avatar este destul de ușor să treci cu vederea Narcisiștii de sex feminin și verii lor și mai nemiloși, sociopații. Deoarece narcisiștii de sex feminin se angajează în același tip de agresiune relațională pe care o fac fetele adolescente, ele pot zbura cu ușurință sub radar ca motivul „fetei rele” care vine la viață în înaltă definiție – ceva din care presupunem cu toții că vor crește în cele din urmă.cu toate acestea, cercetările indică faptul că fetele adolescente care folosesc niveluri ridicate de agresiune relațională demonstrează, de asemenea, niveluri scăzute de empatie și îngrijire față de ceilalți (Centifanti, et. al 2015). Acest lucru sugerează că comportamentele de bârfă, excludere și sabotare a relațiilor pot fi de fapt mai frecvente în rândul celor cu trăsături narcisiste și antisociale existente.
problema este că narcisista Feminină malignă își depășește rareori simțul excesiv de drept, lipsa de empatie și setea de exploatare interpersonală – doar ajustează aceste trăsături la mediul ei în schimbare. Narcisistul malign feminin nu este doar zadarnic și absorbit de sine. Ea este, de asemenea, un bătăuș sub acoperire care prinde în capcană colegii de sex feminin, partenerii de relație și membrii familiei în rețeaua ei toxică.
femeia narcisistă (sau sociopata) este la fel de periculoasă ca omologul ei masculin și totuși este protejată de stereotipurile predominante ale „fetei tinere blânde”, „mamei materne”, „bunicii bătrâne dulci” sau minimizată de arhetipuri precum „cel mai bun prieten catty.”Nimeni nu suspectează femeia mai în vârstă, presupusă a fi hrănitoare și dulce, să fie răzbunătoare, crudă și nemiloasă. Nici nu se așteaptă ca mamele să-și abandoneze, neglijeze sau abuzeze copiii.cu toate acestea, ce se întâmplă atunci când mama narcisistă dementă își conduce copiii adulți la sinucidere după ani de abuz cronic din copilărie? Sau când catty cel mai bun prieten de la gimnaziu devine conniving co-lucrător în lumea corporativă, angajarea tactici underhanded să saboteze colegii ei? Sau când prietena narcisistă malignă își folosește haremul de admiratori de sex masculin pentru a-și teroriza celălalt semnificativ?
narcisiștii de sex feminin nu „cresc” din agresiunea lor din copilărie; destul de straniu, ei evoluează în comportamente agresive și mai eficiente la vârsta adultă, folosindu-și tactica manipulativă pentru a-și servi agendele egoiste și pentru a-i exploata pe ceilalți.
deși s-a estimat că 75% dintre narcisiști sunt bărbați, acest lucru se poate datora unei prejudecăți a femeilor care sunt mai susceptibile de a fi etichetate ca limită sau histrionică; poate fi, de asemenea, din cauza confuziei rezultate din diferite prezentări ale anumitor tulburări datorate socializării de gen (Sansone & Sansone, 2011). Cu toate acestea, devine mai clar din poveștile supraviețuitorilor că există un număr mult mai mare de narcisiști de sex feminin decât s-ar presupune.
narcisiștii feminini, mai ales dacă posedă și trăsături antisociale, pot provoca la fel de mult rău psihologic ca narcisiștii maligni masculi. Iată primele cinci trăsături și comportamente de care trebuie să aveți grijă dacă bănuiți că cineva ar putea fi un narcisist malign și câteva sfaturi despre cum să faceți față:
un sentiment sadic de plăcere la durerea altcuiva.
poate că una dintre cele mai subevaluate calități ale narcisistului malign feminin este plăcerea și bucuria pe care o ia în a-i doborî pe ceilalți. Ea se bucură de a face jabs ascunse și vizionarea voios ca victima anterior încrezător pare crestfallen, șocat și ofensat. Ea manifestă o lipsă de empatie atunci când conversația se transformă în probleme emoționale mai grave, angajându-se în răspunsuri superficiale sau mustrări crude care invalidează realitatea victimei sale.
