Por qué la Antigua Tradición India de Engrasar el Cabello Es la Forma Perfecta de Autocuidado para Ahora Mismo

En sánscrito indio antiguo, la palabra «sneha «significa» engrasar», así como»amar», y eso no es coincidencia.

A medida que la ciencia india del Ayurveda de 5.000 años de antigüedad ha ganado rápidamente tracción dentro del movimiento de bienestar moderno, también lo ha hecho uno de sus rituales más sagrados sobre el cuello: el engrase del cabello. El tratamiento, que normalmente se practica antes de ducharse o antes de acostarse por la noche, consiste en aprovechar los poderes regenerativos de los aceites naturales trabajándolos en el cuero cabelludo y el cabello para humectarlos y nutrirlos. «Reduce la sequedad y le da fuerza, brillo, grosor y suavidad al cabello», dice Ananta Ripa Ajmera, profesional de salud ayurvédica certificada y directora de Ayurveda en el club de salud The Well de la Ciudad de Nueva York. En los textos ayurvédicos tradicionales, se recomienda el aceite de sésamo en las estaciones frías y el aceite de coco se utiliza en las estaciones más cálidas para sus respectivos efectos de calentamiento y enfriamiento. Para obtener mejores beneficios, las hierbas ayurvédicas, como el hibisco espesante, el amalaki estimulante del crecimiento, el bhringraj antimicrobiano o el brahmi protector, se pueden infundir en el aceite, dice Ajmera. Junto con las hebras saturadas, un masaje en la cabeza (amasar suavemente el cuero cabelludo, las sienes y el cuello con las yemas de los dedos), es una parte integral y, en última instancia, catártica de la experiencia. «Ayuda a exfoliar, hidratar y mejorar la circulación en el cuero cabelludo para abordar la salud del cabello desde la raíz», explica Divya Viswanathan, cofundadora de la marca de belleza ayurvédica Taza. «También se cree que activa el séptimo chakra, el chakra de la corona, que está conectado a la alegría pineal y trabaja para calmar la mente.»

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Ir más allá de la belleza, el engrase del cabello también es una tradición de unión que se ha transmitido de generación en generación. «Cada verano, nuestra abuela solía venir de la India con estos ingredientes ayurvédicos y hacer estas pociones naturales para el cabello mientras nos contaba fábulas antiguas, era el cuidado del cabello y la hora de los cuentos», explica Akash Mehta, que se ha asociado con su hermana Nikita en Fable & Mane, un nuevo revestimiento para el cuidado del cabello inspirado en los rituales y Panchatantras indios, antiguas fábulas de animales con las que crecieron. «Hace unos años, mi cabello comenzó a caerse, así que comencé a ir a la cocina y mezclar los aceites que usaba mi abuela y funcionaron de maravilla», explica Nikita del catalizador impulsor detrás de la marca, que tendrá ganancias seleccionadas para la conservación de tigres en la India. «La vida era tan rápida, que realmente quería volver a estas antiguas tradiciones domésticas y eso se convirtió en toda nuestra misión de marca.»Con su ligero aceite de HoliRoots, un tratamiento de prelavado mezclado con ashwagandha antiinflamatoria, dashmool curativo y aceite de ricino para aumentar la circulación, el par se propuso crear un tratamiento de reposición de «raíces por raíces» que requiere que el usuario haga una pausa durante unos minutos y, a su vez, haga que el ritual diario de ducharse sea una experiencia más «relajante y meditativa». Mejor aún, animan a una pareja o miembro de la familia a formar parte del proceso, administrando el tratamiento para brindar esa intimidad y sensación de tacto humano.

$34, FABLE & MANE

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«I vividly remember my mum massaging oil into my scalp and temples thoroughly, and then onto hers once I was done,» recalls Indian model and illustrator Namita Sunil of her childhood in her native Kerala, India. «Es una tradición que a menudo se transmite de todas las madres de una familia.»La mezcla casera de su madre estaba hecha de flores de hibisco, que se trituraban en una pasta y se mezclaban con aceite. «No importa cuán rizado o rizado sea el cabello de una mujer keralita promedio, sería brillante y se ajustaría al cuero cabelludo», explica.»Para las niñas de mi generación, esta fue nuestra única rutina de cuidado del cabello infantil, y todavía hay muchas mujeres mayores con el mismo brillo en su cabello.»Para Viswanathan, sigue siendo un acto «verdaderamente ceremonioso». «Al crecer, mi abuela masajeaba el cabello de mi madre, mientras que mi madre masajeaba el mío», explica. «Ahora, continúo este ritual tanto individualmente como con mi hija.»

En medio de los muchos cambios que han venido con la pandemia de coronavirus, el engrase del cabello puede ser un acto calmante que lo ayuda a mantenerse presente. «Realmente es la práctica perfecta de amor propio y cuidado personal para nutrirse a sí mismo a través de toda la incertidumbre que enfrentamos en este momento», dice Ajmera. «También toma tiempo acostumbrarse a agregar nuevas prácticas a su rutina, por lo que comenzar a incorporar esta práctica cuando pueda durante la cuarentena lo ayudará a crear un nuevo hábito al que pueda volver incluso cuando resurgamos en el mundo.»Y si quieres ir un paso más allá, Viswanathan recomienda engrasar el cabello junto con un abhyanga o auto masaje de cuerpo completo, que ayuda a reducir la inflamación, promover el drenaje linfático e hidratar la piel para que te sientas más centrado y centrado en todo. Tomarse el tiempo del día para prácticas tan profundamente personales puede parecer una empresa extranjera, pero tómese el aliento del hecho de que esto no es exactamente un territorio inexplorado. Como señala Akash, » El aceite para el cabello es nuevo para muchos, pero sus beneficios han sido probados a partir de siglos de tradición antigua.»

$90, TAZA AYURVEDA

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