FOTO: MANDY MILKS, ERIK PUTZ, ANTHONY SWANEVELD. FILZ: THEFELTSTORE.COM
27 Wochen schwanger: Was ist da drin los
Dies ist die letzte Woche Ihres zweiten Trimesters. Bei 27 Wochen schwanger, ist das Baby jetzt so groß wie ein Stück Pizza—etwa 37 Zentimeter (14,5 Zoll) lang mit ihren Beinen ausgestreckt —und sie wiegt etwa 862 Gramm (1,9 Pfund). Ihr Gehirn wird aktiver, ihre Augen öffnen und schließen sich, und sie lutscht wahrscheinlich auch von Zeit zu Zeit an ihren Fingern.
27 Wochen schwanger Symptome Schlafprobleme
Haben Sie angenommen, dass Schlafentzug erst nach der Ankunft Ihres Babys einsetzen würde? Nein. Die Chancen stehen gut, dass Sie nach 27 Wochen bereits Schwierigkeiten haben, genug Shuteye zu bekommen. Zwischen der Einschränkung, auf der Seite zu schlafen (Ihr Arzt kann Ihre linke Seite empfehlen, die das Gewicht Ihrer Gebärmutter von Ihrer Leber fernhält und die Durchblutung und den Blutfluss zum Baby verbessert), Restless-Legs-Syndrom (RLS), sofortiges Sodbrennen beim Hinlegen und Beinkrämpfe (siehe unten), kann es schwierig sein, genug Zzzs zu fangen. Wenn Sie endlich abdriften, haben Sie vielleicht auch intensive Träume.
Besonders störende Träume sind in diesem Stadium der Schwangerschaft häufig. Sie werden wahrscheinlich durch Angst vor allem und jedem ausgelöst, vom Jonglieren mit Finanzen über die Pflege eines Neugeborenen bis hin zur Vorstellung, wie die Entbindung aussehen wird. Es kann leichter gesagt als getan sein, aber das Beste, was Sie tun können, ist, sich vor dem Schlafengehen zu entspannen. Beruhige deinen Geist mit Meditation, einem warmen Bad oder was auch immer für dich funktioniert. Wenn Sie ein Mutterschaftsurlaubsbudget erstellen, sich für eine vorgeburtliche Klasse anmelden oder Ihre Krankenhaustasche packen, können Sie auch herausfinden, was Sie in den frühen Morgenstunden beunruhigt.
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Wenn RLS (das etwa 15 bis 25 Prozent der schwangeren Frauen betreffen kann) Sie wach hält, kann es minimiert werden, indem Sie Ihre Eisen- und Folsäureaufnahme mit einer Ergänzung erhöhen oder mehr Blattgemüse und angereicherte Körner essen. Reduzieren Sie nächtliches Sodbrennen, indem Sie Trigger-Lebensmittel vermeiden, mehrere Stunden vor dem Schlafengehen ein kleineres Abendessen zu sich nehmen und sich im Liegen abstützen. Viele strategisch platzierte Kissen machen das Schlafen auf Ihrer Seite auch bequemer. Um an den richtigen Stellen Unterstützung zu erhalten, legen Sie ein Kissen zwischen Ihre Knie, ein anderes hinter Ihren Rücken und ein kleineres unter die Seite Ihres Bauches, um maximalen Komfort zu gewährleisten.
Beinkrämpfe
In diesem Stadium ist es üblich, Krämpfe in den Beinen zu erleben. Krämpfe sind häufiger in der Nacht, aber sie können jederzeit passieren. Sie tragen jetzt viel zusätzliches Gewicht, und Ihre sich ständig ausdehnende Gebärmutter übt zunehmenden Druck auf die Venen und Nerven aus, die zu Ihren Beinen führen. Dehydration ist oft der Schuldige, also trinken Sie viel Wasser. Leider wird sich dieses Symptom wahrscheinlich verschlimmern, bevor es besser wird. Bis Ihr Baby ankommt, halten Sie an und strecken Sie sich, wenn ein Krampf auftritt: Sitzen oder stehen Sie und halten Sie eine Theke, einen Schreibtisch oder die Stuhllehne, um Sie ruhig zu halten. Strecken Sie Ihr Bein aus und beugen Sie Ihren Fuß, richten Sie Ihre Zehen zurück auf Ihr Schienbein und halten Sie sie einige Sekunden lang gedrückt, bis sich die verkrampften Muskeln entspannen.