este nemiloasă în capacitatea ei de a idealiza mai întâi, apoi de a-și devaloriza și de a-și arunca victimele fără un al doilea gând. Nu se poate angaja în relații sănătoase, împlinite emoțional, așa că îi place să saboteze relațiile și prieteniile altora pentru propriul ei divertisment personal.
un sentiment insațiabil de competitivitate, datorită invidiei patologice și nevoii de a fi centrul atenției.
agresiunea relațională este considerată a fi o metodă mai frecventă de agresiune în rândul fetelor, care sunt socializate pentru a fi mai puțin expresive fizic în agresiunea lor decât omologii lor de sex masculin. Narcisistul malign feminin nu este diferit; de fapt, poate că unele dintre cele mai abuzive tactici ale ei sunt desfășurate în domeniul prieteniilor feminine.
în grupul ei de prieteni de sex feminin, narcisistul malign feminin urmărește cine este o amenințare și cine este un adept orb. Cei care amenință narcisistul feminin în vreun fel (fie că este vorba de succesul, aspectul, personalitatea, resursele, statutul, dorința sau toate cele de mai sus) trebuie să fie stinși, în timp ce cei care sunt ascultători vor fi păstrați în jur până când resursele lor au fost suficient epuizate.cei care prezintă o amenințare sunt inițial așezați pe un piedestal pentru a păstra aparențele în cercul social, dar mai târziu sunt pregătiți să eșueze și să se îndepărteze prompt. Admirația malignă a narcisistului feminin față de ținta ei este în curând dezvăluită că poartă un curent subteran de dispreț, invidie și furie.așa cum spune psihoterapeutul Christine Louis de Canonville, ” când vine vorba de invidie, nu există nimeni mai invidios decât femeia narcisistă.”
ea îți sabotează prieteniile și relațiile, stârnind haos în cadrul grupurilor sociale.
narcisistul feminin își poate folosi afilierea cu ținta pentru a avea acces la resurse sau statut, dar de îndată ce faza de idealizare se termină, urmează devalorizarea și aruncarea. Apoi se angajează în campanii de zvon, defăimare și creează triunghiuri în care îi hrănește pe alții informații false sau umilitoare despre victimă. Ea poate groapă prietenii ei unul împotriva celuilalt, susținând că acestea sunt bârfe despre unul pe altul, atunci când, de fapt, este falsurile ei, care sunt de fapt de fabricație conflict în cadrul grupului. Supunându-și victimele la lovituri ascunse și evidente, ea este capabilă să-și confirme propriul fals sentiment de superioritate.
probabil ai de-a face cu o femeie narcisistă sau sociopată în grupul tău de prietene dacă:
- observi o tăcere incomodă, un schimb ascuns de priviri sau o energie ciudată atunci când intri în cameră. Prietenul care este prea prietenos în schimb, se întâmplă să fie chiar persoana care vorbește despre tine în spatele tău.
- ești idealizată de prietena ta de sex feminin, vorbită dulce, admirată, lăudată și arătată la începutul prieteniei. S-ar putea să te fi găsit împărtășind cele mai intime secrete de la început, datorită comportamentului ei dezarmant de dulce și de încredere. Mai târziu, te găsești exclus de ei în conversații de grup, evenimente sociale sau invitații. Auzi despre cele mai profunde secrete despre care se vorbește cu batjocură în rândul grupului sau zvonuri bazate pe vulnerabilități și temeri despre care ai avut încredere în prietenul tău. De asemenea, observați o îngâmfare înfiorătoare atunci când prietena dvs. de sex feminin vă vorbește sau vă devalorizează realizările.
