La elección personal para moderar los signos físicos del envejecimiento puede adoptar muchas formas. Para aquellos que buscan un enfoque holístico para tratar las arrugas, la acupuntura dentro del sistema de Medicina Tradicional China (MTC) podría ser un camino de tratamiento para explorar, especialmente si está abierto a explorar la interconexión de la salud general, el estilo de vida y la estética. La acupuntura es un tratamiento conocido por aumentar la circulación del chi, o la corriente de energía que fluye a través del cuerpo a lo largo de vías llamadas meridianos. A pesar de que se ha utilizado en la medicina oriental durante siglos, la medicina occidental dejó de lado la acupuntura como una práctica «alternativa» durante años. Hoy en día, sin embargo, la acupuntura es vista como un enfoque integrador de la salud y el bienestar por personas de todas las culturas.
La gurú francesa del cuidado de la piel Valerie Grandury, fundadora de Odacité, que creó Mon Ami, una herramienta de acupresión facial para que las personas activen el flujo de chi en el hogar, dice: «la tensión perpetua, el estrés, los entrecerramientos de los ojos y otras contracciones faciales harán que las células de la piel se expriman y se formen arrugas.»Grandury recurrió a la medicina tradicional china para combatir los signos del envejecimiento acelerado. «La interrupción del flujo de energía en los meridianos», dice, » puede causar un deterioro de la función de ciertos órganos, incluida la piel.»Al estimular el chi, o flujo de energía en la cara, puedes ayudar a que las arrugas sean menos visibles.
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De acuerdo con Grandury, si no puede ver a un acupunturista en persona, puede aplicar acupresión usted mismo para obtener resultados similares. En particular, le encantan dos manchas en la ceja para abrir el área de los ojos y relajar los músculos tensos, lo que resulta en un levantamiento inmediato. «Un punto se encuentra en la esquina interior de la ceja», dice, » y el otro en el punto medio a alto de la ceja.»
Por delante, con el asesoramiento de dos acupunturistas, ofrecemos una visión general de cómo la acupuntura puede tratar las arrugas para una tez más suave y un brillo instantáneo.
Cómo funciona
La acupuntura en la cara, conocida como rejuvenecimiento facial, funciona «estimulando internamente la producción de colágeno y elastina», dice Mona Dan, acupunturista con licencia que practica en Los Ángeles. «Tanto el colágeno como la elastina trabajan para tensar y rellenar la piel.»
Conoce a la experta
- Mona Dan, LAc., MTOM es herbolario, acupunturista, especialista en Medicina Tradicional China y fundador de Vie Healing.Sarah Norvilas, L.Ac. es la fundadora de Meraki Wellness en Beverly Hills, donde trata a los pacientes desde un enfoque integrador utilizando medicina funcional, acupuntura (incluido el rejuvenecimiento facial) y medicina herbal china.
A medida que envejecemos, los fibroblastos, o células responsables de la producción de colágeno y elastina, dejan de funcionar tan activamente como lo hacían antes. Según un informe de 2019 del Instituto Internacional Dérmico, como el colágeno y la elastina se producen a un ritmo más lento, la piel no se puede reparar a sí misma con tanta facilidad. También sabemos ahora que la organización de la proteína que ayuda a sintetizar colágeno y elastina cambia, ya que la dermis pierde del 20% al 80% de su grosor durante el proceso de envejecimiento. Como resultado, la estructura de la piel se ve afectada, por lo que, según el informe, «la piel madura tarda más en asumir su posición original cuando se extiende o tira de ella.»
Sarah Norvilas, una acupunturista con licencia en Beverly Hills, dice que la acupuntura puede «manipular el tejido conectivo en la cara.»Agrega que cuando envejecemos,» el tejido conectivo comienza a atascarse en diferentes lugares.»Para compensar esta pérdida de movilidad, la acupuntura, junto con el masaje, hace que el tejido conectivo se mueva de nuevo. Como resultado, la cara puede volver a tomar la forma que originalmente se hizo para tener.»
Cuando se insertan las» agujas delgadas para el cabello», Dan dice que causan » microtraumas en la piel.»Norvilas agrega que la lesión subcutánea por las agujas provoca la respuesta inmunitaria natural del cuerpo para reparar el microtrauma,» similar a cuando te haces un corte o un rasguño.»
Los resultados, explica Dan, » crean un hermoso impulso de estos elementos importantes que tendemos a perder por la acumulación de tejido conectivo que compone las arrugas.»
