Mi declaración personal de «Por qué» en la vida es que valga la pena todo lo que se me ha dado y que tenga la mayor influencia positiva posible en el mundo. Pero, ¿qué es una declaración de» Por qué»? ¿Cómo puedes encontrar tu propio «Por qué» en la vida?
La respuesta es que necesitas encontrar y definir tu propio «Por qué» personal en la vida. Cada persona tiene una motivación profunda que alimenta su vida en el gran esquema de las cosas. Si sigues cuestionando por qué haces las cosas que haces, eventualmente encontrarás tu propio «Por qué» personal en la vida.
Este artículo te muestra cómo puedes encontrar tu «Por qué»personal. He incluido consejos prácticos y diferentes ejemplos de otros. También te mostraré cómo definí mi propia declaración de «Por qué» hace 5 años. Pero, ¿cuál es tu propio «Por qué»? Después de terminar este artículo, sabrá exactamente cómo averiguarlo.
¿Sabías que eres más feliz cuando tienes un propósito y una pasión en la vida? Este artículo es parte de la guía más grande (gratuita) sobre cómo ser feliz y está cubierto en la sección Propósito en la vida. Esta sección te enseña cómo ser más feliz encontrando tu «Por qué» en la vida.
- ¿Qué es un «Por qué» en la vida?
- Encontrar tu «Por qué» en la vida
- Ejemplos de declaraciones corporativas de «Por qué»
- Definiendo su propio «Por qué» personal en la vida
- Ejemplos de declaraciones personales de «Por qué» en la vida
- » Mi por qué es compartir el poder del humor terapéutico con los demás.»
- «Mi razón es ayudar a las personas a estar más conectadas en su vida, carrera y negocio.»
- » Para esforzarme por ser la mejor versión de mí mismo para saber que mi mamá me está sonriendo.»
- » Dejar el mundo mejor de lo que lo encontré y ser recordado por las personas cuyas vidas toqué como una fuerza para el bien en sus vidas.»
- ¿Cuál es mi «por qué» personal en la vida?
- Seguimiento de la felicidad para seguir tu «Por qué»
- palabras de Cierre
- Hugo Huijer
¿Qué es un «Por qué» en la vida?
¿Cuál es tu «Por qué» en la vida?
Esta pregunta es muy común, pero te hace pensar en lo que realmente quieres de la vida. ¿Cómo averiguas cuál es tu «Por qué» en la vida? Haciendo tantas preguntas como sea posible:
- ¿Por qué hago esto?
- ¿Por qué valoro esto por encima de eso?
- ¿Por qué no estoy feliz cuando X sucede?
- ¿por Qué estoy estresado ahora?
- ¿por Qué?
Si sigues haciendo estas preguntas, es probable que te acaben en la misma respuesta. Esa respuesta es casi siempre tu «Por qué» en la vida. Esa es la razón que te hace avanzar en la vida. Eso es lo que te hace infeliz si tu situación actual no se alinea con tu «Por qué».
Las respuestas comunes a estas preguntas de» Por qué » suelen ser una variación o combinación de las siguientes:
- Proporcionar a mi familia
- Éxito
- Dejar un legado
- Sentirse amado
- Tener un impacto positivo en las vidas de los demás
- Fortuna
Si estás leyendo esto, probablemente estés pensando: «¡Quiero todo lo que acabas de decir!»Y sin pensar más en esta pregunta, puede planear su vida para ser una persona exitosa y rica con un gran impacto positivo en el mundo.
Porque eso suena como una buena razón para estar vivo, ¿verdad?
Encontrar tu «Por qué» en la vida
Entonces, ¿cómo encuentras tu «Por qué» en la vida? Así es como no lo encuentras:
- Sentado en una silla junto a la ventana, esperando a que alguien te diga cuál debería ser tu «Por qué».
- Por tener un «¡eureka!” momento.
- Copiando descaradamente el «Por qué» de otra persona en la vida.
No. Para encontrar tu «Por qué» personal en la vida, realmente tienes que tomar una pala y cavar profundamente en tu mente consciente. ¿Cómo empiezas a cavar? Haciéndote las preguntas que he enumerado anteriormente.
Este es un ejemplo:
P: ¿Por qué trabajo todos los días de 7:00 a 16:00?
A: Porque necesito dinero para hacer las cosas que más valoro.
¿Qué me muestra esta respuesta? Que mi «carrera» no tiene absolutamente nada que ver con mi «Por qué» en la vida. Solo trabajo porque el dinero me permite hacer las cosas que valoro más. Continuemos.
