FOTO: MANDY LEITES, ERIK PUTZ, ANTHONY SWANEVELD. Feltros: THEFELTSTORE.COM
27 semanas grávida: o que se passa aí
esta é a última semana do seu segundo trimestre. Com 27 semanas de gravidez, o bebê é agora tão grande como uma fatia de pizza—cerca de 37 centímetros de comprimento com suas pernas esticadas—e ela pesa cerca de 862 gramas (1,9 Libras). Seu cérebro está se tornando mais ativo, seus olhos estão abrindo e fechando, e ela provavelmente está chupando seus dedos de vez em quando, também. 27 semanas de gravidez problemas de sintomatologia durante o sono Nao. As hipóteses são que, em 27 semanas, já estás a lutar para ficar calado o suficiente. Entre ser restrito a dormir de lado (o seu médico pode recomendar o seu lado esquerdo, o que mantém o peso do útero fora de seu fígado e melhora a circulação sanguínea e o fluxo de sangue para o bebê), síndrome das pernas inquietas (RLS), instant azia quando se deitar e cãibras nas pernas (veja abaixo), pode ser difícil pegar o suficiente zzzs. Quando finalmente desapareces, também podes estar a ter sonhos intensos. nesta fase da gravidez são comuns sonhos notavelmente perturbadores. Eles são provavelmente desencadeados pela ansiedade sobre qualquer coisa e tudo, desde malabarismo financeiro a cuidar de um recém-nascido até imaginar como será o parto. Pode ser mais fácil dizer do que fazer, mas a melhor coisa que você pode fazer é relaxar antes de dormir. Acalma a tua mente com meditação, um banho quente ou o que quer que funcione para ti. Fazer um orçamento de licença de maternidade, inscrever-se para uma aula pré-natal ou empacotar o seu saco do hospital também pode ajudá-lo a resolver o que o preocupa nas pequenas horas.
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Se a LR (que pode afectar cerca de 15 a 25 por cento das mulheres grávidas) o mantém acordado, pode ser minimizada aumentando a sua ingestão de ferro e folato com um suplemento ou comendo mais folhas verdes e grãos fortificados. Reduza a azia noturna, evitando a ingestão de alimentos, comendo um jantar mais pequeno várias horas antes de Dormir e apoiando-se quando se deita. Muitas almofadas estrategicamente colocadas farão dormir do teu lado mais confortável, também. Para obter apoio em todos os lugares certos, coloque uma almofada entre os joelhos, outra atrás de suas costas e uma menor sob o lado de sua barriga para o máximo conforto.nesta fase, é comum começar a ter cãibras nas pernas. As cãibras são mais comuns à noite, mas podem acontecer a qualquer momento. Estás a carregar muito peso extra agora, e o teu útero em constante expansão está a aumentar a pressão nas veias e nervos que correm para as tuas pernas. Desidratação é muitas vezes o culpado, por isso não se esqueça de beber muita água. Infelizmente, este sintoma pode piorar antes de melhorar. Até que seu bebê chegue, pare e estique sempre que uma cãibra bate: sente-se ou fique de pé, segurando um balcão, uma mesa ou a parte de trás de uma cadeira para mantê-lo firme. Estique a perna e flexione o pé, apontando os dedos para trás em direção à canela, e segure por alguns segundos até que os músculos apertados relaxem.esses pequenos percalços rítmicos que estás a sentir de vez em quando são os primeiros soluços do teu bebé. Mesmo que ela ainda não esteja respirando, seu diafragma está se preparando para trabalhar fora do útero, e a estimulação ou irritação pode causar essas contrações repentinas. Não te preocupes, não vão durar muito e não incomodam o bebé nem um pouco.
o Que está em sua mente quando você está com 27 semanas de gravidez
Em movimento
Manter o controle de movimento fetal é uma forma de determinar se o seu bebê está bem, mas a contagem de chutes pode ser complicado e estressante. Como deve ter notado, pode haver alguns padrões discerníveis no movimento do seu bebé, mas os pequenos não são totalmente previsíveis. Ela pode estar a dançar uma tempestade um dia, a dar-te socos nas costelas e pontapés na bexiga ou no colo do útero, e depois nada. Dependendo de como ela está posicionada, você só pode não ser capaz de senti-los tanto ou ela pode estar descansando mais um dia do que o seguinte. Durante um tempo em que o seu bebé é tipicamente activo, apoie-se com almofadas atrás de si para que esteja num ângulo de 45 graus (e não deitado totalmente plano) numa posição confortável. Veja quanto tempo leva para registrar 6 a 10 movimentos ou chutes—em geral, você deve sentir cerca de 6 a 10 movimentos ao longo de duas horas. (Você também pode tentar mentir no seu lado esquerdo para incentivar mais atividade, porque permite a melhor circulação. Se você está preocupado que o movimento fetal pode ter caído, mantenha o controle por alguns dias, escrevendo quando você a sente e quantos movimentos você conta. Se notar um declínio acentuado, ligue para o seu médico.
apenas por chutes
vai em uma noite de encontro
Uma vez que o seu bebê chega, um-a-um vez com a sua melhor metade será escasso, por isso obter algum tempo de crescimento de qualidade agora. Vejam um novo resto, vão ao cinema, vão a uma galeria ou façam o que gostarem de fazer. Se puderem, mantenham a conversa de bebés fora dos limites e façam com que sejam só vocês os dois.
