Querida madre trabajadora,
Acabo de empezar un nuevo trabajo esta semana y necesito decirle a mi gerente que estoy embarazada de cuatro meses. ¿Cuál es la mejor manera de abordar la discusión?
Firmado,
Pronto-a-Ser Mamá
Hola Pronto-a-Ser Mamá,
soy tanto una madre trabajadora y un administrador, por lo que puedo ver su situación desde ambos lados.
Como madre, sé que a pesar de las leyes para proteger contra la discriminación en el lugar de trabajo, el sistema no es perfecto y que sus preocupaciones relacionadas con el trabajo son, desafortunadamente, válidas. Como gerente, me gustaría saberlo lo antes posible en el proceso.
Ya sea que tu gerente te apoye o no, sigue siendo humano y podría reaccionar negativamente a las noticias. Ponen mucho esfuerzo en la contratación y podrían estar preocupados por cómo lidiarán con su inevitable ausencia prolongada.
Puedes reconocerlo y darles algo de tiempo para que lo procesen, pero como madre primeriza, todavía tienes que recordar ponerte a ti misma y a tu salud en primer lugar. Aquí hay algunas cosas que aconsejaría antes de entrar en la conversación.
Conozca sus derechos
Es importante estar informado sobre la ley estatal y familiarizarse con la política de licencia parental de su empresa antes de comenzar la conversación.
La Ley federal de Licencia Familiar y Médica permite tres meses de licencia sin sueldo, pero solo si la compañía tiene más de 50 empleados y usted ha estado empleado allí durante más de 12 meses.
Puede consultar las leyes de su estado aquí mismo.
Las reglas en cada empresa son diferentes, pero debe entrar en la conversación con expectativas realistas sobre lo que una empresa debe o puede ofrecer. Recuerde, independientemente de si ofrecen vacaciones pagadas o no, es ilegal que una empresa la despida debido a su embarazo, antes o durante una licencia.
Tenga un plan
Debe estar preparado para informar a su gerente de cómo planea prepararse para cualquier licencia que esté tomando.
Esto puede ser difícil porque aún eres nuevo, pero te recomiendo que estés preparado para discutir cómo planeas organizar tu trabajo y responsabilidades antes de tu ausencia. Alex Cavoulacos, cofundadora de Muse, escribió este artículo sobre cómo se preparó para su licencia de maternidad, junto con una práctica hoja de trabajo que puede ayudarlo.
Usar un marco para prepararse puede ayudar a reducir la ansiedad tanto para usted como para su gerente. Sepa que también tendrá muchas citas a medida que se acerque la fecha de parto del bebé, así que asegúrese de tener un plan para comunicarse con los miembros del equipo con anticipación.
No seas un mártir
Porque suena como si estuvieras nervioso por decírselo a tu gerente, esto puede ser tentador.
No se ofrezca a hacer nada de lo que se arrepentirá más adelante, como trabajar durante su licencia de maternidad o regresar a la oficina antes de que termine su licencia. Dependiendo de la ley estatal, es posible que tenga que volver antes de todos modos. Pero si tienes tres meses, intentaría tomar la mayor cantidad posible.
La maternidad nueva es diferente para todos y, aunque sé que ciertamente hay mujeres que comienzan a trabajar después de dos semanas (a veces por elección, a veces por necesidad), es posible que su cuerpo necesite tiempo para recuperarse y puede ser difícil adaptarse a la falta de sueño durante esos primeros meses.
Prepárate para establecer límites claros durante esa conversación con tu jefe. Es mejor no prometer ahora y cumplir más tarde.
Uno de mis mánagers favoritos me dijo una vez una cita de Bryan Dyson: «Imagina la vida como un juego en el que estás malabareando cinco pelotas en el aire. Los nombras-trabajo, familia, salud, amigos y espíritu-y los mantienes en el aire. Pronto comprenderás que el trabajo es una bola de goma. Si se te cae, se recuperará. Pero las otras cuatro bolas-familia, salud, amigos y espíritu-están hechas de vidrio. Si se le cae uno de estos, quedará irrevocablemente rayado, marcado, rozado, dañado o incluso destrozado. Nunca serán los mismos. Debes entender eso y esforzarte por el equilibrio en tu vida.»
sé de primera mano que este puede ser un momento estresante. No solo se está preparando para la próxima llegada de su bebé, sino que también le preocupa lo que sucederá con su carrera. Trate de recordar que, si bien su nuevo trabajo es importante y probablemente una necesidad financiera, su salud, la salud de su hijo y el bienestar general de ambos son irremplazables. Protégelos tanto como sea posible.
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