Identificar los síntomas del estreñimiento ocasional
Todos los niños son distintos, al igual que sus pautas de ir al baño. Algunos puede que lo hagan tres veces al día, mientras que otros tan solo una vez cada dos días. Si no logran hacerlo más de tres veces a la semana, esto puede indicar que padecen estreñimiento ocasional.
Aunque puede que busques un remedio natural para aliviar el problema estomacal de tu hijo, a veces resolverlo rápidamente puede ayudarle a no sentir un malestar innecesario. Optar por un tratamiento sin receta como un microenema puede ser una solución rápida y eficaz para tratar el estreñimiento ocasional, sin tener que esperar a que los remedios naturales hagan efecto.
Una alternativa suave a los laxantes orales
Micralax® es un microenema fácil de usar que puede ayudar a tu hijo mayor de 12 años a recuperar su ritmo natural rápidamente tras haber padecido estreñimiento ocasional, ya que actúa en entre 5 y 15 minutos.
Si tu hijo sigue padeciendo los síntomas del estreñimiento ocasional tras el tratamiento, consúltalo con su médico.
Saca el mayor provecho de los laxantes naturales
Asegurarte de que tu hijo come los alimentos adecuados y de que está hidratado es una forma de prevenir los problemas causados por el estreñimiento ocasional. Los alimentos ricos en fibra y con un efecto laxante natural, como los cereales integrales y frutas como las ciruelas y los albaricoques, son idóneos para mantener su tránsito intestinal.
Mantenlos activos
Además de ser una forma excelente de hacer que tus hijos disfruten del ejercicio desde pequeños, la actividad física frecuente y el movimiento ayudan a prevenir las molestias del estreñimiento ocasional.