¿Por qué debo revisar mi piel en busca de lunares?
La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y uno de los pocos órganos que se pueden ver. Ser proactivo en la prevención del cáncer de piel es importante para su salud. Esto es especialmente cierto si:
- Tienes la piel clara.
- Tienes muchos lunares en el cuerpo.
- Sus familiares inmediatos tienen muchos lunares, lunares atípicos o antecedentes de cáncer de piel.
Además de limitar su exposición a la luz solar y usar protector solar todos los días, examinar sus lunares aumenta las posibilidades de detección y tratamiento tempranos del melanoma y otros tipos de cáncer de piel.
Los dermatólogos (médicos expertos en piel) recomiendan que te examines la piel todos los meses. La mayoría de los lunares son benignos (no cancerosos). Si notas cambios en el color o la apariencia de un lunar, haz que un dermatólogo evalúe tu lunar. También debe hacerse revisar los lunares si sangran, supuran, pican, aparecen escamosos o se vuelven sensibles o dolorosos.
¿Cómo debo examinar mi piel para detectar lunares?
- Realice autoexámenes de la piel cada mes. Es mejor que te examines la piel después de un baño o una ducha, mientras la piel todavía esté húmeda.
- Use un espejo de cuerpo entero (si tiene uno), así como un espejo de mano, para una vista más cercana. Pida ayuda a un familiar, si está disponible, para los lugares más difíciles, como la espalda.
- Trate de examinarse a sí mismo de la misma manera todos los meses para evitar perderse cualquier área. Recomendamos comenzar por la cabeza y avanzar hacia abajo. Observe todas las áreas de su cuerpo (incluyendo la parte delantera, la espalda y los lados de cada área, y las uñas de las manos y los pies). También asegúrese de revisar las áreas «ocultas»: entre los dedos de las manos y de los pies, la ingle, las plantas de los pies y la parte posterior de las rodillas.
- No olvide revisar minuciosamente su cuero cabelludo y cuello en busca de lunares.
- Lleve un registro de todos los lunares en su cuerpo y de cómo se ven. Tome una foto con una regla en ella y fecharla para ayudarlo a hacer un seguimiento de ellas. De esa manera, notarás si los lunares cambian. Si cambian de alguna manera (en color, forma, tamaño, borde, etc.).), o si desarrolla una llaga que no se cura, debe consultar a un dermatólogo. También pídele a tu dermatólogo que examine cualquier lunar nuevo que creas que es «sospechoso».»
¿Qué debo buscar al examinar mis lunares?
Los siguientes ABCDE son signos importantes de lunares que podrían ser cancerosos. Si un lunar muestra alguno de los signos enumerados a continuación, hágalo revisar inmediatamente por un dermatólogo:
- Asimetría: Una mitad del lunar no coincide con la otra mitad.
- Borde: El borde o los bordes del lunar son irregulares, borrosos o irregulares.
- Color: El lunar tiene diferentes colores, o tiene múltiples tonos de bronceado, marrón, negro, azul, blanco o rojo.
- Diámetro: El diámetro del lunar es más grande que una goma de borrar de lápiz.
- Elevación / Evolución: El lunar se eleva (se levanta de la piel), o el lunar está cambiando.
Siempre debe sospechar de un nuevo lunar que se desarrolla después de los 30 años de edad. Muchos de los crecimientos que aparecen después de los 30 años son crecimientos inofensivos asociados a la edad en lugar de lunares; sin embargo, si nota un nuevo crecimiento, debe consultar a su dermatólogo. Examinará el crecimiento y realizará una biopsia de piel, si está indicado. El dermatólogo utiliza esta información para decidir cómo tratar el lunar.
La ubicación más común del melanoma en los hombres es la espalda; en las mujeres, es la parte inferior de la pierna. El melanoma es el cáncer más común en mujeres de 25 a 29 años de edad.
Los lunares pueden desarrollarse en cualquier superficie cutánea (piel) o mucosa (boca, ojos, genitales). Si ha tenido melanoma (o tiene antecedentes familiares sólidos de melanoma), además de los exámenes de rutina realizados por un dermatólogo, debe hacerse revisiones anuales con un dentista, un oftalmólogo (oftalmólogo) y un ginecólogo para buscar lunares en estos lugares especiales.