- dai mărturie prietenei narcisiste care vorbește frecvent rău despre ceilalți prieteni ai tăi pe un ton excesiv de disprețuitor, în timp ce pari prietenos și te angajezi cu ei în public. Aceasta este o dovadă a duplicității și capacității sale de a înșela. O persoană autentică s-ar putea elibera ocazional despre alții în caz de stres sau conflict, dar nu s-ar angaja în bârfe excesive sau în asasinarea caracterului nediscriminatoriu. El sau ea ar fi mai probabil să taie legăturile cu cei pe care îi credeau toxici sau să le adreseze direct, mai degrabă decât să-i lovească inutil. Nu faceți nicio greșeală, modul în care vorbesc despre ceilalți este modul în care vor vorbi în cele din urmă despre tine.
are o obsesie pentru aspectul ei, precum și un nivel ridicat de materialism și superficialitate.
acest lucru s-ar putea traduce și într-un sentiment trufaș de superioritate intelectuală, dacă narcisistul în cauză este mai cerebral decât somatic (concentrat mai mult pe mintea ei decât pe corpul ei).
Christine Hammond, LMHC (2015), notează în articolul ei, diferența dintre Narcisiștii bărbați și femei, narcisistul feminin „se luptă cu alte femei pentru dominație” și, în timp ce narcisiștii de sex masculin își folosesc farmecul împreună cu aspectul pentru a-și atinge obiectivele, „femeile îl folosesc pentru a câștiga superioritate.”
narcisiștii feminini se potrivesc destul de bine stereotipului „femme fatale”. Multe dintre ele sunt în mod convențional atractive și, la fel ca narcisistul somatic masculin, își folosesc sexualitatea în avantajul lor. Deoarece femeile din societatea noastră sunt, de asemenea, socializate pentru a se obiectiva, narcisistul feminin urmează această normă socială pentru a folosi orice active fizice pe care le are pentru a-și afirma puterea.Hammond (2015) observă, de asemenea, că, în timp ce bărbații sunt mai predispuși să obțină bani, narcisiștii de sex feminin tind să-i cheltuiască excesiv. Acest lucru poate duce la o narcisistă Feminină extrem de materialistă, care se bucură să se împodobească cu cele mai bune haine de designer, să se complacă în lux în detrimentul celor dragi sau să-și permită să fie excesiv de îngrijită de un alt bogat semnificativ. Narcisiștii de sex feminin își pot acumula, de asemenea, propria bogăție și o pot folosi și ca o indicație a superiorității ei.
pentru narcisistul mai cerebral, femeia în cauză ar putea folosi acumularea de acreditări, grade și realizări pentru a controla și teroriza pe alții. De exemplu, o profesoară narcisistă își poate supune în mod obișnuit elevii la hipercriticism, intimidare și batjocuri crude sub masca „criticii constructive”, vizând de obicei cele mai talentate și strălucitoare studente din clasă. Acest lucru se datorează faptului că, în ciuda propriei expertize și a poziției sale de putere, ea este încă amenințată de orice altă femeie al cărei intelect ar putea să o depășească pe a ei.
5. O ignorare flagrantă a limitelor relațiilor intime,inclusiv a ei.
în conformitate cu comportamentul narcisist tipic, indiferent de sex, narcisistul feminin este probabil să aibă un harem de admiratori – constând din foști care nu par să plece niciodată, admiratori care par să se ascundă mereu în fundal și străini complet pe care îi prinde în web pentru a evoca gelozia în partenerul ei romantic. Ea creează frecvent triunghiuri amoroase cu alți bărbați semnificativi (sau femele, în funcție de orientarea ei sexuală). Se bucură de atenția bărbaților și se laudă că este obiectul dorinței. Ea se angajează în infidelitate emoțională și/sau fizică, de obicei fără remușcări și cu multă lumină de gaz și înșelăciune îndreptată către partenerul ei, care de obicei o iubește și o răsfață, fără să știe de amploarea neloialității sale.
ea trece, de asemenea, granițele prieteniei sale feminine încercând să „facă o mișcare” asupra partenerilor prietenilor ei. Este dezamăgită și invidioasă când „seducția” ei cade plat sau când prietenii ei se bucură de mai multă atenție din partea partenerilor lor decât ea. Pentru un outsider nedumerit, trădarea unui narcisist feminin este incredibil de dureroasă și traumatizantă – dar pentru ochiul atent, este un semn clar al cât de departe merge simțul patologic al dreptului narcisistului feminin.
