Técnicas> Usar el lenguaje corporal > Abrazar
Razones para abrazar |El proceso de abrazar | Tipos de abrazo |Ver también
Abrazar es una interacción común entre personas donde los cuerpos están en contacto cercano entre sí.
Razones para abrazar
Los abrazos se usan por varias razones. Y a veces sin razón aparente (aunque casi siempre hay un propósito subyacente).
Saludo
Los abrazos como forma de saludo suelen ser altamente ritualizados, con acciones y tiempos prescritos. Estos varían significativamente con la cultura y pueden incluir variaciones como:
- Lanzamiento inicial de manos anchas, con contacto visual y expresiones faciales amigables que indican el abrazo inminente.
- Abrazo de una o dos manos.
- Bofetadas o frotamientos en la espalda (normalmente dos o tres veces).
- Apretar y levantar como expresiones de alegría.
- Palabras de saludo pronunciadas al mismo tiempo.
- Besarse o tocarse las mejillas (una, dos o tres veces, alternando los lados).
- Sostener, acariciar y hacer contacto visual mientras se desengancha.Los abrazos
se pueden usar tanto en la reunión como en la salida, con reglas diferentes para cómo se ejecuta cada uno.
Los abrazos reconfortantes
a veces se dan para consolar a una persona angustiada, como cuando un padre abraza a un niño que llora o cuando un amigo abraza a otro que está molesto por un asunto social.
Los abrazos de confort a menudo son más largos y pueden continuar hasta que la otra persona se haya calmado. La señal de desconexión bien puede provenir de la otra persona, por lo general aflojando su agarre o alejándose ligeramente.
Los abrazos se pueden usar para desarrollar confianza y crear un vínculo emocional y de identidad con la otra persona. Al acercarte, efectivamente «te conviertes en uno», uniendo identidades por unos momentos.
Afecto
Los abrazos se usan a menudo entre amigos (que, por definición, ya tienen un vínculo estable). El tacto indica confianza y reafirma el vínculo. Si puede abrazar a una persona sin preocuparse de si le importará y sin preocuparse conscientemente de si esto la molestará, es probable que esté mostrando afecto.
Al igual que los abrazos de saludo, los abrazos de afecto a menudo se hacen en un formato prescrito, con un solo apretón rápido y una prensa de mejillas.
Algunas personas, a menudo mujeres, usan abrazos cariñosos con bastante frecuencia. Un hecho triste es que los abrazos espontáneos parecen estar en declive en las sociedades donde los temores de abuso y litigio prevalecen sobre los placeres simples de un abrazo afectuoso.
Romance
Los abrazos son una parte clave de cualquier relación romántica y un primer abrazo, a menudo dado como un signo de afecto simple, está a un paso de un primer beso, lo que profundiza significativamente el romance.
Los abrazos en las relaciones románticas a menudo son mucho más frecuentes y de mucho más duración que los abrazos de afecto. Es más probable que el abrazo implique tocar todo el cuerpo y puede, en el entorno apropiado, llevar a otras acciones como besar, acariciar, etc.
El posicionamiento de la mano en la espalda es una señal romántica importante. Cuanto más baja sea la mano, mayor será la intención romántica. Un abrazo de mayor duración también indica una mayor pasión.
Posesión
Cuando un hombre pone su brazo alrededor de su pareja femenina cuando hay otras personas, puede ser una señal para los demás de que ‘ella es mía off manos fuera’. Esto puede ser en parte protector y puede tener elementos de celos guardando su ‘propiedad’. Una mujer también puede poner sus brazos alrededor de su hombre cuando otras mujeres pueden buscar su compañía.
Protección
Cuando está en la calle, un hombre puede poner su brazo alrededor de su pareja como una señal para ella y para los demás de que le está dando refugio y estará preparado para luchar por su seguridad.
Dominación
Un abrazo también se puede usar como un acto de dominación. Invadir el espacio corporal y hacerse cargo del cuerpo de la otra persona puede ser fácilmente un acto abierto de poder, mostrando cómo el abrazador no tiene que pedir permiso y puede invadir a voluntad.