P: ¿Qué es lo que más valoro?
A: Vivir una vida feliz y estar rodeado de personas en las que también tengo una influencia positiva.
Bien, así que esto ya se vuelve más existencial, ¿verdad? Tu» Por qué » en la vida generalmente no está conectado a un solo factor en tu vida (como una carrera, un pasatiempo o una sola buena causa). Normalmente es más grande que eso.
Sigamos.
P: ¿Por qué quiero tener una influencia positiva en el mundo?
A: Porque me han dado una oportunidad en la vida que no muchas otras personas han tenido (buena educación, necesidades básicas, familia, salud, educación). No quiero dar esto por sentado. Quiero aprovechar esta oportunidad para retribuir al mundo.
A-ha. Aquí estamos. Esta es una declaración de» Por qué » con la que personalmente puedo estar feliz. Con solo 3 preguntas, he profundizado hasta el fondo de mi «Por qué», que me muestra lo que me impulsa a hacer las cosas que hago en la vida.
Ejemplos de declaraciones corporativas de «Por qué»
La declaración de «Por qué» se ha vuelto muy popular desde que el libro Start With Why de Simon Sinek se convirtió en un best-seller global. Este libro cubre la importancia de las declaraciones de» Por qué «en el mundo corporativo, y cómo los líderes pueden inspirar a más personas a hacer lo mismo al comenzar con la pregunta» ¿por qué?»
Lo que básicamente se reduce a esto es que todo lo que haces, ya sea un negocio o una persona, debe tener la misma razón fundamental. Así que si alguien empezó a cuestionar tus acciones (¿por qué haces eso? ¿por qué esto? ¿por qué eso?), eventualmente tendrías que ser capaz de volver a tu declaración principal de «Por qué».
Dado que las declaraciones «Por qué» ya son muy comunes en las empresas, he decidido incluir un par de ejemplos conocidos aquí. Las declaraciones personales de «Por qué» son aún menos comunes, pero al leer estos ejemplos, ¡podría inspirarse para reconsiderar sus propias versiones!
- Nuestro objetivo es desafiar el status quo. Nuestro objetivo es pensar de manera diferente. – Apple
- Para conectar a millones de personas en la vida real en todo el mundo, a través de un mercado comunitario, para que pueda pertenecer a cualquier lugar. – Airbnb
- Para empoderar a todas las personas y organizaciones del planeta para lograr más. – Microsoft
- Para organizar la información del mundo y hacerla universalmente accesible y útil. – Google
Definiendo su propio «Por qué» personal en la vida
No puede ir por ahí y copiar & pegar la declaración de «Por qué» de otra persona y esperar ser feliz haciendo las mismas cosas.
No, tienes que definir tu propio «Por qué» personal en la vida.
Así como la felicidad es algo único para cada persona, el «Por qué» difiere de una persona a otra.
El «Por qué» de Richard Branson en la vida podría ser «divertirse en mi viaje por la vida y aprender de mis errores», mientras que su propio» Por qué » personal puede ser simplemente proporcionar la mejor vida a su familia e hijos.
Copy & pegar el «Por qué» de alguien a quien respetas y admiras probablemente te dejará infeliz e insatisfecho. Por ejemplo, creo que Richard Branson está haciendo cosas espectaculares, pero no estaría feliz si estuviera en su lugar. ¡Mi propio» Por qué » es muy diferente del suyo!
He definido mi propio propósito en la vida, ¡y te aconsejo que hagas lo mismo!
Ejemplos de declaraciones personales de «Por qué» en la vida
Aunque tenga que definir su propia declaración de «Por qué» en la vida, sigue siendo interesante leer sobre las declaraciones de otras personas. Es por eso que he pedido incluir ejemplos de declaraciones personales de «Por qué» en este artículo.
No quiero que copies y pegues estas declaraciones de «Por qué»y las hagas tuyas. ¡Solo quiero mostrarles lo diversificadas que pueden ser estas declaraciones!
¡Aquí hay ejemplos reales de declaraciones personales de «Por qué» de las personas a las que pregunté!
» Mi por qué es compartir el poder del humor terapéutico con los demás.»
Esta declaración personal de «Por qué» proviene de David Jacobson, quien es el presidente de Humor Horizons. Creo que este es un gran ejemplo de lo simple que puede ser una declaración personal de «Por qué» en la vida.