Beneficios
Con el rejuvenecimiento facial, al estimular el flujo de chi en el cuerpo, está aumentando la circulación, lo que resulta en menos inflamación, explica Norvilas. Como resultado, los músculos faciales que comienzan a tirarse con el proceso de envejecimiento, o los «bordes y crestas que se ajustan a lo largo de los pómulos» tienen el potencial de reestructurarse.
Y, debido a que estás tratando el flujo de energía en el cuerpo, Dan explica que «no solo se curan las líneas finas y las arrugas, también obtienes un tratamiento corporal que regulará y aumentará el flujo de sangre y energía en el cuerpo. Añade que» el cambio que ves en la cara dura, dependiendo de la edad de la persona y los tipos de arrugas», dice Dan.
Cómo prepararse
Con la acupuntura, está tratando el cuerpo de manera integral, así que prepárese para que su médico aborde su salud y estilo de vida en general.
Dan dice que venga al tratamiento sin maquillaje, y también recomienda evitar el Botox, los rellenos o cualquier tipo de inyectable durante al menos cinco semanas antes del tratamiento.
Qué esperar Durante el Tratamiento
Espere hacer una ingesta inicial con su acupunturista, especialmente si es la primera vez que ve a un médico en particular. Espere hablar más que líneas faciales con su médico. «Cuando las personas acuden para el rejuvenecimiento facial o la acupuntura facial», dice Norvilas, » no solo hablamos de lo que están buscando, sino que hablamos de dieta, estrés e hidratación, además de cómo el cuerpo nos apoya y nos lleva para tener una idea de cómo envejecemos. El objetivo es equilibrar y fortalecer todo el sistema.»
La cara es un microsistema para el cuerpo, y cada parte de la cara corresponde a un órgano diferente. Norvilas explica que la frente está asociada con el estómago, por lo que si experimenta brotes constantes, podría ser útil examinar la dieta. La barbilla, dice, está asociada con hormonas, el área debajo de los ojos corresponde a los riñones y el espacio entre las cejas está relacionado con el hígado. Dan explica: «Usamos un mapa facial para ver dónde su cuerpo tiende a experimentar cualquier dolencia. Observamos las arrugas, la hidratación, la opacidad, la oscuridad y la tirantez.»
Norvilas añade que » dependiendo de lo que nos esté dando la cara, en términos de signos y síntomas, evaluaremos si debemos tratar el envejecimiento u otras áreas que requieran apoyo.»
El tratamiento real de una hora de duración comienza con una aplicación de un «producto natural para el cuidado de la piel», seguido de gua sha y masaje facial, dice Dan. A continuación, recibirá la aplicación de la aguja en la cara y el cuerpo, que dura entre 20 y 30 minutos. Durante este tiempo, los pacientes se relajan y, a veces, pueden quedarse dormidos. «Nos gusta mantener al menos una mano libre en caso de que el paciente necesite usar sus manos durante la sesión», dice Dan. No tienes que quedarte totalmente quieto o preocuparte por que se te caigan las agujas.
Su médico regresará, quitará las agujas, aplicará otra capa de cuidado de la piel, realizará ventosas faciales suaves o masajes de tejidos blandos y preparará su cara para el día.
Efectos secundarios
Puede haber un ligero sangrado o moretones por la aplicación de la aguja, lo cual no es motivo de preocupación y sanará en un par de días.
De acuerdo con Norvilas, el dolor de cuello al sentarse frente a una computadora todo el día se asocia con el tirón de los músculos faciales que puede dar lugar a arrugas. Pequeños ajustes en el estilo de vida pueden ayudar a cambiar la forma en que la cara envejece.
Postratamiento
No se requiere mucho postratamiento, sin embargo, Dan sugiere evitar cualquier relleno o botox y alienta a los pacientes a mantenerse hidratados. «Todo lo demás en cuanto a la ducha, la dieta y los medicamentos es normal», dice.
Norvilas envía a los pacientes a casa con ejercicios y estiramientos para mantener el tejido blando abierto.
Resultados
Para ver resultados notables, Dan recomienda 10 sesiones. «Dependiendo de la terquedad de las arrugas», agrega, » podemos recomendar más.»
Norvilas sugiere una serie de citas dos veces por semana durante ocho semanas.
Comida final para llevar
Uno de los principales beneficios de explorar la acupuntura para tratar las arrugas es el autocuidado inherente asociado con la práctica. A diferencia de un procedimiento estresante o doloroso que busca corregir los defectos percibidos, la acupuntura es un tratamiento que induce la calma y centra que deja a los pacientes sintiéndose descansados y rejuvenecidos, con la sensación de que está nutriendo el cuerpo que habita. Los beneficios estéticos añadidos son la guinda del pastel.