Sueños: Misteriosos, desconcertantes, reveladores y, a veces, un infierno viviente de pesadilla. Los sueños son todo eso y mucho más.
Aquí hay 20 datos increíbles sobre sueños de los que es posible que nunca hayas oído hablar:
Hecho #1: No puedes leer mientras sueñas, o decir la hora
Si no estás seguro de si estás soñando o no, intenta leer algo. La gran mayoría de las personas son incapaces de leer en sus sueños.
Lo mismo ocurre con los relojes: cada vez que mires un reloj, indicará una hora diferente y las manecillas del reloj no parecerán estar en movimiento, como informaron los soñadores lúcidos.
Hecho # 2: Sueños lúcidos
Hay toda una subcultura de personas que practican lo que se llama sueños lúcidos o conscientes. Usando varias técnicas, estas personas supuestamente han aprendido a asumir el control de sus sueños y hacer cosas increíbles como volar, atravesar paredes y viajar a diferentes dimensiones o incluso retroceder en el tiempo.
¿Quieres aprender a controlar tus sueños? Puedes probar estos consejos:
Sueños lúcidos: Así Es Como Puedes Controlar Tus Sueños
Hecho #3: Inventos inspirados en sueños
Los sueños son responsables de muchos de los mejores inventos de la humanidad. Algunos ejemplos incluyen:
- La idea de Google-Larry Page
- Generador de corriente alterna-Tesla
- La forma espiral de doble hélice del ADN-James Watson
- La máquina de coser-Elias Howe
- Tabla periódica-Dimitri Mendeleyev
and y muchos, muchos más.
Hecho # 4: Sueños de premonición
Hay algunos casos asombrosos en los que las personas en realidad soñaron con cosas que les sucedieron más tarde, exactamente de la misma manera que soñaron.
Se podría decir que tengo una visión del futuro, o podría haber sido sólo una coincidencia. El hecho es que se trata de fenómenos muy interesantes y extraños. Algunos de los sueños premonitorios más famosos incluyen:
- Abraham Lincoln soñó con Su Asesinato
- Muchas de las víctimas del 11/9 tenían sueños advirtiéndoles sobre la catástrofe
- El sueño de Mark Twain sobre la muerte de su hermano
- 19 sueños precognitivos verificados sobre la catástrofe titánica
Hecho #5: Parálisis del sueño
El infierno es real y se llama parálisis del sueño. Es el material de las verdaderas pesadillas. He sufrido parálisis del sueño de niño y puedo dar fe de lo horrible que es.
Dos características de la parálisis del sueño son la incapacidad para moverse (por lo tanto, parálisis) y la sensación de una presencia extremadamente malvada en la habitación contigo. No se siente como un sueño, pero 100% real. Los estudios muestran que durante un ataque, los enfermos de parálisis del sueño muestran una actividad amígdala abrumadora. La amígdala es responsable del instinto de» lucha o huida » y de las emociones de miedo, terror y ansiedad. ¡Basta de palabras!
Hecho #6: Trastorno del sueño REM
En la etapa de sueño en estado REM (movimiento rápido de los ojos), el cuerpo normalmente está paralizado. Sin embargo, en casos raros, las personas representan sus sueños. Como resultado de ello, se han roto brazos, piernas, muebles rotos y, al menos en un caso denunciado, se ha incendiado una casa.
Hecho # 7: Sueños sexuales
La muy científicamente llamada «tumescencia nocturna del pene» es un fenómeno muy bien documentado. En términos de legos, simplemente significa que te sientes empalmado mientras duermes. En realidad, los estudios indican que los hombres obtienen hasta 20 erecciones por sueño.
Hecho # 8: Increíble que los sonámbulos
el Sonambulismo es una muy rara y potencialmente peligroso trastorno del sueño. Es una forma extrema de trastorno del sueño REM, y estas personas no solo representan sus sueños, sino que emprenden aventuras reales por la noche.
