La Journée nationale de sensibilisation à la Fibromyalgie est le 12 mai de chaque année — et un bon rappel pour les massothérapeutes de considérer comment un toucher sain peut aider les 5 millions d’Américains estimés, par l’Institut National de l’Arthrite et des Maladies Musculo-squelettiques et de la Peau (NIAMSD), à vivre avec la douleur et la sensibilité de la fibromyalgie.
La fibromyalgie provoque des douleurs dans tout le corps, avec une sensibilité aux articulations, ainsi qu’aux muscles, tendons et autres tissus mous. Bien qu’il n’existe aucun remède contre ce syndrome douloureux, la douleur peut être gérée — et le massage pour les patients atteints de fibromyalgie est un moyen de pratiquer la gestion de la douleur.
Cette affection reste un mystère pour les soignants allopathes.
La fibromyalgie est observée chez environ 5 millions d’Américains, selon le NIAMSD, et affecte davantage les femmes que les hommes dans un rapport de 9:1. La tranche d’âge primaire pour acquérir cette condition est entre 20 et 50 ans.
Le patient atteint de fibromyalgie
Des caractéristiques particulières et certaines caractéristiques démographiques des personnes atteintes de fibromyalgie ont été étudiées récemment, dans le cadre d’une enquête nationale de santé. Les résultats de la National Health Interview Survey (NHIS) de 2012 menée par le Département de la Santé des États-Unis &Human Services, Centre national pour la Santé complémentaire et intégrative, publiés fin 2015, ont indiqué que:
- Les personnes atteintes de fibromyalgie présentaient des niveaux élevés de douleur, de symptômes non douloureux et de détresse psychologique.
- Leurs symptômes de type fibromyalgie étaient sévères et continus.
- Environ 27% ont reçu un diagnostic de fibromyalgie par un médecin.
- Environ 73 % des personnes qui n’ont pas reçu de diagnostic de fibromyalgie ont été informées qu’elles souffraient de polyarthrite rhumatoïde, de goutte, de lupus ou de douleurs lombaires.
- Ils étaient plus susceptibles d’avoir des problèmes de santé majeurs concomitants, tels qu’une crise cardiaque, l’hypertension, le diabète, la dépression ou d’autres maladies mentales, la polyarthrite rhumatoïde ou le lupus.
- Ils avaient des niveaux relativement élevés de coûts médicaux, d’incapacité de sécurité sociale et d’incapacité de travail.
- Certains facteurs démographiques et comportements de santé étaient plus fortement associés à la présence de la fibromyalgie, notamment: être une femme; résider dans le Midwest; avoir un niveau d’éducation inférieur à l’université; être divorcé ou séparé; obésité; fumer; et être citoyen américain plutôt que non citoyen. La fibromyalgie se produisait à peu près également dans tous les groupes raciaux et ethniques, mais était moins fréquente chez les Asiatiques.
Symptômes de la fibromyalgie
Le principal symptôme de la fibromyalgie est la douleur, qui peut aller de légère à sévère. La douleur peut être caractérisée par des tirs, des brûlures ou une douleur profonde et implacable. Les tissus mous autour des articulations peuvent développer des points sensibles. La douleur peut s’améliorer pendant la journée et s’aggraver la nuit, bien que pour certaines personnes, la douleur reste toute la journée.
Si une personne a eu trois mois ou plus de douleur généralisée, avec plus de 10 zones sensibles, il y a de fortes chances qu’elle reçoive un diagnostic de fibromyalgie.
Aujourd’hui, une méthode plus récente de diagnostic de cette maladie est adoptée par les médecins. Cela comprend une liste de contrôle de 19 éléments dans laquelle un patient indique quelles parties du corps ont ressenti de la douleur au cours de la semaine précédente. Des modèles sont observés au fil du temps lorsque le patient remplit cette liste de contrôle chaque semaine.
Presque tous les patients atteints de fibromyalgie souffrent de symptômes caractéristiques: sommeil non rafraîchissant, fatigue et problèmes cognitifs. Les autres symptômes courants comprennent les maux de tête, l’anxiété et la dépression. Bien que les symptômes puissent s’améliorer, la fibromyalgie est un trouble à long terme avec des douleurs et des symptômes qui se poursuivent des années.
Massage pour la fibromyalgie
Il existe de nombreux avantages du massage pour les patients atteints de fibromyalgie, et divers types de massage, y compris la libération myofasciale, le suédois et le shiatsu ont été indiqués par des études de recherche pour aider cette clientèle. Voici cinq des avantages du massage pour les patients atteints de fibromyalgie:
- Le premier sera la relaxation pour améliorer le sommeil. Les séances du soir profiteront au patient pour permettre une meilleure qualité de sommeil la nuit, aidant ainsi le corps à réparer et à rajeunir la nuit plus efficacement.
- Le deuxième avantage est une amélioration de la tonicité musculaire. Cet avantage aidera les muscles léthargiques et aidera à restaurer la force et la vitalité du corps de votre client. Assurez-vous d’inclure plus de coups de pétrissage pour atteindre cet objectif.
- Un troisième avantage sera d’améliorer la clarté mentale. Une séance de détente peut sensibiliser à la santé et soulager le stress mental. Cela peut améliorer les problèmes cognitifs du client.
- Le soulagement des maux de tête est le quatrième avantage qu’un patient atteint de fibromyalgie peut recevoir. L’amélioration du flux sanguin vers le cerveau peut soulager la source physique de maux de tête, tandis que le soulagement reçu peut garder l’esprit de la personne dans un espace plus sain.
- Un cinquième avantage consiste à diminuer les effets de toute anxiété ou dépression. Ces effets comprennent les fluctuations hormonales, l’interférence avec l’appétit et le mode de combat ou de vol chronique. Le massage peut restaurer l’homéostasie du corps, diminuant ainsi ces effets.
Le rôle de l’empathie
Une dernière considération est de rester compatissant et de soutenir les efforts de plan de traitement du patient atteint de fibromyalgie. Une cliente qui présente une fibromyalgie s’est probablement habituée à ce que sa famille, ses amis et ses praticiens ne prennent pas son état au sérieux.
Une massothérapeute qui traite cette cliente avec empathie et respect, tenant ses sentiments en haute estime et sans jugement, aura le plus grand impact et produira les résultats de traitement les plus favorables.
Les informations présentées dans un article ne sont jamais destinées à remplacer les conseils d’un professionnel de la santé.
À propos de l’auteur
Jimmy Gialelis, L.M.T., B.C.T.M.B., est propriétaire de Advanced Massage Arts &Education à Tempe, en Arizona. Il est un Conseil National de Certification pour le Massage Thérapeutique & Fournisseur de formation continue approuvé par la carrosserie, et enseigne « Travailler avec les Pathologies – Arthrite » et de nombreux autres cours. Il a écrit « Fibromyalgie: Considérations sur la massothérapie » pour le numéro imprimé du magazine MASSAGE de juillet 2015, et « Massothérapie pour la santé thyroïdienne » et « Massage pour les clients atteints d’hémophilie », entre autres articles, pour massagemag.com .