Esto puede causar confusión cuando no está necesariamente claro si el abrazo es un acto de afecto o dominación. Por lo general, otros signos y detalles de la relación ayudarán a aclarar esta pregunta.
El abrazo de dominación bien puede iniciarse rápidamente, dando a la’ víctima ‘ menos tiempo para escapar. También es probable que incluya un apretón más fuerte, lo que indica el poder del abrazador. El desenganche también puede ser más lento, ya que el abrazador se aferra, tal vez solo a un brazo, para mostrar que tiene el control hasta el final.
El proceso de abrazar
Abrazar, aunque es un acto simple, tiene un conjunto distinto de pasos.
Acercarse
A medida que las personas se acercan, una persona o ambas indican el abrazo inminente, por lo general con uno o dos brazos abiertos. Se establece el contacto visual y la cara mostrará sonrisa y placer.
Puede haber una pausa mientras el abrazador espera una señal recíproca que indica que el abrazo será aceptado. Las dos personas se acercan (una o ambas avanzando) hacia el abrazo.
Puede haber otros cursores en el abrazo, como apretarse las manos y agarrar los brazos. El enfoque también puede ser muy breve con una persona corriendo y agarrando a la otra.
Abrazo
El abrazo, la parte principal del abrazo, puede ser de uno o dos brazos. Puede ser de frente, de lado o en un ligero ángulo. La extensión del contacto con el cuerpo puede variar desde el toque cortés de la cabeza (inclinándose hacia adelante para esto) hasta el abrazo de cuerpo completo.
El abrazo suele durar solo un segundo o dos y, para tener éxito, debe generar sentimientos de comodidad y felicidad. La angustia solo ocurrirá en circunstancias tales como la incomprensión y la dominación.
Interacción
Dentro y alrededor del abrazo puede haber una variedad de otras acciones e interacciones, como bofetadas en la espalda, frotar la espalda, apretar los brazos, sostener las manos, tocar las mejillas, besar las mejillas, sostener la cabeza, palabras habladas, etc.
Desenganche
Un punto llega cuando los abrazadores tienen que soltarse y retroceder. Esto puede ser determinado por el tiempo ritual, que puede ser increíblemente bien entendido hasta el punto en que no está claro quién inicia la desconexión. En otras ocasiones, una persona comienza a alejarse, la otra siente esto y suelta su cierre.
Aguantar durante más tiempo puede ocurrir en varias circunstancias. A menudo, la segunda persona aguanta un momento o dos más para indicar «Realmente me gustas». A veces se aferran, no dispuestos a perder la intensidad de la comodidad o el afecto. Esto puede ser embarazoso y el liberador menudo se digne abrazo por más tiempo, aunque también pueden simplemente empujar lejos más difícil. Un aferramiento prolongado también puede ser un movimiento de poder, afirmando que la segunda persona está a cargo y se liberará cuando esté buena y lista.
La desconexión a menudo tiene interacciones adicionales que significan una renuencia ritual a renunciar a la cercanía, por ejemplo, apretones cortos del brazo, caricias en lugar de simplemente soltarse, cierres en la punta de los dedos y expresiones faciales de afecto adicional.
Tipos de abrazo
Hay muchos tipos de abrazo que se utilizan. Aquí hay una lista de muchos de estos.
| Nombre | Descripción | Significado |
| Abrazo de marco A (o abrazo de triángulo o tipi) | Inclinado hacia adelante un largo camino, tocando en la parte superior (formando forma de triángulo). Un abrazo rápido y aléjate. Poco o ningún contacto visual. | saludo Formal, a menudo incómodo para ambas personas. |
| Abrazo aéreo | Brazos abiertos ligeramente para indicar el comienzo del abrazo. Tal vez abrazarse a uno mismo. Una o ambas personas pueden hacer esto. | Saludar a distancia donde un abrazo real es difícil o puede ser embarazoso. |
| abrazo de Oso | de cuerpo Completo toque, apretado cierre. Posiblemente con ruidos de gruñidos o risas del vientre. Una persona a menudo más fuerte. | Afecto fuerte y abierto de carácter extravertido. Riesgo de incomodidad. Puede ser un acto de dominación. |
| Palmaditas en la espalda | Abrazo breve, a menudo solo en la parte superior del cuerpo, con palmaditas en los hombros o la espalda. Posiblemente sin contacto visual. | Las palmadas en la espalda son amigables, pero pueden ser un indicador de afecto limitado. En un abrazo más largo, una palmadita en la espalda indica un deseo de terminar el abrazo.
