ontelo ei ole hauskaa. Onneksi yksi hyvä asia niistä on, että ne vievät aikaa muodostaa, antaa sinulle mahdollisuuden pysäyttää alkuvaiheessa hampaiden reikiintymistä sen kappaleita. Mutta kuinka paljon aikaa sinulla on, ja miten voit ennakoida reikien muodostumisen estämistä?
Tik-Tock
onteloita ei muodostu yön aikana. Sen sijaan rappeutuminen tapahtuu vähitellen. Koska bakteeri plakin suussa tuottaa happoa syömisen jälkeen ruokavalio sokeri, että happo hitaasti syö hammaskiillettä, kestää kuukausia tai jopa vuosia aiheuttaa sellaista vahinkoa, joka vaatii täyttö, kruunu, ja/tai juurihoito hammaslääkäriltä. Mutta on olemassa tiettyjä tekijöitä kuin voi nopeuttaa muodostumista ontelon.
heikompi emali, kuten esimerkiksi alle kuusivuotiailla lapsilla, on alttiimpi reikiintymiselle, ja siksi onteloita muodostuu lyhyemmässä ajassa. Huono hammashygienia, epäterveellinen ruokavalio, jossa on paljon sokeria ja vähän hampaita vahvistavia ravintoaineita, tupakan käyttö ja hampaiden narskuttelu lisäävät myös hampaan reikiintymisalttiutta. Mutta kun syöt hyvin, suojaat hampaitasi urheilullisella hammassuojalla ja / tai yösuojalla, puhdistat hampaasi joka päivä, altistat hampaasi tarpeeksi fluorille ja vierailet toimistossamme kuuden kuukauden välein puhdistuksia ja tarkastuksia varten, voit auttaa pysäyttämään ontelon etenemisen. Kuitenkin, jos alkaa laiminlyödä asianmukaista suun terveydenhuollon tottumukset, että rappeutuminen saa heti takaisin raiteilleen aiheuttaa pysyviä emali vaurioita.
How to Put the Brakes on Decay
If you don ’ t have a onlone, keep up the good work! Mutta jos hammaslääkärisi kertoo sinulle, että sinulla on ontelomuodostuma, on olemassa keinoja estää varhaisessa vaiheessa tapahtuvan hammasmädän eteneminen täyteen onteloon. Oli kyse sitten reikiintymisen pysäyttämisestä tai ehkäisemisestä, on niin tärkeää, että opit terveellisen hammashoitorutiinin komponentit ja pidät siitä kiinni joka päivä.
- Harjaa hampaat hellävaraisesti vähintään kahdesti päivässä kahden minuutin ajan joka kerta pehmeäharjaisella hammasharjalla ja fluorihammastahnalla.
- käytä hammaslankaa hampaiden välissä vähintään kerran päivässä.
- Sisällytä fluoridi-ja / tai alkoholiton antibakteerinen suuvesi suunhoitorutiiniisi.
- harkitse investoimista hyödyllisiin hammasharjoihin, kuten sähköhammasharjaan ja vesiletkuun, piristääksesi rutiiniasi, tehden siitä tehokkaamman ja vieläkin hauskemman.
- nauti sokerisia tai tärkkelyspitoisia ruokia vain kohtuudella, äläkä napostele niitä pitkin päivää.
- älä jatkuvasti siemaile sokerista, hapokasta limsaa. Vaikka se on parempi juoda kaikki kerralla läpi pilli, se on parasta juoda vettä sen sijaan.
voimme auttaa pitämään sinut Ontelovapaana täällä Carolinasdentistillä
on vielä yksi askel, joka on ratkaiseva onteloiden ehkäisyssä: kaksi kertaa vuodessa tehtävä matka toimistoomme ammattimaiseen hampaiden puhdistukseen ja tarkastukseen. Kun käyt säännöllisesti, poistamme onteloita aiheuttavan plakin ja hammaskiven, tunnistamme mahdolliset lahoamisen merkit ja annamme sinulle tarvittavat työkalut ja tiedot reikien torjumiseksi. Odotamme näkevämme sinut seuraavalla vierailullasi!
ota yhteyttä