Lee Hadwin es enfermero de profesión, pero en sus sueños es un artista. Literalmente. Él «dibuja» hermosos retratos, de los que no tiene ningún recuerdo después. Extrañas «aventuras» de sonambulismo incluyen:
- Una mujer que tiene relaciones sexuales con extraños mientras camina sonámbula
- Un hombre que condujo 22 millas y mató a su primo mientras camina sonámbula
- Un sonámbulo que salió por la ventana desde el tercer piso y apenas sobrevivió
Hecho #9: Droga de los sueños
En realidad hay personas a las que les gusta soñar y soñar tanto que nunca quieren despertarse. Quieren seguir soñando incluso durante el día, por lo que toman una droga alucinógena ilegal y extremadamente potente llamada Dimetiltriptamina. En realidad, es solo una forma aislada y sintética de la sustancia química que nuestros cerebros producen de forma natural durante el sueño.
Hecho #10 Dream catcher
El sueño-catcher es uno de los más conocidos de Nativos Americanos símbolos. Es una tela o telas sueltas tejidas alrededor de un aro y decoradas con objetos sagrados destinados a proteger contra las pesadillas.
Hecho # 11: Aumento de la actividad cerebral
Se asociaría dormir con paz y tranquilidad, pero en realidad nuestros cerebros están más activos durante el sueño que durante el día.
Hecho # 12: Creatividad y sueños
Como mencionamos antes, los sueños son responsables de inventos, grandes obras de arte y generalmente son increíblemente interesantes. También están «recargando» nuestra creatividad.
Los científicos también dicen que llevar un diario de sueños ayuda con la creatividad.
En casos raros de trastorno REM, las personas en realidad no sueñan en absoluto. Estas personas sufren una disminución significativa de la creatividad y se desempeñan mal en tareas que requieren resolución creativa de problemas.
Hecho #13: Mascotas sueño también
Nuestros compañeros de los animales de sueño así. Observa a un perro o a un gato dormir y puedes ver que están moviendo sus patas y haciendo ruidos como si estuvieran persiguiendo algo. Go get ‘em amigo!
Hecho #14: Siempre sueñas, simplemente no lo recuerdas
Muchas personas afirman que no sueñan en absoluto, pero eso no es cierto: todos soñamos, pero hasta el 60% de las personas no recuerdan sus sueños en absoluto.
Hecho # 15: Las personas ciegas también sueñan
Las personas ciegas que no nacieron ciegas ven imágenes en sus sueños, pero las personas que nacieron ciegas no ven nada en absoluto. Todavía sueñan, y sus sueños son igual de intensos e interesantes, pero involucran los otros sentidos además de la vista.
Hecho # 16: En sus sueños, sólo ver las caras que ya sabes
está demostrado que en los sueños, sólo podemos ver las caras que hemos visto en la vida real antes. Así que ten cuidado: esa anciana de aspecto aterrador a tu lado en el autobús podría estar en tu próxima pesadilla.
Hecho # 17: Los sueños tienden a ser negativos
Sorprendentemente, los sueños son más a menudo negativos que positivos. Las tres emociones más ampliamente reportadas que se sienten durante el sueño son la ira, la tristeza y el miedo.
Hecho # 18: Múltiples sueños por noche
Puedes tener hasta siete sueños diferentes por noche, dependiendo de la cantidad de ciclos REM que tengas. Solo soñamos durante el período REM de sueño, y la persona promedio sueña de una a dos horas cada noche.
Hecho # 19: Diferencias de género
Curiosamente, el 70% de todos los personajes en el sueño de un hombre son otros hombres, pero el sueño de una mujer contiene una cantidad igual de mujeres y hombres. También los sueños de los hombres contienen mucha más agresión. Tanto las mujeres como los hombres sueñan con temas sexuales con la misma frecuencia.
Hecho # 20: No todo el mundo sueña en color
Tanto como el 12% de las personas solo sueñan en blanco y negro.
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