Avec ses longues journées et ses soirées fraîches, l’été est le temps des activités de plein air. Les excursions à la plage, les randonnées dans les bois et les concerts dans le parc sont les moments forts du mois d’août pour de nombreuses familles. Tout ce temps à l’extérieur est très amusant, mais cela vous rend vulnérable aux insectes embêtants. Alors que la plupart des piqûres d’insectes ne sont que des nuisances qui démangent, d’autres peuvent vous exposer à des maladies graves, y compris la maladie de Lyme et le virus du Nil occidental. Les pieds sont souvent une cible facile pour les insectes. Il est important de prendre des mesures pour prévenir les piqûres et les piqûres et de les traiter rapidement lorsqu’elles surviennent.
Portez des chaussettes et des chaussures fermées, surtout à l’aube et au crépuscule lorsque les insectes sont les plus actifs. Appliquez un insectifuge pour être sûr. Il existe de nombreux insectifuges naturels et commerciaux disponibles. Certaines personnes ont du succès avec les produits à base de citronnelle ou ceux contenant des huiles essentielles; d’autres préfèrent les sprays ou les lotions contenant jusqu’à 30% DE DEET, un répulsif chimique. Quel que soit le produit que vous choisissez, assurez-vous de l’appliquer avant de partir et de couvrir toute peau exposée.
Votre mère avait raison : si vous avez une piqûre d’insecte, ne grattez pas! Le grattage peut ouvrir la plaie et une infection peut survenir. Appliquez de la glace et un remède en vente libre tel que la crème à l’hydrocortisone ou la lotion à la calamine. Prenez un antihistaminique si votre médecin les a approuvés pour votre utilisation. Buvez beaucoup d’eau pour aider à éliminer les toxines de votre système. Si votre morsure n’est pas meilleure en 24 heures, ou si vous remarquez une rougeur, un gonflement ou une sensibilité accrus, consultez un médecin. Ce sont des signes d’infection, surtout lorsqu’ils sont accompagnés de fièvre.
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