Todos lo hemos escuchado: la leche materna es el «oro líquido» de la naturaleza. Pero, ¿por qué es así? Este fluido fascinante es mucho más que una fuente de nutrición. Además de alimentar a nuestros bebés y ayudarlos a desarrollar sistemas inmunológicos fuertes, los investigadores (¡y las mamás!) han descubierto que tiene otros poderes mágicos. He aquí un resumen.
1 UN ALIMENTO PERFECTO
La leche materna es un alimento completo y perfecto, la combinación ideal de proteínas, grasas e hidratos de carbono para satisfacer las necesidades de un bebé en crecimiento. Además de ser la mezcla perfecta de nutrientes, está repleto de anticuerpos, enzimas y hormonas. De hecho, las hormonas que circulan en el torrente sanguíneo de una madre aparecen en su leche materna, lo que es solo un ejemplo de cómo cambia la composición de la leche materna en el transcurso de un día. La leche materna producida por la mañana es diferente de la leche materna producida por la noche. En resumen, la leche de la mañana, con niveles bajos de melatonina, está diseñada para despertar a un bebé y la leche de la noche, con sus niveles más altos, ayuda a que el bebé se duerma. Aún más sorprendente es que cuando los bebés amamantan, su saliva desencadena anticuerpos específicos que se liberan en la leche materna para protegerlos de los patógenos en su entorno que podrían enfermarlos. Mágico, ¿no?
2 Una SUSTANCIA VIVA
La leche materna es una sustancia viva (sí, lo ha leído correctamente) que está llena de bacterias buenas que ayudan a mantener el sistema digestivo del bebé sano y funcionando correctamente. La leche materna contiene más de 150 tipos de oligosacáridos (azúcares que solo se encuentran en la leche materna). Estos azúcares no alimentan al bebé, sino que alimentan a los microbios que viven en el sistema digestivo del bebé. En otras palabras, la leche materna no solo contiene las bacterias que un bebé necesita para descomponer y digerir sus alimentos,sino que también contiene nutrientes que esas bacterias necesitan para prosperar.
3 UN REMEDIO CASERO EFICAZ
Además de nutrir a los bebés, la leche materna se puede usar externamente para tratar muchas dolencias que usted o su bebé puedan tener. Como siempre, recomendamos consultar con su proveedor de atención médica antes de probar cualquiera de ellos.
- Conductos lagrimales bloqueados. Si su bebé tiene el conducto lagrimal obstruido o el ojo con costras, unas gotas de leche materna varias veces al día pueden ayudar a tratarlo. Las propiedades antibacterianas de la leche pueden ayudar a eliminar el bloqueo antes de que se convierta en una infección.
- Erupción en recién nacidos. Casi todos los recién nacidos experimentan algunos brotes a medida que sus cuerpos procesan y eliminan las hormonas maternas. Aunque estos brotes son completamente normales y esperados, es difícil resistirse a querer deshacerse de esos pequeños granos. Pruebe frotar suavemente un poco de leche materna en la erupción y ver las manchas desaparecen al instante.
- Dolor en los pezones. Si te encuentras con pezones doloridos o agrietados, intenta extraer un poco de leche materna y frotarla en tus pezones; puede ayudar a calmarlos y sanarlos. Sin embargo, si padeces candidiasis bucal o si la afección empeora, comunícate con tu proveedor de atención médica para recibir tratamiento.
- Infección de oído. Afortunadamente, los bebés amamantados tienen un riesgo reducido de desarrollar infecciones de oído, pero si su bebé muestra signos de malestar, comuníquese con su pediatra de inmediato. Mientras tanto, la leche materna puede ayudar. Se ha demostrado que unas gotas de leche en el oído afectado cada pocas horas ayudan a reducir los síntomas en los bebés.
- Dermatitis del pañal. Si el trasero de su bebé está rojo e irritado, aplicar un poco de leche materna durante el cambio de pañales puede ayudar a calmarlo.
- Dentición. Para la mayoría de los bebés, la dentición significa un aumento de la incomodidad y las encías. Adormecer las encías de su bebé con un anillo de dentición congelado o una paleta de leche materna puede ayudar. Congelar la leche materna en una bandeja de paletas no solo le dará a su bebé algo para masticar, sino que también le ayudará a aliviar el dolor de la dentición. Un verdadero ganar-ganar!
- Quemaduras de sol. La leche materna también se puede usar para aliviar las quemaduras solares en niños y adultos. Aplica suavemente la leche materna extraída sobre la quemadura para ayudar a aliviar el dolor y sanar la piel rápidamente.
Como pueden ver, mamás, su leche materna es increíble. ¡Y tú también!
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