National Fibromyalgia Awareness Day er 12. Mai Hvert år-Og En god påminnelse for massasje terapeuter å vurdere hvordan sunn berøring kan hjelpe De 5 millioner Amerikanerne estimert, Av National Institute Of Arthritis and Musculoskeletal And Skin Diseases (NIAMSD), å leve med smerte og ømhet av fibromyalgi.
Fibromyalgi forårsaker smerte i hele kroppen, med ømhet i leddene, så vel som i muskler, sener og andre myke vev. Selv om det ikke er noen kur for dette smertefulle syndromet, kan smerte styres-og massasje for fibromyalgi pasienter er en måte å øve smertebehandling på.
denne tilstanden er fortsatt et mysterium for allopatiske omsorgspersoner.Fibromyalgi er sett i ca 5 millioner Amerikanere, IFØLGE NIAMSD, og påvirker kvinner mer enn menn med et 9:1-forhold. Primær aldersgruppe for å erverve denne tilstanden er mellom 20 og 50 år gammel.
Fibromyalgi Pasienten
Spesielle egenskaper og visse demografi av fibromyalgi lider ble studert nylig, innenfor rammen av en nasjonal helseundersøkelse. Resultater Fra 2012 National Health Interview Survey (NHIS) utført av US Department of Health & Human Services, Nasjonalt Senter for Komplementær Og Integrativ Helse, utgitt i slutten av 2015, indikerte at:
- personer med fibromyalgi hadde høye nivåer av smerte, ikke-smerte symptomer og psykisk lidelse.
- deres fibromyalgi-lignende symptomer var alvorlige og kontinuerlige.
- om lag 27 prosent ble diagnostisert med fibromyalgi av en lege.om lag 73 prosent som ikke ble diagnostisert med fibromyalgi ble fortalt at de hadde revmatoid artritt, gikt, lupus eller ryggsmerter.
- De var mer sannsynlig å ha co-forekommende store medisinske tilstander, for eksempel hjerteinfarkt; hypertensjon; diabetes; depresjon eller andre psykiske lidelser; revmatoid artritt; eller lupus.
- De hadde relativt høye nivåer av medisinske kostnader, funksjonshemming og arbeidsuførhet.Visse demografiske faktorer og helseoppførsel var mer forbundet med tilstedeværelsen av fibromyalgi, inkludert: å være kvinne; bosatt I Midtvesten; ha et utdanningsnivå lavere enn college; å være skilt eller separert; fedme; røyking; og å være EN amerikansk statsborger i stedet for en ikke-statsborger. Fibromyalgi oppstod omtrent like over alle rase og etniske grupper, men var mindre vanlig hos Asiater.
Symptomer På Fibromyalgi
hovedsymptomet på fibromyalgi er smerte, som kan variere fra mild til alvorlig. Smerte kan karakteriseres som skyting, brenning eller en dyp, ubønnhørlig verke. Mykt vev rundt leddene kan utvikle ømme punkter. Smerte kan bli bedre om dagen og forverres om natten, men for noen mennesker forblir smerten hele dagen.Hvis man har hatt tre måneder eller mer utbredt smerte, med mer enn 10 ømme punktområder, er det en god sjanse for at hun vil bli diagnostisert med fibromyalgi.
I Dag blir en nyere metode for å diagnostisere denne tilstanden vedtatt av leger. Dette inkluderer en 19-punkts sjekkliste der en pasient angir hvilke kroppsdeler som har følt seg smertefulle i forrige uke. Mønstre er vitne over tid som pasienten fullfører denne sjekklisten ukentlig.
Nesten alle fibromyalgi pasienter lider av kjennetegn symptomer: unrefreshing søvn, tretthet og kognitive problemer. Andre vanlige symptomer inkluderer hodepine, angst og depresjon. Selv om symptomene kan bli bedre, er fibromyalgi en langsiktig lidelse med smerte og symptomer som fortsetter år.
Massasje For Fibromyalgi
det er mange fordeler med massasje for fibromyalgi pasienter, og ulike typer massasje, inkludert myofascial utgivelse, svensk og shiatsu har blitt indikert av forskningsstudier for å hjelpe denne klientellet. Her er fem av fordelene med massasje for fibromyalgi pasienter:
- den første vil være avslapping for å forbedre søvn. Økter i kveld vil gagne pasienten å tillate bedre kvalitet på søvn om natten, og dermed hjelpe kroppen reparere og forynge om natten mer effektivt.
- den andre fordelen er forbedret muskeltonicitet. Denne fordelen vil hjelpe sløv muskler og bidra til å gjenopprette styrke og vitalitet til kundens kropp. Sørg for å inkludere flere petrissage slag for å oppnå dette målet.
- en tredje fordel vil være å forbedre mental klarhet. En avslappende økt kan øke sunn bevissthet og lindre psykisk stress. Dette kan forbedre kundens kognitive problemer.
- Hodepine lettelse er den fjerde fordelen en fibromyalgi pasient kan få. Forbedre blodstrømmen til hjernen kan lindre den fysiske kilden til hodepine, mens lettelse mottatt kan ytterligere holde personens sinn i en sunnere plass.
- en femte fordel er å redusere effekten av angst eller depresjon. Disse effektene inkluderer hormonelle svingninger, interferens med appetitt og kronisk fight-or-flight-modus. Massasje kan gjenopprette homeostase i kroppen, og dermed redusere disse effektene.
Rollen Som Empati
en endelig vurdering er å forbli medfølende og støttende i fibromyalgi pasientens behandlingsplan. En klient som presenterer med fibromyalgi har sannsynligvis blitt vant til familie, venner og utøvere som ikke tar tilstanden alvorlig.En massasje terapeut som behandler denne klienten med empati og respekt, holder hennes følelser i høy aktelse og uten dom, vil gjøre størst innvirkning og produsere de mest gunstige behandlingsresultater.
Informasjon presentert i en artikkel er aldri ment å erstatte råd fra en medisinsk faglig.
Om Forfatteren
Jimmy Gialelis, L. M. T., B. C. T. M. B., er eier Av Advanced Massage Arts & Utdanning I Tempe, Arizona. Han Er Et Nasjonalt Sertifiseringsråd for Terapeutisk Massasje & Bodywork-godkjent leverandør av videreutdanning, og lærer «Arbeid med Patologier-Leddgikt» og mange andre klasser. Han skrev » Fibromyalgi: Massasje Terapi Hensyn» FOR MASSASJE Magazines juli 2015 print issue, Og «Massasje Terapi For Skjoldbrusk Helse «og» Massasje For Klienter Med Hemofili, » blant andre artikler, for massagemag.com.