Mi razón es compartir el poder del humor terapéutico con los demás. El humor me ha transformado la vida. Me ha permitido lidiar con el dolor crónico y la artritis severa. He podido hacer un viaje unicyle de 50 millas como recaudador de fondos, que atribuyo parcialmente mi sentido del humor a ayudarme a completar. Escribí un libro sobre los hábitos de humor que uso para ayudarme a sobrellevar la situación y ahora estoy comenzando un proyecto de investigación para usar pruebas de depresión positivas en lugar de negativas (cuán feliz estás vs cuán triste, etc.). Mi sentido del humor es mi fuente de felicidad!
«Mi razón es ayudar a las personas a estar más conectadas en su vida, carrera y negocio.»
Esta declaración de» Por qué » proviene de Beth Bridges y muestra cómo un evento de la vida puede solidificar tu propósito en la vida. Beth es autora y se especializa en el poder de la creación de redes. También dirige el Motivador de redes, que es un sitio web sobre cómo compartir estrategias de redes con otros.
Así es como define su «Por qué» en la vida.
Mi razón es ayudar a las personas a estar más conectadas en su vida, carrera y negocio. Hace un año y medio, mi esposo de 17 años tuvo un ataque cardíaco masivo y se fue en minutos. ¿Qué salvó mi cordura? Los amigos y contactos de negocios que con gusto me ayudaron con cosas pequeñas y grandes. Sin esa comunidad, me habría perdido en la desesperación y la tristeza. Ahora, quiero asegurarme de que todos tengan las herramientas y el conocimiento para construir su propia comunidad para que puedan sobrevivir a lo que la vida les depare.
» Para esforzarme por ser la mejor versión de mí mismo para saber que mi mamá me está sonriendo.»
Esta declaración personal de «Por qué» proviene de Colby West, quien comparte una historia muy conmovedora sobre cómo un evento de la vida puede influir en su «Por qué». Creo que este es un gran ejemplo de cómo puedes ser impulsado a sacar el máximo provecho de ti mismo definiendo una razón fundamental, también conocida como tu «Por qué».
Perdí a mi madre por abuso de alcohol el 14 de marzo de 2017, del cual no sabía el grado hasta que fue demasiado tarde. Me tomó unos 2 años darme cuenta de que necesitaba hacer un cambio en mi vida para convertirme en la persona que sé que ella querría que fuera. Hace casi 4 meses, decidí trabajar más inteligente y duro y «extender mis alas» un poco. Dejé de beber alcohol, me comprometí tanto con la salud y el bienestar que bajé mi % de grasa corporal a alrededor del 5%, todo mientras agregaba 3 (pronto serán 4) fuentes de ingresos a mi vida. Aunque no estoy ni cerca de terminar, y es probable que nunca esté satisfecho, seguiré esforzándome por ser la mejor versión de mí mismo para saber que mi mamá me está sonriendo, 100%.
» Dejar el mundo mejor de lo que lo encontré y ser recordado por las personas cuyas vidas toqué como una fuerza para el bien en sus vidas.»
Este viene de Paige, que me parece un ejemplo realmente inspirador. «Dejar el mundo mejor de lo que lo encontré» es un propósito simple pero poderoso. Paige comenzó una firma global de branding y marketing, llamada Mavens & Moguls, hace 18 años. Ha estado felizmente casada durante 27 años, tiene un círculo cercano de amigos, sobrinas, sobrinos e hijos divinos.
Ella dice:
Simplemente quiero dejar el mundo mejor de lo que lo encontré y ser recordado por las personas cuyas vidas toqué como una fuerza para el bien en sus vidas.
Perdí 7 personas muy cercanas a mí en 6 años y sé de primera mano que nadie en su lecho de muerte desea trabajar más, ganar más dinero o ganar más premios. Solo quieren estar con los que más aman y decirles que les importaba. Pienso en esas personas a menudo y en los papeles que jugaron en mi vida. Quiero ser recordado por transmitir lo mejor de mí a los demás para que sus vidas sean mejores y más felices de alguna manera porque yo fui parte de ello.
Espero que estos ejemplos de declaraciones personales de «Por qué» te inspiren a reconsiderar las tuyas. ¿Cuál es la fuerza motriz fundamental en su vida?
Esta es mi respuesta personal.
¿Cuál es mi «por qué» personal en la vida?
Aquí hay una versión corta de mi declaración personal «Por qué»:
«Para que valga la pena.»
Para explicar lo que esto significa, tengo que retroceder en el tiempo. En realidad, tengo que ahondar en los diarios de felicidad de mi pasado.
