El primer paso para correr más fácilmente es comprar un par de auriculares Bluetooth. Cortar el cable le permite moverse con mayor libertad y la calidad de sonido de los auriculares inalámbricos ha mejorado enormemente en los últimos años; nunca ha habido un mejor momento para invertir en un par. Sin cables, tiene más flexibilidad para colocar su dispositivo.
PROTIP: El uso de auriculares en la oreja o sobre la oreja durante el ejercicio significa una mejor calidad de sonido y que no se caigan los auriculares, PERO asegúrese de agregar un par de fundas a prueba de sudor a sus auriculares porque el sudor es corrosivo y dañará los cojines y la electrónica interna.
¿No tienes o quieres auriculares inalámbricos? Puede pasar el cable por la manga, a través del cuello de la camisa para mantener el cable suelto. De esta manera no tendrás el alambre aleteando alrededor.
Utilice un reloj inteligente con GPS y Reproducción musical
Este es el método más fácil y efectivo de escuchar música cuando ejecuta, pero también es el más caro. El Garmin Forerunner 645 Music tiene espacio para 500 canciones. Empareja el Garmin con los auriculares y listo. Si tienes Spotify Premium, puedes acceder a tus listas de reproducción directamente desde tu reloj. El reloj inteligente es ligero y apenas lo notarás en tu muñeca; la belleza de esto es que dejas el teléfono en casa por completo. Suena ideal? El precio puede que no. A 4 449.99 / £399.99, no es barato, pero ciertamente es altamente efectivo.
Comprueba el alcance inalámbrico de tus Auriculares Cuando corras
Si haces ejercicio en el gimnasio, es posible que tus auriculares inalámbricos tengan un alcance que llegue a un casillero cercano o a una bolsa de gimnasio estratégicamente colocada. La cinta de correr podrá enviarle información sobre la distancia, la velocidad y la quema de calorías para mantener su brazalete de entrenamiento y las manos libres.
Suena obvio, pero cuando compres ropa de gimnasio nueva, compra algo con bolsillos. Esto es más fácil para los hombres que para las mujeres. Los bolsillos son como polvo de oro en el atuendo de gimnasio femenino e incluso si has encontrado leggings, pantalones cortos o corredores con un bolsillo, es probable que encuentres que es demasiado pequeño para poner algo o que está cosido. Primera moda, ¿verdad, señoritas? Urgh. Si quieres el santo grial, búscate unos pantalones cortos o pantalones con cremallera.
Coloque su dispositivo en Su sujetador deportivo Cuando corra
Puede comprar sujetadores deportivos que vienen con bolsillos. Recuerde, sin embargo, que si está haciendo ejercicio duro, las cosas se pondrán un poco calientes y sudorosas. Algunas mujeres no están de acuerdo con mantener un teléfono allí porque les preocupa que pueda aumentar el riesgo de cáncer de mama.
Consigue un Pequeño Dispositivo de Música Como el Sansa
Nos sorprendió ver que hay demanda de reproductores de música de estilo MP3 de la vieja escuela en Amazon. Con una reminiscencia del iPod Shuffle (que también puedes usar), estos pequeños reproductores se pueden meter fácilmente en un bolsillo pequeño o sujetar en la ropa. Uno de los más vendidos es el Sansa Clip. Obviamente, esto dependerá de la alta tecnología que le guste correr porque ciertamente no hay GPS ni seguimiento de carreras, pero proporciona una forma muy asequible de correr con música sin un brazalete voluminoso.
Puedes comprar el Clip de Sansa en Amazon.com Puedes comprar el clip de Sansa en Amazon.co.uk
Corre con la manga de antebrazo Nike+
Tal vez prefieras tener tu teléfono cerca de la mano, literalmente, durante la carrera. La manga del antebrazo Nike + se apoya en la parte inferior del brazo para facilitar la accesibilidad. Su protector es compatible con pantalla táctil e impermeable. Puedes comprarlo en Amazon
Entrenamiento con el FitBelt
El FitBelt es un cinturón tubular con múltiples aberturas que se ajusta a la cintura, pero es lo suficientemente ancho para sostener tu teléfono, llaves, tarjetas de crédito y dinero sin abultarse o ser demasiado voluminoso. Es utilizado por 2 millones de corredores y podría combinarse perfectamente con auriculares con copa con control táctil.
Tampoco hay rebotes cuando lo usas. Así que, aunque en principio es similar a un brazalete, en realidad es mucho más adecuado para las necesidades atléticas, ya sea en el gimnasio o fuera de él. Hay una correa segura para las llaves y un anillo de bodas, también.
Nos ENCANTA correr con auriculares y para proteger los cojines y los componentes internos de nuestras latas, utilizamos fundas a prueba de sudor. Los abrazos para las orejas vienen en una gama de diseños increíbles y son completamente reversibles al negro. Se adaptan a casi todas las marcas principales, incluidas Bose, Beats, Sennheiser, Sony, Philips y Skullcandy. También se pueden lavar a máquina, y £1 de cada venta se destina a apoyar a la Fundación de Salud Mental.