bănuiesc că am de-a face cu un narcisist feminin. Acum ce?
dacă aveți de-a face cu o femeie narcisistă malignă într-o prietenie, relație sau într-un cadru formal sau profesional, fiți în gardă. Amintiți-vă că se pot „transforma” în orice moment, așa că nu vă lăsați păcăliți să credeți că veți fi vreodată excepția de la exploatarea lor interpersonală. Dacă aveți de-a face cu unul într-un context profesional, rămâneți la e-mail sau discuții mici care pot fi ușor documentate. Nu dezvăluiți informații personale în primele etape ale unei relații în devenire care pot fi folosite ulterior împotriva dvs.
dacă o femeie narcisistă vrea să-și petreacă tot timpul cu tine și te presează să petreci timp cu ei în mod constant, minimizează comunicarea și încetinește lucrurile. Potrivit antrenorului de viață Wendy Powell (2015), aceasta poate fi o modalitate excelentă de a descuraja narcisiștii să se întâlnească și cu tine. În plus, ea poate dezvălui ei ‘adevărat de sine’ mai repede, dacă într-o relație sau prietenie.
răspunsul unei narcisiste feminine la limitele tale îți va spune tot ce trebuie să știi. Majoritatea narcisiștilor nu pot fi ignorați; se simt îndreptățiți la atenția dvs. constantă, așa că vor continua să depună eforturi persistente până când o vor obține sau vor încerca să vă saboteze dacă nu reușesc.
dacă observi că o prietenă de – a ta tinde să răspândească zvonuri sau se angajează în bârfe rău intenționate, încearcă să scurtezi interacțiunea și să te scuzi-amintește-ți că persoana toxică va încerca să-i convingă pe ceilalți că tu ești cel care vorbește rău despre ei, așa că orice spui de acord poate și va fi folosit împotriva ta.
stai calm ori de câte ori o femeie narcisistă încearcă să te provoace; indiferența și curajul tău în fața amenințărilor sau insultelor lor este de fapt cel mai mare instrument împotriva tacticii lor. Îi neliniștește atunci când o țintă nu este atât de ușor de zguduit, pentru că asta înseamnă că există ceva mai puternic la victima lor decât se așteptau.
dacă sunteți mânjit de o femeie narcisistă, spuneți calm faptele situației prietenilor dvs. și luați notă de cine vă susține și cine crede în femeia narcisistă.
amintiți-vă că în prezența unui narcisist sau sociopat convingător, vor exista întotdeauna câțiva oameni care sunt păcăliți. Nu-ți irosi energia încercând să-i convingi; dacă sunt atât de ușor păcăliți de pretențiile altcuiva, mai degrabă decât de istoricul tău de loialitate și sprijin, nu merită prietenia ta. Veți găsi că ei vor descoperi adevărul pentru ei înșiși în cele din urmă – și chiar dacă acestea continuă să permită comportamentul narcisist, ei încă obține capătul scurt al stick-ul pentru că au ales prietenul fals, care se poate transforma pe ele în orice moment.
Detașați-vă de haremul narcisistului și rămâneți cu oamenii care vă susțin și vă apără. Nu vă lăsați influențați de lingușire sau farmec în primele etape ale oricărei interacțiuni – dacă este autentică, va fi oferită ca feedback pozitiv pe tot parcursul prieteniei sau relației dvs. și nu veți fi orbiți de un transplant brusc de personalitate.
amintiți-vă că cele mai mari temeri ale unui narcisist sunt expunerea și o victimă pe care nu o pot controla. Atâta timp cât ești profund înrădăcinat în propria validare de sine, orice narcisist-bărbat sau femeie – nu poate folosi cu adevărat amenințarea de a – ți păta reputația sau prieteniile împotriva ta, pentru că știu că vei vedea orice pierdere a unor astfel de prieteni neloiali ca un câștig. Ei știu, de asemenea, că în adâncul sufletului, în timp ce își vor petrece întreaga viață încercând să-și protejeze imaginea falsă, propria voastră integritate va continua să vorbească de la sine. 