Pero prepárate para tener la mente alucinada: La mayoría de las personas no tienen la piel seca. En cambio, lo que muchas personas experimentan es deshidratación (sí, tu cara también puede tener sed). Y esto puede significar problemas para su cutis en forma de granos, dolores de cabeza y una larga lista de otros problemas molestos.
Sigue desplazándote para saber cómo diferenciar la piel seca de la deshidratada.
Tu piel es seca si…
lo creas o no, la piel seca es en realidad algo que es genéticamente transmitida. «La piel seca es más una afección hereditaria», dice Suzanne LeRoux, fundadora de One Love Organics (y herbolaria y ex química). «Literalmente significa que tu cuerpo no produce tanto sebo, por lo que es algo con lo que naces, en lugar de algo que se desarrolla con el tiempo.»
Te mostramos cómo saber si perteneces a la categoría de secado científico: Lávate la cara con un limpiador suave sin sulfatos y revisa tu piel una hora después. Si carece de humedad por todas partes y se siente apretado en toda su tez, probablemente tenga la piel seca. Sin embargo, si solo tus mejillas se sienten apretadas y pican (y definitivamente no se ven húmedas), es más probable que sea un problema de deshidratación, según LeRoux.
Lo creas o no, la piel seca es en realidad algo que se transmite genéticamente.
El dermatólogo Samer Jaber, MD, con sede en Nueva York, está de acuerdo: la piel deshidratada «se siente apretada, áspera o sensible» en ciertos puntos, dice. En lugar de estar habitualmente sin aceite, es más como una sensación ocasional de sequedad provocada por factores ambientales (más sobre eso más adelante).
La mejor manera de entender si su tez debe clasificarse como seca es observar la consistencia de la sequedad durante períodos de tiempo. «Realmente solo tienes que conocer tu piel, es una relación», aconseja. «Cuando notes que tu cara se siente incómoda, observa los marcadores (qué estás comiendo—cómo están tus niveles de estrés, en qué parte de tu ciclo te encuentras) y observa cómo cambia a lo largo de un ciclo de 28 días.»Si finalmente vuelve a ese brillo normal, simplemente te deshidrataste. Si no, considera tu tez seca.
Su piel está deshidratada si
Una serie de factores podrían estar afectando su cutis—incluso si te estás untando la crema hidratante. «Tu piel se deshidrata en función de tus niveles de estrés», explica LeRoux. «El medio ambiente también lo afecta, siempre que estoy en la ciudad de Nueva York, mi piel se vuelve loca porque vivo en una isla en la Georgia rural.»Entonces, si de repente, tu piel comienza a enloquecer en un nuevo lugar o durante una parte particular de tu ciclo hormonal, podría atribuirse a la deshidratación (por cierto, esos largos viajes en avión que reseca la tez no ayudan).
Otro culpable? «Podrías estar usando productos de la manera equivocada», agrega. Eso incluye exfoliarse en exceso, aplicar tratamientos demasiado agresivos para el acné y usar limpiadores agresivos, todo lo cual puede resecar la tez. Y, por supuesto, no dormir lo suficiente podría estar pasando factura. «Todos estos factores pueden hacer que la piel pierda agua, lo que se denomina pérdida transepidérmica de agua», dice LeRoux. «Y eso puede ser experimentado por cualquier persona, incluso aquellos sin piel seca.” Trago.
Cómo lidiar si estás seco o deshidratado
Por una vez, beber la cantidad correcta de agua no va a ser para hacer el truco, al menos no por sí solo. «es como un entrenamiento para la piel», dice LeRoux. «Quieres que sea fuerte y que no esté exfoliada o limpia en exceso.»Si tu piel está seca, inclínate hacia humectantes que contengan un ingrediente oclusivo que forme un sello protector sobre la superficie de la piel», señala Joshua Zeichner, MD, dermatólogo con sede en Nueva York. Los tipos de piel deshidratada, por otro lado, deben buscar hidratantes como los productos a base de ácido hialurónico. «El ácido hialurónico es como una esponja que se une al agua en 1000 veces su peso», dice.
Y aunque no puedes cambiar la cantidad de sebo que produce tu piel, tanto la tez seca como la deshidratada pueden beneficiarse de las siguientes prácticas de cuidado de la piel aprobadas por expertos:
Fortalecer la barrera de la piel. Busque limpiadores que disuelvan las impurezas de la piel utilizando la teoría similar a la disolución en lugar de limpiarse la cara con surfactantes amplificados (está bien para la mayoría, pero para aquellos que tienen problemas de humedad, no desea quitar nada). Eso significa que optar por un limpiador a base de aceite, bálsamo o crema podría ayudarlo a desengrasar su rostro sin secarlo aún más.
Busque productos acuosos para el cuidado de la piel. LeRoux recomienda usar productos ricos en agua que tengan agua (recuento de coco) o jugo de aloe como primer ingrediente. Algunas opciones incluyen la Crema Hidratante sin aceite de Juice Beauty ($29), la Crema Hidratante French Girl Creme Fraiche (French 46) y Skin Dew de One Love Organics (One 58).
Aplique crema hidratante cuando la piel esté húmeda. «A la gente le falta ese escalón de agua», dice LeRoux. «Cuando apliques tu bálsamo o aceite facial del santo grial, asegúrate de que tu piel esté muy húmeda, ya sea recién limpiada sin dar palmaditas secas o recién rociada con una niebla. Eso evitará que la piel se deshidrate y también ayudará a que la piel seca no se deshidrate.»
Publicado originalmente el 20 de junio de 2017, actualizado el 6 de junio de 2018.
Al igual que la piel seca, la piel «sensible» es otro nombre inapropiado. E independientemente de su estado de humedad, esto es lo que toda mujer necesita saber sobre su rutina de cuidado de la piel.