El embarazo es un momento de cambio en la vida de una mujer. Sufre muchos cambios físicos, emocionales, mentales y sociales, mientras ella y su cuerpo se preparan para dar la bienvenida a un bebé al mundo y para nutrirlo durante sus primeros meses de vida. Por lo tanto, la mayoría de los cambios físicos y corporales que encuentra una mujer embarazada, son para ayudarla a ella y al bebé a tener una experiencia cómoda, tanto durante como después del embarazo.
Todas las madres saben muy bien que uno de los cambios físicos que acompañan al embarazo es el aumento del tamaño de los senos. ¡Están más llenos de lo normal! Pero junto con eso, es posible que también observes que tus pezones se oscurecen. Algunas mujeres creen que las areolas oscuras (la piel alrededor de los pezones) son un signo temprano de embarazo, debido a la conexión con un aumento en el tamaño de los senos.
¡Entendamos por qué se produce este fenómeno y cómo manejarlo!
¿El Oscurecimiento Del Pezón Es Normal Durante El Embarazo?
Cuando se produce cualquier cambio físico en su cuerpo que sea inesperado, sorprendente o incluso un poco desagradable, planteará la mayoría de las preguntas. Muchas mujeres están acostumbradas a cómo se ven sus senos en un día normal, y también tienen su propio gusto por ellos (¡probablemente porque a sus parejas también les gustan!). Por lo tanto, cualquier cambio que ocurra siempre puede no ser agradable, ¡pero es absolutamente normal! Las areolas oscuras durante el embarazo son un cambio común que se produce en la mayoría de las mujeres. Además, además de oscurecerse, tus pezones también podrían agrandarse.
¿Qué causa el Oscurecimiento del Pezón en el Embarazo?
Al pensar en todos los cambios que tienen lugar en su cuerpo, su primer pensamiento también podría ser la respuesta correcta con respecto al cambio. ¡Las hormonas son el principio y el fin de todo lo que ocurre en su cuerpo cuando está embarazada! Para entender la respuesta a cuándo tienes pezones oscuros durante el embarazo, es necesario saber qué afectan las hormonas.
En primer lugar, sus senos se están preparando para amamantar a su bebé cuando nazca. Las hormonas estrógeno y progesterona están ayudando en la creación del sistema de conductos de leche, y por supuesto, los pezones son una parte muy importante de eso, ya que su bebé debe aferrarse a ellos para recibir la leche materna. Por lo tanto, sus areolas y pezones también se están preparando para el proceso de lactancia materna.
El pigmento responsable de darnos diferentes colores en nuestro cuerpo se denomina melanina. Esto está presente en varias partes del cuerpo, incluida la piel, el cabello y el iris. Debido al efecto de las hormonas y la fluctuación en sus niveles, la producción de melanina en la piel comienza a aumentar. Esto generalmente es más fuerte en áreas donde la melanina ya está presente en cantidades más altas, como las areolas y los pezones. A veces, la producción de melanina puede salirse de los gráficos, lo que resulta en que las cicatrices o pecas existentes también se oscurezcan. Es posible que incluso observe algunas nuevas manchas oscuras que se forman en diferentes áreas de su cuerpo.
Ahora, ninguno de estos es motivo de preocupación, ya que todo es el resultado de que su cuerpo se cambie para acomodar al bebé que va a nacer. Una perspectiva evolutiva sobre el oscurecimiento de la areola apunta a la posibilidad de que simplemente haga que sea más fácil para el bebé recién nacido detectar el pezón con su visión débil y comenzar a amamantar.
¿Este Oscurecimiento de los Pezones Es Permanente?
La cantidad de cambios físicos que ocurren en su cuerpo puede hacer que desee conservar algunos y deshacerse de algunos. ¡Todos sabemos qué áreas más grandes del cuerpo queremos que permanezcan grandes! Sin embargo, muchas mujeres se preguntan si sus pezones y areolas permanecerán tan grandes y oscuros como lo están durante su embarazo. En la mayoría de los casos, sus senos y pezones volverán lo más cerca posible de su estado anterior, después de unos meses de su parto. Sin embargo, algunas mujeres pueden tener esos pezones tan oscuros como para toda la vida. La experiencia no es la misma para todas las mujeres, y puede depender de los niveles hormonales naturales de cada mujer.
Consejos para tratar los Pezones y las Areolas Oscuros Durante el embarazo
Evite el sol.
El oscurecimiento de los pezones y las areolas, junto con otras partes de su cuerpo, es principalmente el resultado de la pigmentación excesiva de la melanina. Por lo tanto, es necesario que la melanina no reciba más estimulación, para detener el oscurecimiento. Esto significa cuidar su piel cuando salga al sol. Puede que te guste bañarte desnudo o tomar el sol desnudo, pero es importante que mantengas los pechos cubiertos si no quieres que se oscurezcan. La exposición al sol hace que las células produzcan aún más melanina, para poder proteger la piel de la radiación UV. También use protector solar para mantener la piel sana.
Use lociones de venta libre (con precaución).
Hay ciertas lociones y cremas tópicas disponibles en el mercado que cuidan las zonas oscurecidas y ayudan a reducir la concentración de melanina en esas regiones. Estos están compuestos por diferentes químicos que reaccionan con la piel y sus capas internas, para llevar a cabo el aligeramiento. Estos pueden ser útiles en días normales, pero cuando estás embarazada, puede que no sea la mejor opción para ti. Es mejor obtener la recomendación de su médico antes de usar cualquiera de estas lociones o cremas, ya que la presencia de un elemento o químico en particular podría causar daño a su bebé, o podría reaccionar negativamente con sus senos demasiado sensibles.
Cuida de tu salud emocional.
El oscurecimiento de las areolas no es solo una respuesta física, ¡también es emocional! Sí, se debe a los niveles fluctuantes de hormonas, pero esa fluctuación también puede ser el resultado de su salud emocional. Si ha estado tomando estrés indebido por su embarazo, o está expuesta a entornos que se basan en su estrés (como la carga de trabajo en la oficina o un entorno lleno de presión en el hogar), el oscurecimiento puede empeorar. La clave para su salud, la salud de su bebé y el color de su piel son todos iguales: ¡disfrutar de su embarazo! Deléitate con el hecho de que una vida está creciendo dentro de tu cuerpo, y llegarás a ser su madre. Complemente su embarazo con una dieta equilibrada y nutritiva, ¡y disfrute de sus antojos de vez en cuando! Cuando su estado de ánimo es correcto, el color de su pezón también será correcto.
Las areolas oscuras y las manchas oscuras en los pezones durante el embarazo generalmente son inofensivas. Es principalmente una cuestión de mentalidad que hace que la mayoría de las mujeres vean sus areolas oscuras como algo desagradable que afecta su imagen corporal y autoestima. Aprender a aceptar los cambios naturales en su cuerpo es cómo puede creer en el hecho de que un pezón oscuro no cambia quién es esencialmente. ¡Seguirás siendo amada como madre, y siempre serás hermosa, pase lo que pase!