre ella y convertirla en algo… positivamente más intenso. Llegó la primavera pasada como un éxito instantáneo en la pista de baile, está destinado a encontrarse en muchas listas de reproducción para correr gracias a su ritmo sólido y su melodía edificante.
The Killers-Mr Brightside
Quizás uno para la recta final (al igual que es una canción perfecta para el final de la noche), este querido himno británico lo tiene todo: tambores de alto tempo, ganchos contagiosos y letras inspiradoras.
Panic at the Disco-High Hopes
De naturaleza inspiradora (aparentemente basada en los sueños de la infancia del líder Brendon Urie de convertirse en una estrella de rock), High Hopes no es más que pegadizo. Tan pronto como las bocinas a todo volumen abren la pista, sabes que tienes unos minutos optimistas por delante.
DJ Fresh ft Sian Evans – Louder
El hecho de que esta pista fuera lo suficientemente de alto octanaje como para ser utilizada para el anuncio Sport Lite de Lucozade, y fue el primer álbum de dubstep del Reino Unido, la convierte en un candidato indiscutible para cualquier tipo de lista de reproducción de ejercicios. Es estimulante desde el principio, con una gota de breakbeat que te hará olvidar el sudor que gotea por tu espalda.
Alan Fitzpatrick vs Patrice Rushen – ¿No has oído
Al subir el tempo a 130 bpm y rejuvenecer la potente línea de bajo, Alan Fitzpatrick ha mejorado el clásico de pista de baile de Patrice Rushen de 1979 para convertirlo en una experiencia aún más estimulante. Entra en tu zancada antes de que esto se filtre en tus oídos y te ayudará a llegar a la línea de meta.
The Prodigy-Firestarter
Con un ritmo vertiginoso y cuerdas de sintetizador galvanizadoras, Firestarter es como un entrenador de carrera draconiano que ejerce un amor duro y te exige el esfuerzo, al menos durante los cuatro minutos de duración.
Andy C & Fiora-Heartbeat Loud
Una forma de ahogar el sonido de tu propio latido del corazón es escuchando cualquier cosa de la discografía de the godfather of drum and bass. Con un ritmo vertiginoso cortesía de tocar un piano de cola, voces emotivas y una línea de bajo, Heartbeat Loud es otro himno de pista de baile que te ayudará a olvidar cuántos kilómetros te quedan.
El infierno es para héroes: Puedo escalar montañas
Evolucionando de su icónico abridor de patrones de punteo de guitarra a un rockero adecuado para sentirse bien y bombear puños, Puedo Escalar montañas será nostálgico para muchos y motivador para aún más.
Neon Steve (feat Sweetie Irie)-NRG
Ahorrándole a Neon Steve cualquier vergüenza, NRG hace honor a su título (‘energy’, get it?). La línea de bajo ofrece diez veces ,y no podrías pedir más de* esa * gota.
Bill Conti-Gonna Fly Now (tema Rocky)
¿Cómo podríamos no hacerlo? Una ola galvánica de cuernos, pianos, bongos y riffs de guitarra, una de las canciones temáticas más emblemáticas e inspiradoras de la cultura popular, verá cómo tu carrera termina triunfando al estilo Rocoso. No olvides el boxeo de sombras.
Bob Marley & The Wailers – Three Little Birds
Nuestra selección de refresco por su ambiente relajado, que le ayudará a disfrutar del cálido resplandor de un trabajo bien hecho. No olvides esos estiramientos de calentamiento…
MÁS:
Mejores auriculares para correr y el gimnasio 2020
10 de las mejores canciones para probar los altavoces
25 de los mejores temas para las pruebas de graves
Últimas noticias