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nomes de bebés
sentir-se sem inspiração? Nove pais diferentes compartilham as histórias por trás de como eles chamaram seus bebês aqui. Além disso, clique abaixo para ver como esses pais famosos inventaram seus nomes de bebê. Consegues adivinhar que músico se inspirou na Ellen Degeneres?
a Galeria de Fotos
Não só Harper é o mais bonito garoto sentado na fila da frente, sua mãe desfiles de moda, mas ela também tem um grande nome. “Muito vai para os nomes de nossos filhos, e Harper era um nome que amamos por muito tempo por um par de razões”, explica David Beckham. “Uma razão é que é um nome Inglês Antigo, e o livro favorito de Victoria é matar um Mockingbird e o autor é Harper Lee. É um livro muito forte e apaixonado. Foi daí que o Harper veio.”Seven pode parecer um nome estranho, mas na verdade é o número de Beckham de quando ele jogou para Manchester United e Inglaterra. Talvez a Harper herde as habilidades de futebol do Pai?
Matthew McConaughey e Camila Alves de escolher o seu primeiro filho o nome de Levi, baseado na Bíblia. “O nosso filho nasceu às 18: 22, e este tempo em particular representa o meu versículo favorito no livro de Mateus na Bíblia: “se o teu olho estiver solteiro, todo o teu corpo estará cheio de luz”, diz McConaughey.
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Quando Zooey Deschanel foi no The Ellen Show, ela explicou que o doce significado atrás de seu nome da filha. “Pensávamos que Elsie era um nome clássico”, diz ela. “Muitas pessoas têm avós e tias chamadas Elsie. E depois ficámos tipo, o nome do meio pode ser um pouco…selvagem. Adoro animais. E adoramos lontras porque são tão giras, brincalhonas e divertidas. E são muito espertos. Gostávamos que as lontras tivessem esses atributos particulares.”
o Adam Levine revelou a Ellen DeGeneres que ele e sua esposa, Behati Prinsloo, estava tendo um tempo difícil encontrar o perfeito bebê nome. Sentindo-se muito confiante sobre um em particular, Levine compartilhou com DeGeneres, mas ela detestou. Ela graciosamente sugeriu alguns nomes para o casal, incluindo Dusty. “Eu vi uma rosa e pensei em rosa e depois ouvi o nome Dusty e disse: “É um nome bonito”, ela explica como ela veio com o apelido. “Enviei-to e disseste:” É esse o nome.Ellen, estás disponível para ajudar o resto de nós com nomes de bebés?
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O boato de que Kim Kardashian e Kanye West foram indo para o nome de sua filha “noroeste” começou como uma piada da Internet, mas mal sabíamos que o casal realmente amei o nome. A avó Kris explicou o significado simbólico por trás do nome: “a maneira como ela me explicou foi que o norte significa ‘poder mais alto’, e Kim diz que o norte é o ponto mais alto juntos.”
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o Pai recebe todo o crédito por esse nome—desculpe, Mãe. “Ele ouviu isso em uma canção de Paul Simon chamada ‘Obvious Child’”, explica Whitney Port. “Tem uma letra sobre um menino chamado Sonny. Depois de ouvir isso, ele veio para casa e me contou sobre isso e eu disse: “Oh meu Deus.E foi assim que o bebé Sonny conseguiu o nome dele. “Era o nome mais bonito, e agora ele é tão Sonny”, diz a ex-estrela de Hills.
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Michael e Nicole Phelps não queria um “normal” nome para seu filho, e eles definitivamente tem o que com o nome de Boomer. Enquanto estava no Tonight Show, Phelps disse a Jimmy Fallon que ele ouviu o nome e chegou em casa para contar a sua então namorada, agora esposa sobre isso. “Falei com a Nicole e ela disse:” Parece fixe”, diz O Phelps. O casal gostava tanto do nome, que nem sequer tinha alternativa. “Boomer, como boom boom. Não tínhamos segunda opção. Quando escolhemos isso, dissemos: “sim. Ele vai ser o miúdo fixe.”Quero dizer, como é que ele não podia? leia mais: 40 única celebridade nomes do bebê
Quando chegou a hora de decidir sobre um nome para a sua filha, Rosa e seu marido, Carey Hart, encontrei uma bela e significativa moniker em Willow Sage. A árvore favorita da cantora é o salgueiro, e ela também cresceu perto de um. “É a árvore mais flexível, e nada pode quebrá—la-nenhum vento ou elementos”, diz Pink. “Pode dobrar-se e resistir a qualquer coisa. Adoro esse sentimento, e quero isso para ela.”Quanto à sage, é purificante e sagrada e soa muito bem com a Willow”, diz ela. “Não faz mal que o apelido dela seja Hart-flexible, cleaned heart.”
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Pardal, como o Capitão Jack Sparrow de Piratas do Caribe série, você pergunta? Sim, foi exactamente onde a Nicole Richie e o Joel Madden se inspiraram no nome do bebé. O casal teve dificuldade em encontrar um nome de bebé que ambos gostassem para o filho. “Sparrow era um de que ambos gostávamos”, diz Richie. “Gostei da maneira como soou com o Harlow, e há a ligação do Capitão Jack Sparrow. Quanto a Madden, lembrou-o da Canção de Johnny Cash “A Boy Named Sue”.”
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lista de tarefas da gravidez: semana 27
Crack abrir um livro
tem uma pilha de livros de Gravidez e de trabalho na sua mesa de cabeceira? Agora é uma boa altura para começar a ler todos aqueles livros de parto e cuidados infantis que acumulaste. Encoraja o teu parceiro a mergulhar também. Se você está planejando amamentar seu bebê e você é uma mãe pela primeira vez, considere ter uma aula de básico de amamentação antes do tempo ou pesquisar consultores locais de lactação que farão visitas em casa na primeira semana ou dois pós-parto. Consulte o seu médico ou parteira para obter recursos na sua área ou contacte a sua Liga La Leche local.
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