El 17 de julio de 2014 (eso fue hace 5 años), escribí una entrada de diario que finalmente se salió del tema en una diatriba sobre lo afortunado que fui. Esto es lo que anoté:
» En serio, he tenido mucha suerte en mi vida hasta ahora. Tengo excelentes padres y seguridad financiera. Como resultado, he recibido una sólida educación, amigos, seguridad, pasatiempos y puedo moverme fácilmente. Más importante aún, no he tenido ningún contratiempo importante en la vida hasta ahora.
Eso me lleva a pensar: ¿Valgo la pena? ¿De verdad merezco todas estas cosas? Más importante aún, ¿cómo puedo asegurarme de que realmente merezco todo lo que he tenido la suerte de tener hasta ahora?
Simplemente apreciar lo que tengo definitivamente no es suficiente. De ninguna manera. Quiero retribuir a mis padres y hacerlos felices. Quiero ayudar a otras personas tanto como me han ayudado en el pasado. Y lo más importante, quiero tener una influencia positiva en el mundo.
Ahora que lo pienso, necesito ser la mejor versión de mí mismo que pueda. Necesito alcanzar todo mi potencial.
Pero ¿cuál es mi potencial? Creo que potencialmente puedo hacer muchas cosas buenas en mi vida. Soy inteligente, en forma física y mentalmente saludable (creo). ¿Pero por qué? Porque ya he tenido mucha suerte en el pasado. Mi suerte me ha dado muchas oportunidades potenciales, y si quiero «merecer la pena», necesito asegurarme de no dejar que estas oportunidades se desperdicien. Hay personas con menos oportunidades (también conocido como menos suerte) que aún logran tener una influencia increíble en el mundo al alcanzar su máximo potencial. Necesito hacer lo mismo. Necesito que valga la pena.
¿Cómo?
- Dando mi «suerte» a los demás tanto como pueda.
- Por «paying it forward».
- Al no dejar que mis oportunidades se desperdicien.
- Apreciando todo lo que tengo y no solo dándolo por sentado.
- Siendo la mejor persona que puedo.
No creo en el karma, pero si lo hiciera, básicamente se reduce a acumular tanto karma positivo como sea posible. Así es como puedo valer la pena.»
Escribí esto hace 5 años en mi diario de felicidad, y esto sigue siendo exactamente lo que siento sobre mi vida. En ese momento, no me preocupé por mis palabras. En vez de eso, solo escribí los pensamientos que me pasaban por la mente.
Pero ahora, después de darle un poco más de tiempo, he redefinido mi «Por qué» personal en la vida de esta manera:
Que valga la pena todo lo que se me ha dado, y que tenga la mayor influencia positiva posible en el mundo.
Seguimiento de la felicidad para seguir tu «Por qué»
Quiero mencionar aquí que he estado siguiendo mi felicidad durante más de 5 años. ¿Qué significa esto? Significa que dedico 2 minutos al día a reflexionar sobre mi día:
- ¿Qué tan feliz estaba en una escala del 1 al 10?
- ¿Qué factores tuvieron un efecto significativo en mi calificación?
- Aclaro mi cabeza anotando todos mis pensamientos en mi diario de felicidad.
Esto me permite aprender constantemente de mi vida en evolución. También es la forma en que averiguo si mis actividades diarias sirven o no a mi motivación fundamental en la vida. La mayoría de las veces, soy el más infeliz cuando estoy haciendo algo que no se alinea con mi declaración personal de «Por qué».
Así es como dirijo mi vida a propósito en la mejor dirección posible. Y creo que tú puedes hacer lo mismo.
palabras de Cierre
Ahí lo tienen. Hay muchas razones diferentes para hacer las cosas que haces en la vida, pero generalmente siguen la misma fuerza motriz fundamental. Si alguien empezó a cuestionar tus acciones (¿por qué haces eso? ¿por qué esto? ¿por qué eso?), eventualmente tendrías que ser capaz de volver a tu declaración principal de «Por qué». Si lo has hecho hasta el final de este artículo, espero que sepas cómo definir tu propia declaración personal de «Por qué».
¡Me encantaría saber de ti ahora! ¿Cuál es tu «Por qué» en la vida? ¿Qué te hace hacer las cosas que haces a diario cuando realmente lo piensas? ¡Compartamos más ejemplos en los comentarios a continuación!
Hugo Huijer
Fundador
Fundador de Seguimiento de la Felicidad y de la vida en los países Bajos. Corrí 5 maratones, con uno de ellos en menos de 4 horas (3:59:58 para ser exactos). Adicto a los datos y rastreador de felicidad por más de 7 años.