Baby Schluckauf
Diese kleinen rhythmischen Beulen, die Sie von Zeit zu Zeit spüren, sind die ersten Schluckauf Ihres Babys. Obwohl sie noch nicht atmet, bereitet sich ihr Zwerchfell darauf vor, außerhalb der Gebärmutter zu arbeiten, und Stimulation oder Reizung können diese plötzlichen Kontraktionen verursachen. Mach dir keine Sorgen: Sie werden nicht lange dauern, und sie stören Baby kein bisschen.
Was Sie denken, wenn Sie in der 27. Schwangerschaftswoche sind
Unterwegs
Die Bewegung des Fötus im Auge zu behalten, ist eine Möglichkeit, um festzustellen, ob es Ihrem Baby gut geht, aber das Zählen von Tritten kann schwierig sein — und stressig. Wie Sie wahrscheinlich bemerkt haben, kann es einige erkennbare Muster in der Bewegung Ihres Babys geben, aber die Kleinen sind nicht völlig vorhersehbar. Sie tanzt vielleicht eines Tages einen Sturm, gibt dir Stöße in die Rippen und tritt in die Blase oder den Gebärmutterhals, und dann nichts. Je nachdem, wie sie positioniert ist, können Sie sie möglicherweise nicht so stark spüren oder sie ruht sich an einem Tag mehr aus als am nächsten. Während einer Zeit, in der Ihr Baby normalerweise aktiv ist, stützen Sie sich mit Kissen hinter sich ab, so dass Sie sich in einem Winkel von 45 Grad (und nicht völlig flach) in einer bequemen Position befinden. Sehen Sie, wie lange es dauert, sechs bis 10 Bewegungen oder Tritte zu protokollieren — im Allgemeinen sollten Sie im Laufe von zwei Stunden etwa sechs bis 10 Bewegungen spüren. (Sie können auch versuchen, auf der linken Seite zu liegen, um mehr Aktivität zu fördern, da dies die beste Durchblutung ermöglicht. Wenn Sie befürchten, dass die Bewegung des Fötus abgefallen ist, behalten Sie einige Tage den Überblick, indem Sie aufschreiben, wann Sie sie fühlen und wie viele Bewegungen Sie zählen. Wenn Sie einen starken Rückgang bemerken, rufen Sie Ihren Arzt an.
Just for kicks
Gehen Sie auf ein Datum Nacht
Sobald Ihr Baby ankommt, one-on-one Zeit mit Ihrer besseren Hälfte wird knapp sein, so erhalten einige Qualität grownup Zeit in jetzt. Schauen Sie sich ein neues Resto an, ins Kino gehen, Besuchen Sie eine Galerie oder tun Sie, was Sie beide gerne tun. Wenn du kannst, Halten Sie alle Reden von Baby aus Grenzen und machen es nur über die beiden von Ihnen.
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Babynamen
Fühlen Sie sich uninspiriert? Neun verschiedene Eltern erzählen hier die Geschichten, wie sie ihre Babys benannt haben. Plus, Klicken Sie unten, um zu sehen, wie diese prominenten Eltern auf ihre Babynamen gekommen sind. Kannst du erraten, welcher Musiker sich von Ellen Degeneres inspirieren ließ?
Fotogalerie
Harper ist nicht nur das süßeste Kind, das bei den Modenschauen ihrer Mutter in der ersten Reihe sitzt, sondern sie hat auch einen großartigen Namen. „In den Namen unserer Kinder steckt viel, und Harper war ein Name, den wir aus verschiedenen Gründen schon lange geliebt haben“, erklärt David Beckham. „Ein Grund ist, dass es ein alter englischer Name ist, und Victorias Lieblingsbuch ist To Kill a Mockingbird und der Autor ist Harper Lee. Es ist ein sehr starkes, leidenschaftliches Buch. Da kam Harper her.“ Sieben mag wie ein seltsamer Name erscheinen, aber es ist tatsächlich Beckhams Nummer aus seiner Zeit bei Manchester United und England. Vielleicht wird Harper die Fußballfähigkeiten ihres Vaters erben?
