Puede elegir sal de Epsom
Si está buscando un remedio que lo ayude a lidiar con la inflamación de sus tendones, entonces está en el lugar correcto. La sal de Epsom, también conocida como sulfato de magnesio, puede reducir la inflamación y la hinchazón debido a su contenido de magnesio. Puede agregar un poco de sal de Epsom a su bañera y remojarse en el agua durante algún tiempo.
Puede optar por la pimienta de cayena
La capsaicina es uno de los principales componentes de la pimienta de cayena y exhibe actividades analgésicas que lo ayudarán a reducir su dolor y despedirse de esa inflamación. Tome un poco de pimienta de cayena en polvo y agregue algunas gotas de aceite de oliva y masajéelo en la zona afectada.
Puede optar por el aceite de ricino
Contiene ácido ricinoleico y que tiende a poseer propiedades antiinflamatorias y analgésicas que pueden ayudarlo a destruir su dolor e inflamación. Puede masajear la zona afectada con aceite de ricino y seguramente se sentirá bien.
Puede optar por la cúrcuma
La cúrcuma curativa está cargada de curcumina, que tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas y puede ayudar a tratar la tendinitis y abordar sus síntomas. Debes agregar un poco de cúrcuma a esa leche tibia y consumirla. No olvides probar este increíble truco. Seguramente podrá controlar su dolor e inflamación.
Publicado: Mié, 05 de diciembre de 2018 10:22am
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