Sin contacto visual dice: «Estoy siendo educado, pero realmente no me importa.’ |
| Masaje de espalda | Más largo y cerrado que el masaje de espalda, con frotación de la espalda hacia arriba y hacia abajo o en un movimiento circular dos o tres veces. | Más familiar y cariñoso que las palmaditas en la espalda. El frotamiento está más cerca de acariciar y emula a un padre que frota a un bebé para’ eructar’. Cuando no se hace de inmediato puede ser una solicitud para terminar con el abrazo. |
| Abrazo corporal | Abrazo estándar, con las personas verticales y la mayor parte del cuerpo tocándose. Un cálido abrazo, no por mucho tiempo. Desconexión suave e ininterrumpida. | saludo Estándar de amigos. Muestra relajación y comodidad con la otra persona. Puede haber muchas variaciones en esto. |
| Bomba | El hugger corre hacia la otra persona y salta violentamente en ellos, posiblemente llevando a la tierra. Bien puede haber múltiples abrazadores para una persona abrazada. | A menudo de felicitación o celebración, como cuando un miembro del equipo deportivo anota puntos. |
| Agarre el trasero | Abrazo de cuerpo completo con las manos agarrando el trasero de la otra persona, apretándolo o tirando de él. Los besos también pueden estar involucrados. Las manos pueden ir directamente a la parte inferior o pueden deslizarse hacia abajo desde la espalda. | Romántico, con fuertes connotaciones sexuales. Puede ser un acto de dominación no deseado. |
| Toque de mejilla | Inclinado hacia adelante, cierre de hombro muy ligero, toque las mejillas, posiblemente con ruido de besos. | Saludo educado, respetando el cuerpo y el espacio de la otra persona. |
| Clinger | de Una persona por un tiempo demasiado largo. El otro trata de alejarse, pero a menudo termina teniendo que ceder y devolver el abrazo más largo. | Necesidad de mayor comodidad. Puede ser señal de deseo de un romance más cercano. También puede ser un acto de dominación. |
| Consolador | Hugger aferrarse o tal vez sólo suavemente. La persona abrazada bien puede estar apretada. La persona confortada descansa la cabeza sobre el hombro o el pecho. La persona reconfortante se inclina cabeza sobre cabeza de otra persona, acariciándola o acariciándola. | Administrar consuelo a otra persona angustiada. Puede ser entre amigos, parejas o padres e hijos. |
| Crusher | Abrazo de oso demasiado apretado. A menudo se abraza un poco más de lo normal. | Puede ser accidental «no conozco mi fuerza», pero probablemente una demostración dominante de poder. |
| Abrazo | Cuerpo completo con la cabeza tocando y cierre firme. Puede incluir palabras acariciadoras y reconfortantes o sonidos ‘mmm’. Mayor duración. | Muy similar al abrazo de consolador y a menudo con este propósito, aunque también puede ser romántico o de beneficio para ambas personas. |
| Sostenga la pista de baile | En la pista de baile, una persona pone los brazos alrededor del cuello de la otra, quien pone los brazos alrededor de la cintura. Se mueven lentamente al ritmo de la música.