Matthew McConaughey und Camila Alves wählten den Namen ihres ersten Sohnes Levi auf der Grundlage der Bibel. „Unser Sohn wurde um 6:22 Uhr geboren, und diese besondere Zeit repräsentiert meinen Lieblingsvers im Buch Matthäus in der Bibel:“Wenn dein Auge ledig ist, wird dein ganzer Körper voller Licht sein“, sagt McConaughey.
Gwen Stefani und Gavin Rossdale haben allen Dreien ihrer Jungs einzigartige Spitznamen gegeben — Kingston, Zuma und Apollo — aber die Geschichte hinter Zuma Nesta Rock ist ziemlich lustig. Auf die Frage, wie sie auf den Namen gekommen sei, Stefani sagt, die Familie lebe in der Nähe von Zuma Beach in Kalifornien. Das führte zu der Frage: War das, wo Zuma konzipiert wurde? „Ja, wir machen es am öffentlichen Strand, Alter“, sagt Stefani. „Die Paparazzi!“ Der Name Nesta kam auf, als Stefani Babynamen mit No Doubt-Mitglied Tom Dumont austauschte, dessen Frau ebenfalls erwartete. „Ich habe es nicht gestohlen“, sagt sie. „Ich meine, seine Frau wollte es nicht. Es war eines dieser Dinge, die gerade passiert sind. Ich wollte nur ein bisschen einen schrulligen Namen haben.“
Fergie wachte aus einem Traum zum ersten Kick ihres Sohnes auf — ein großer Moment für eine erstmalige Mutter. In ihrem Traum war sie auf einem Festival und genoss die Musik, und Jim Morrison, Bob Marley und Axl Rose sangen auf der Bühne. Als ihr Sohn trat, Sie sagt, „Es war, als würde er in die Musik einsteigen.“ Also weckte sie ihren Ehemann (Josh Duhamel) und sie begannen, Namen zu erfinden. „Ich erzählte ihm die Geschichte und er sagte:’Morrison? Marley? Nein. Axl Jack. Das war’s! Es hatte nur diesen Ring. Es war sehr stark.“
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Als Zooey Deschanel Schließlich erklärte sie die süße Bedeutung hinter dem Namen ihrer Tochter. „Wir dachten, Elsie ist ein klassischer Name“, sagt sie. „Viele Leute haben Omas und Tanten namens Elsie. Und dann waren wir wie, Der zweite Vorname kann ein bisschen … wild sein. Ich liebe Tiere so sehr. Und wir lieben Otter, weil sie so süß, verspielt und lustig sind. Und sie sind wirklich schlau. Uns gefiel, dass Otter diese besonderen Eigenschaften haben.“
Adam Levine enthüllte Ellen DeGeneres, dass es ihm und seiner Frau Behati Prinsloo schwer fiel, den perfekten Babynamen zu finden. Ich fühle mich ziemlich zuversichtlich über einen bestimmten, Levine teilte es mit DeGeneres, aber sie hasste es. Sie schlug gnädig eine Handvoll Namen für das Paar vor, einschließlich Dusty. „Ich sah eine Rose und dachte an Rose und dann hörte ich den Namen Dusty und dachte:’Das ist ein wunderschöner Name'“, erklärt sie, wie sie auf den Spitznamen kam. „Ich habe es dir geschickt und du sagtest:‘Das ist der Name.“ Ähm, Ellen, bist du verfügbar, um dem Rest von uns mit Babynamen zu helfen?
Inspiration für Babynamen kann von überall kommen – sogar vom Kreißsaal. Jessica Albas zweite Tochter wurde in der Caul geboren, was bedeutet, dass sie sich bei ihrer Geburt noch in ihrer Fruchtblase befand. Die Erfahrung half den Eltern, den Namen ihrer Tochter zu wählen. „Cash sagte:’Sie wurde in ihrem sicheren Hafen geboren‘, also hatten wir es“, sagt Alba.
