Acreditar que merecemos o amor começa com um fator crucial: Um saudável grau de auto-amor e um forte senso de auto-estima.
MONTREAL (PRWEB) julho 08, 2018
são três, aparentemente simplista palavras: “eu mereço o amor.”No entanto, há pessoas que não conseguem acreditar nessas palavras, muito menos dizê-las, e isso, por si só, fala muito sobre o seu caráter. Aqueles que acreditam que não são dignos de amor não estão sendo modestos, estóicos ou poéticos; estão negando a si mesmos uma necessidade fundamental que todos os seres humanos anseiam. Além disso, de acordo com pesquisas de Psytests a crença de que a pessoa é imerecedora do amor pode ter um impacto significativamente negativo no bem-estar de uma pessoa.
Análise de dados a partir 6,712 pessoas que tomaram a sua Auto-Estima Teste, PsychTests’ pesquisadores analisaram dois grupos distintos: Aqueles que acreditam que eles merecem amor, e aqueles que não. As diferenças entre os grupos foram surpreendentes:
- 68% das pessoas que acreditam que eles são indignos de amor também admitir que eles não gostam de si mesmas (em comparação com 6% de pessoas que acreditam que eles merecem amor).62% também pensam que são chatos e desinteressantes (em comparação com 14% das pessoas que acreditam que merecem amor).70% sentem que não são bons o suficiente para ninguém (em comparação com 16% das pessoas que acreditam que merecem amor).46% irão mudar a sua personalidade, opiniões ou aparência, a fim de serem aceites por outros (em comparação com 16% das pessoas que acreditam que merecem amor).42% têm um desejo intenso de serem apreciados por todos (em comparação com 28% das pessoas que acreditam que merecem amor).60% têm uma forte necessidade de aprovação (em comparação com 20% das pessoas que acreditam que merecem amor).54% dão mais peso à opinião dos outros do que à sua própria opinião pessoal (em comparação com 10% das pessoas que acreditam que merecem amor).57% também acreditam que apenas pessoas atraentes e / ou bem sucedidas merecem respeito (em comparação com 22% das pessoas que acreditam que merecem amor).ao longo da mesma linha, 62% das pessoas que acreditam que não merecem amor preferem associar-se exclusivamente a pessoas que são bem sucedidas e/ou populares (em comparação com 24% das pessoas que acreditam que merecem amor).66% caracterizam-se como um “fracasso” (em comparação com 9% das pessoas que acreditam que merecem amor).66% acreditam que são “inúteis e inúteis” (em comparação com 10% das pessoas que acreditam que merecem amor).64% acreditam que nunca alcançarão nada significativo ou se tornarão alguém importante (em comparação com 8% das pessoas que acreditam que merecem amor).48% são devastados quando alguém os critica (em comparação com 12% das pessoas que acreditam que merecem amor).48% são perfeccionistas extremos (em comparação com 13% das pessoas que acreditam que merecem amor).60% têm um forte medo de rejeição (em comparação com 24% das pessoas que acreditam que merecem amor).37% não admitem quando cometeram um erro (em comparação com 9% das pessoas que acreditam que merecem amor).54% evitam conflitos por medo de perturbar os outros (em comparação com 28% das pessoas que acreditam que merecem amor).51% procuram frequentemente garantias de outros antes de tomarem decisões (em comparação com 38% das pessoas que acreditam que merecem amor).32% pedem constantemente a validação dos seus entes queridos (em comparação com 19% das pessoas que acreditam que merecem amor).
“Quando você observa como os bebês interagem, não é difícil ver que eles têm um senso inerente de seu próprio valor”, explica Dr. Jerabek, presidente de Psytests. “Quando choram, não há dúvida em suas mentes de que serão consolados. Quando eles são felizes, eles esperam nada menos do que para os outros para compartilhar em sua felicidade. Em essência, nascemos com uma compreensão inerente de que merecemos o amor. Infelizmente, esta suposição fica corroída em alguns de nós. Se não recebermos o amor incondicional e o apoio que precisamos de nossos pais à medida que crescemos, começamos a acreditar que o amor é condicional, dependendo de coisas como boas notas, bom desempenho no esporte, obediência inquestionável, etc. Acreditamos, especialmente durante a nossa adolescência, que para sermos amados e aceites, temos de olhar e comportar-nos de uma certa forma. Assim, passamos pela vida acreditando que o amor não vem facilmente, que devemos cumprir certas condições para sermos dignos dele, e quanto mais Condições existem – muitas das quais colocamos em nós mesmos – menos sentimos que merecemos amor.acreditar que merecemos o amor começa com um fator crucial: um grau saudável de amor próprio e um forte senso de valor próprio. Sem isto, encontrar alguém para nos amar verdadeiramente, tal como somos, será impossível. Uma vez que você começar a se tratar com amor e respeito, outros seguirão o exemplo. Você não vai tolerar maus tratos; você não vai querer estar perto de pessoas que colocam condições em seu amor, que querem que você mude para se ajustar às suas expectativas. Estabelecerás limites saudáveis e razoáveis. Sereis cheios de tal abundância de amor-próprio que o amor dos outros será simplesmente um bónus adicional.queres avaliar a tua auto-estima? Confira https://testyourself.psychtests.com/testid/3102
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