A menudo, la mujer coloca los brazos alrededor del cuello y puede apoyar su cabeza en el pecho o el hombro del hombre. |
Simulación de abrazo íntimo, incluso si es ‘a bailar’. Puede ser un precursor de eventos más románticos más adelante. |
| Entrelazados | Generalmente acostados o sentados, todos los cuerpos, incluidas las piernas, están enredados. | Altamente sexual. Hacer dos cuerpos «como uno». Puede utilizarse antes, durante y después de las relaciones sexuales. |
| Familia un abrazo | Larga y firme abrazo. A menudo, entre padres (o abuelos) e hijos (incluso cuando son adultos). Cabezas tocando. | Muestra de afecto familiar. Puede ser para comodidad, saludo o a la salida. |
| Beso forzado | Una persona intenta besarse (y tal vez tiene éxito) mientras la otra se aleja o solo permite un beso rápido. | Intento de romance mal juzgado o aversión al beso de otra persona. |
| Beso completo | Beso labial mutuo y extendido. | Movimiento romántico exitoso (por ambos). |
| Abrazo grupal | Las personas se paran en círculo con los brazos alrededor de la espalda de las personas a cada lado. Las cabezas a menudo hacia abajo y tocándose en el medio del círculo. | Celebración por grupo de personas. Puede ser una confirmación ritual de la unión. |
| Abrazo de mano | Parece que se estrechan las manos, pero la mano de otra persona se agarra con dos manos en lugar de una. A menudo utilizado por los políticos. | Bien puede decir ‘ Me gustaría abrazarte, pero soy demasiado educado.»
Persona con la mano en la parte superior puede estar señalando dominio. |
| Sobre de la cabeza | La cabeza de la otra persona está envuelta por los brazos y se tira hacia el pecho. Hugger bien puede ser más alto. | Protector y reconfortante. Puede ser parte del abrazo del consolador. |
| Vuelta abrazo | Un lateral twister que lleva a una persona acostada en el regazo de la otra. | Romántico. Sofá clásico de acción. |
| Abrazo lateral con un solo brazo | Personas de pie o sentadas una al lado de la otra. Una persona pone un brazo alrededor de los demás y les da un abrazo rápido. | Señal rápida y segura de aprobación o afecto. Si extendido puede ser un edredón. Romántico si está en un entorno como asientos de cine. |
| Twister lateral | Las personas de pie o sentadas se giran unas hacia otras y hacen lo mejor posible un abrazo corporal frontal. | Abrazos cuando están limitados por asientos. Tal vez cuando el abrazo lateral de un brazo lleva a más. |
| Saltar y levantar | Una persona (generalmente la mujer) salta en el aire hacia la otra persona y se aferra a ella, posiblemente envolviendo las piernas alrededor de ella. Otra persona los levanta, posiblemente retrocediendo para absorber el impacto. Puede continuar en abrazo giratorio. | Saludo emocionado y abierto, con confianza y afecto significativos. |
| Envoltura para la pierna | Durante el abrazo cercano, una pierna se envuelve alrededor de la parte posterior de las piernas de la otra persona. Normalmente se hace durante un abrazo largo con caricias y besos. | Indicación de la intimidad deseada y real. |
| Mírate | Cabeza de otra persona sostenida entre dos manos para un contacto visual corto y posiblemente unas pocas palabras. Se puede hacer antes o después (o incluso sin) un abrazo corporal. | El contacto visual crea un contacto más cercano y las palabras pueden ser significativas. Puede ser una amonestación ligera de un niño antes de un abrazo indulgente. |
| Abrazo de amante | Enfoque lento con caricias, deslizándose hacia el abrazo con caricias y caricias prolongadas. | Romántico y cariñoso. Quién sabe dónde puede terminar? |
| Abrazo de hombre | Agarre rápido, tocando solo la parte superior del cuerpo. Palmaditas un par de veces. A menudo evitando el contacto visual. Liberación rápida y un paso atrás con una breve sonrisa.
