Esto es lo que parecen más de 40 años de entrenamiento. Mike O’Hearn, cuatro veces Mr. Universe, actor e icono del culturismo, publicó recientemente una foto en Instagram comparando su físico en 1983 y 2020. De alguna manera, O’Hearn está aún más destrozado a los 51 años de lo que estaba hace casi tres décadas.
En la foto de 1983, O’Hearn tiene solo 14 años, y no hay duda de que el icónico culturista tenía una apariencia radicalmente diferente a la de los otros niños en el patio de recreo. Aunque nunca adivinarías la corta edad de O’Hearn en la foto de 1983, definitivamente no adivinarías que tenía 51 años en la foto de 2020.
En el pie de foto de la comparación, O’Hearn aborda la importancia de la consistencia en el estado físico. Titán, de 51 años, escribe que ha pasado 42 años entrenando y 37 años en el escenario «aplastándolo en todo el mundo» como culturista profesional.
Pero O’Hearn continúa escribiendo que la parte más importante de la aptitud en su vida nunca ha sido el físico desgarrado. Más bien, es el impacto que el ejercicio ha tenido en su salud mental, especialmente durante los momentos difíciles de la vida.
«Importaba más entrenar cuando estaba triste, deprimido, sin dinero o la vida simplemente me sentía como derribado», escribe. «Es más importante entrenar en ese momento que en cualquier otro momento. Tenía nueve años cuando entendí esto.»
Sí, O’Hearn comenzó a entrenar cuando tenía solo nueve años. Y mirando su cuerpo destrozado a los 51 años, esa dedicación adolescente a la expansión no es ninguna sorpresa.