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  • 3 de julio de 2018
  • Beneficios de las Artes Marciales para Niños

Beneficios de las Artes Marciales para Early SKILLZ (edades niños de 3 a 4 años)

¡Presentamos el aclamado Programa Early SKILLZ a nivel Internacional!

A los niños de tres a cuatro años les encanta la actividad física y cualquier cosa que involucre juegos.

Tienen una rica imaginación y un fuerte deseo de ser menos dependientes de sus cuidadores habituales. El problema que descubrimos es que muchos niños de esta edad tienen dificultades para estructurarse en un entorno grupal como el que se encuentra comúnmente en la mayoría de las escuelas de Artes Marciales.

La solución que encontramos es proporcionarles su propio programa que se dirija a su etapa de desarrollo de una manera que los mantenga entretenidos mientras que, al mismo tiempo, desarrollan habilidades que los preparan para el éxito.

Dicho esto, un programa estructurado que introduce entrenamiento temprano basado en habilidades en Artes Marciales ha demostrado ser muy exitoso.Al comprender las etapas de desarrollo de 3 &niños de 4 años, pudimos seleccionar 8 habilidades apropiadas para la edad que conforman el Programa Early SKILLZ:

(1) PATEAR (2) GOLPEAR
(3) BLOQUEAR (4) GATEAR
(5) SALTAR (6) RODAR
(7) CORRER (8) ATRAPAR

Cubrimos una de las habilidades anteriores por clase (en orden). Durante
cada clase realizamos un calentamiento; ofrecemos una charla sobre la habilidad; ejecuta dos o tres ejercicios de desarrollo de habilidades;y luego les hacemos demostrar la habilidad para ganar su franja de habilidades.

Deben ganar las 8 franjas de habilidad para graduarse al siguiente nivel de cinturón. Una vez que obtengan su próximo cinturón, continuarán corriendo a través de las 8 habilidades ganando sus rayas de habilidad con un currículo más desafiante a medida que avanzan a cada rango. Se gradúan al programa SKILLZ Básico después de haber completado con éxito los 9 rangos de cinturón del Primer programa SKILLZ

Aquí hay un ejemplo de lo que un cinturón blanco debe demostrar para cada una de las 8 habilidades anteriores para ganar su próximo cinturón:

1. PATADAS: Patadas delanteras en el aire, alternando piernas. Deben ser capaces de ejecutar diez patadas seguidas alternando piernas para poder pasar.

2. PUNZONADO: Punzonado recto en el aire, alternando brazos.Deben ser capaces de ejecutar diez golpes en fila alternando brazos para pasar.

3. BLOQUEO: Alto bloqueo en el aire, alternando brazos.
Deben ser capaces de ejecutar diez bloques altos en una fila
alternando brazos para poder pasar.

4. GATEANDO: Oso arrastrándose a través de la alfombra. Deben ser capaces de subir y bajar arrastrándose por el suelo sin que sus rodillas o codos toquen la colchoneta para poder pasar.

5. SALTAR: Saltar por el suelo con ambos pies. Deben ser capaces de saltar por la colchoneta con ambos pies juntos, sin caerse, cinco veces seguidas para poder pasar.

6. RODANDO: Rodando una pelota por el suelo. Deben ser capaces de tirar una pelota por el suelo mientras alternan las manos,y mantener al menos una mano en la pelota en todo momento, en orden para pasar.

7. CORRER: Correr por el suelo. Deben ser capaces de correr por el suelo lo más rápido posible sin caer en el orden de pasar.

8. ATRAPAR: Atrapar una pelota lanzada a mano desde un
paso de distancia. Deben ser capaces de atrapar una pelota cinco veces seguidas para poder pasar.

Como puedes ver, llevamos el entrenamiento de Artes Marciales a un nivel completamente nuevo.

Utilizamos elementos tempranos de los currículos de Artes marciales tradicionales para desarrollar habilidades que son apropiadas para niños de 3 y 4 años.

Esto significa que su hijo aprenderá y crecerá a un ritmo que no es demasiado fácil, ni demasiado desafiante.

La mejor parte es que el programa Early SKILLZ equipará a su hijo con habilidades que utilizará en cada área de su vida.

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