Similar en algunos aspectos al tacto con los hombros. |
Saludo entre amigos heterosexuales. Amistad, pero claramente nada romántico. |
| Agarrador de cuello | Una persona lanza los brazos alrededor del cuello de la otra persona y los tira hacia adentro, con la cabeza tocándose de cerca. | A menudo es un signo de afecto. También puede estar buscando consuelo. Puede ser dominante. |
| Abrazo de hombre abierto | Cuerpo más completo que el abrazo de hombre estándar, con abrazos más extendidos. Tal vez con un abrazo en la mejilla y la cabeza sobre el hombro. | Afecto directo. Puede ser gay o simplemente liberado. |
| Pity pat abrazo | En una situación romántica, una persona acaricia a la otra rápidamente un par de veces en la parte superior de la espalda. | Esto indica que no quiero ningún romance.»Una palmada más alta muestra menos interés y las palmadas rápidas indican un deseo de desconectarse. |
| Abrazo inverso | Una persona se acerca a la otra por detrás y pone los brazos alrededor de la cintura con un toque de cuerpo completo y posiblemente inclina la cabeza sobre el hombro. La persona abrazada pone las manos sobre las manos abrazadas y posiblemente se inclina hacia atrás con la cabeza contra la cabeza de los abrazadores. | Afecto relajado entre compañeros de confianza. |
| Rocker | Abrazo corporal estándar con balanceo de lado a lado, a menudo con sonrisas y risas. | Expresión de personalidad amante de la diversión. Similar a twister hug. |
| Sandwich abrazo | Una persona es abrazado por y entre los otros dos. Los brazos de los abrazadores pueden llegar uno alrededor del otro. Normalmente los padres abrazando a un niño. | Muestra de afecto, consuelo o celebración. |
| Abrazo propio | Envolver los brazos alrededor del propio cuerpo. Tal vez el brazo superior se engancha con el otro brazo. Posiblemente algún giro o balanceo. | Auto-consuelo. Puede indicar ‘Me gustaría abrazarte ‘o’Quiero que me abraces’. |
| Cubre el hombro | Un brazo casualmente sobre el hombro de la persona adyacente. Esa persona puede tener el brazo alrededor de la espalda o la cintura del abrazador (especialmente si la otra persona es más baja). Larga duración. | No es tanto un abrazo como una expresión de cercanía (y posiblemente posesión celosa). |
| Agarre del hombro | Acérquese como si se abrazara, pero solo llegue hasta agarrar los hombros. Es probable que tenga contacto visual continuo y palmaditas en el brazo. | A menudo utilizado por hombres que ven los abrazos como demasiado familiares. Puede ser una táctica de una persona para evitar un abrazo completo. |
| Contacto con el hombro | Las manos unidas en un apretón de manos seguido de un tirón, las manos todavía sostenidas y un breve toque de hombros o pecho. Puede ir acompañado de sonidos ‘ayyy’. | Muy a menudo hecho por hombres como saludo’ seguro ‘ y no demasiado íntimo. |
| Abrazo giratorio | Una persona (generalmente el hombre) pone el brazo debajo de los brazos de la otra persona, los levanta y los hace girar. | Afecto abierto. Muestra cercanía y confianza. Puede indicar posesión. |
| Abrazo con cuchara | Cuando se acueste con otra persona (por lo general en la cama) y esté mirando hacia el otro lado, presione parte de todo el cuerpo detrás de ella (como dos cucharas que encajan entre sí) y coloque un brazo alrededor de ella. | Como un abrazo horizontal inverso. A menudo sostenida y puede ocurrir como conexión inconsciente durante el sueño. |
| Twister | Abrazo corporal con rotación oscilante alrededor de un eje vertical. | Similar al abrazo de rockero. Muestra un afecto más fuerte. |
| Abrazo de altura desigual | La persona más baja pone los brazos alrededor de la cintura y posiblemente apoya la cabeza en el pecho. La persona más alta envuelve los brazos alrededor de la parte superior del cuerpo y tal vez apoya la cabeza en la cabeza de la persona más corta. | Típicamente un hombre más alto y una mujer más baja en un abrazo romántico. |
| Abrazo en la parte superior del cuerpo | Similar al abrazo corporal, pero solo tocándose en la parte superior del cuerpo. Puede ser bastante rápido. | Evitar tocar los genitales. A menudo entre un hombre y una mujer sin conexión romántica o entre dos hombres. |
Abrazar es una cosa muy humana con muchas variaciones. La tabla anterior es solo un indicador y puede haber diferentes significados y estilos para los abrazos.