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Das Gerücht, dass Kim Kardashian und Kanye West ihre Tochter „North West“ nennen würden, begann als Internet-Witz, aber wir wussten nicht, dass das Paar den Namen tatsächlich liebte. Oma Kris erklärte die symbolische Bedeutung hinter dem Namen: „Die Art, wie sie es mir erklärte, war, dass North“höchste Macht“bedeutet, und Kim sagt, dass North zusammen der höchste Punkt ist.“
Wir lieben die romantische Geschichte hinter Winnies Namen. Der Late-Night-Gastgeber sagt seine Tochter, Winnie Rose, wurde teilweise nach dem See benannt, an dem er und seine Frau, Nancy Juvonen Fallon, jeden Sommer zusammen Urlaub machten und verlobt waren: New Hampshires Lake Winnipesaukee. „Wir haben über verschiedene Namen gesprochen“, sagt Fallon. „Du überdenkst Namen — du willst keinen Namen, der fertig ist, aber dann willst du nichts so Seltsames, dass die Leute sagen‘“Was?!‘ Außerdem ist sie ein ‚Gewinn‘ für uns.“
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Dad bekommt den ganzen Kredit für diesen Namen — sorry, Mom. „Er hörte es in einem Paul Simon Song namens’Obvious Child'“, erklärt Whitney Port. „Es gibt einen Text über einen kleinen Jungen namens Sonny. Nachdem er es gehört hatte, kam er nach Hause und erzählte mir davon und ich dachte: ‚Oh mein Gott.“ Und so hat Baby Sonny seinen Namen bekommen. „Es war nur der süßeste kleine Name, und jetzt ist er so ein Sonny“, sagt der ehemalige Hills-Star.
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Michael und Nicole Phelps wollten keinen „normalen“ Namen für ihren Sohn, und sie haben definitiv das mit dem Namen Boomer. Während der Tonight Show, Phelps erzählte Jimmy Fallon, dass er den Namen gehört habe und nach Hause gekommen sei, um es seiner damaligen Freundin zu erzählen, jetzt-Frau darüber. „Ich habe Nicole darauf angesprochen und sie sagte:’Oh, das klingt irgendwie cool'“, sagt Phelps. Das Paar mochte den Namen so sehr, dass sie nicht einmal Backup-Optionen hatten. „Boomer, wie Boom Boom. Wir hatten keine zweite Option. Sobald wir das ausgesucht, wir waren wie‘ ‚Ja. Ich meine, er wird definitiv das coole Kind sein.“ Ich meine, wie konnte er das nicht?
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Als es darum ging, einen Namen für ihre Tochter zu finden, fanden Pink und ihr Ehemann Carey Hart in Willow Sage einen wunderschön aussagekräftigen Spitznamen. Der Lieblingsbaum der Sängerin ist die Weide, und sie wuchs auch in der Nähe von einem auf. „Es ist der flexibelste Baum, und nichts kann ihn brechen — kein Wind oder Elemente“, sagt Pink. „Es kann sich verbiegen und allem standhalten. Ich liebe dieses Gefühl, und ich will das für sie.“ Was Salbei betrifft, „ist es reinigend und heilig und es klingt großartig mit Weide“, sagt sie. „Es tut nicht weh, dass ihr Nachname Hart ist – flexibles, gereinigtes Herz.“
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Sparrow, wie in Captain Jack Sparrow aus der Fluch der Karibik-Serie, fragen Sie? Ja, genau hier haben sich Nicole Richie und Joel Madden für ihren Babynamen inspirieren lassen. Das Paar hatte es schwer, einen Babynamen zu finden, den beide für ihren Sohn mochten. „Sparrow war einer, den wir beide mochten“, sagt Richie. „Ich mochte die Art, wie es mit Harlow klang , und es gibt die Captain Jack Sparrow-Verbindung.“ Was Madden betrifft, erinnerte es ihn an den Johnny Cash-Song „A Boy Named Sue.“
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Schwangerschafts-To-Do-Liste: Woche 27
Öffnen Sie ein Buch
Haben Sie einen Stapel Schwangerschafts- und Arbeitsbücher auf Ihrem Nachttisch? Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um all die Geburts- und Babypflegebücher zu lesen, die Sie gesammelt haben. Ermutigen Sie Ihren Partner, auch einzutauchen. Wenn Sie planen, Ihr Baby zu stillen, und Sie zum ersten Mal Mutter sind, sollten Sie einen Kurs zu den Grundlagen des Stillens im Voraus besuchen oder lokale Laktationsberater konsultieren, die in den ersten ein oder zwei Wochen nach der Geburt Hausbesuche durchführen. Fragen Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme nach Ressourcen in Ihrer Nähe oder wenden Sie sich an Ihre örtliche La Leche League.
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