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camarão Mojo cubano leve e saudável (sem glúten)

esta receita saudável de camarão de citrinos e alho seria óptimo numa salada ou para tacos. Placa Oval De Metal Cheia de camarão laranja num guardanapo azul, quando digo camarão cubano, deves estar a pensar neste tipo de mulherengo latino super sexy e confiante, mas, na realidade, estou a falar de uma tangyunga.molho picante feito com laranjas azedas.Lamento se isso te desaponta. Devias parar de ler agora, se é esse o caso.

bandeja de metal com camarão cru, citrinos, frescos e ervas secas

bandeja de metal com camarão cru, citrinos, frescos e ervas secas

Azedo laranjas, também conhecido como laranjas de Sevilha, são apenas o que parecem ser. Azedo. Geralmente, laranjas ácidas são o que as pessoas usam para fazer marmelada laranja. Como a temporada de laranjas azedas é tão curta, a maior parte da marmelada laranja é feita entre dezembro e fevereiro. Quem diria?

Metal prato cheio de laranja, camarão e quinoa avançar para um cinza placa de um côncava para cima servindo

Metal prato cheio de laranja, camarão e quinoa avançar para um cinza placa de um côncava para cima servindo

Meus amigos Melissa produzir enviou-me estes azedo laranjas, e eu estou tão feliz que fiz, porque eu não tinha idéia do que azedo laranjas eram ou o que eu deveria fazer com eles. Tornar-se inspirado através de novos ingredientes é uma das minhas partes favoritas absolutas sobre escrever este blog.se alguma vez sentir que está numa rotina de receitas, vá à loja e compre algo que nunca tenha tentado antes. Ou, melhor ainda, compra algo que nem sabes o que é. Entre na internet, procure por algumas ideias de receita, e expanda o seu repertório de culinária.se não resultar, “há sempre pipocas” (citação clássica do meu Pai).

cinza prato com uma porção de laranja, camarão, repolho roxo e o abacate em um guardanapo azul

cinza prato com uma porção de laranja, camarão, repolho roxo e o abacate em um guardanapo azul

Você vai encontrar algo de novo que você nunca soube que você amava, ou você vai descobrir que você odiá-lo e passar para outra coisa. Estou disposto a apostar que já não sabes tudo o que amas na terra, então porque não procuras activamente aquelas coisas que ainda não tentaste?se você decidir dar a esta saudável receita de camarão Mojo cubano uma tentativa, deixe-me saber como vai! Facebook ou Instagram e tag me @betsylife eu amo ver e compartilhar todas as suas criações.

gray plate with a serving of orange shrimp, quinoa and cabbage next to a metal serving dish with the same ingredients. Dois copos de vinho branco e dois guardanapos azuis

placa cinzenta com uma porção de camarão, quinoa e repolho laranja ao lado de um prato metálico com os mesmos ingredientes. Dois copos de vinho branco e dois guardanapos azul
Metal prato de servir com o saudável cubano mojo camarão e quinoa
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Luz & Saudáveis Cubano Mojo Camarão

Estas Leve e Saudável Cubano Mojo Camarão estão repletos de brilhantes sabor cítrico e seria perfeito em tacos ou salada! Esta receita sem glúten é feita com azeite e laranjas de Sevilha e um molho picante. Vai tirar-te de uma rotina de planeamento de refeições!

CourseAppetizer, Main Course
Cuisinecuban, seafood
Keywordcitrus shrimp, healthy cuban mojo shrimp, Mojo shrimp recipe

Prep Time 20 minutes
Cook Time 10 minutes
total time 30 minutes

servings 6 servings
calories 292 kcal

ingredients

  • 10clovesgarlic
  • 1tsp.freshly ground black pepper
  • 11 / 2tsp.dried Oregon
  • 1 / 2tsp.hot red pepper flakes
  • 1C. sour orange juice
  • 1 / 2c.sumo (suco) de limão acabado de espremer
  • /2c.sumo (suco) de limão acabado de espremer
  • 1/2tsp.azeite virgem extra-virgem
  • 11/2 a 2lb.to jumbo raw shrimpeled and deveined

  • Kosher or other coarse salt to taste

instruções

    alho Mash, pimenta e orégãos usando uma argamassa e pilão até que formem uma pasta chunky. Alternadamente, você pode combinar estes ingredientes pulsando em um processador de alimentos.mistura de alho com 6 ingredientes seguintes (através de azeite).põe metade do molho. Adicione camarão à outra metade do molho e marinada no frigorífico durante 15 minutos.camarão de esgoto, reservando marinada.aquecer 2 Tbs de azeite numa grande frigideira sobre o calor médio.adicione o camarão e borrifa com sal. Atirar durante 30 segundos, baixar o calor para o meio e cozinhar camarão, girando pelo menos uma vez até serem cor-de-rosa e cozidos.remova o camarão para um prato quente.
  1. aumenta o calor para alta adicione a marinada reservada e a outra metade do molho reservado anteriormente.molho cozido até reduzir em metade e espessar.deita-o sobre o camarão e serve.
Nutrition Facts
Light & Healthy Cuban Mojo Shrimp
Amount Per Serving (1 g)
Calories 292Calories from Fat 180
% Daily Value*
Fat 20g31%
Sodium 748mg31%
Carbohydrates 11g4%
Sugar 5g6%
Protein 20g40%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Thank you Melissa’s for helping to increase my cooking mojo! para o ano vou experimentar a marmelada, de certeza.

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