zincul mineral este o altă opțiune interesantă pentru tratarea unei răceli. Se crede că zincul inhibă replicarea rinovirusului, care teoretic nu numai că poate trata o răceală, ci și reduce simptomele. S-au făcut suficiente studii pentru a efectua revizuiri sistematice, obținând rezultate mixte. Pastilele de Zinc sunt forma de dozare la alegere a majorității anchetatorilor. Într-o meta-analiză mare a 13 studii individuale care au comparat pastilele sau siropurile de zinc cu un placebo, rezultatele au arătat că zincul a redus semnificativ durata unei răceli cu 1,65 zile.3 o zi mai puțin de a fi bolnav este cu siguranță nimic să strănut la. Deși pastilele de zinc sunt o soluție ușoară și rapidă, nu există recomandări oficiale care să susțină utilizarea zincului. Cu toate acestea, pastilele sunt rareori asociate cu evenimente negative, altele decât degustarea teribilă, astfel încât cei care le pot stomac pot găsi zincul ca fiind o modalitate viabilă de a scurta durata unei răceli cu o zi sau cam asa ceva.
pentru cei care pot fi supuși unui spray nazal, cromolyn oferă o altă opțiune promițătoare pentru o recuperare mai rapidă. Într-un studiu randomizat, controlat cu placebo, care a comparat cromolina nazală cu placebo, participanții și-au evaluat simptomele timp de 7 zile de tratament.4 simptomele raportate au scăzut semnificativ până în ziua 5. Aceasta este o tendință promițătoare de îmbunătățire, în special cu tusea și vocea răgușită asociată cu răcelile. Beneficiul a fost maximizat dacă simptomele la rece au fost deosebit de urâte. Efectele adverse ale cromolinului nazal sunt ușoare, ceea ce face ca aceasta să fie o opțiune relativ lipsită de riscuri.în ciuda dovezilor rare care susțin multe remedii OTC la rece, putem culege din informațiile disponibile că cel puțin câteva opțiuni ar putea scurta durata mizeriei cauzate de o răceală. Cu toate acestea, nimic nu poate înlocui lichidele de modă veche și odihna, dar nu uitați să le spuneți pacienților să adauge puțină miere la acea cană liniștitoare de ceai.
- Meo SA, Al-Asiri SA, Mahesar AL, Ansari MJ. Rolul mierii în medicina modernă. Arabia J Biol Sci. 2017;24(5):975-978. doi: 10.1016 / j. sjbs.2016.12.010.
- Malesker M, Callahan-Lyon P, Irlanda B, Irwin RS; piept Expert tuse panou. Tratamentul farmacologic și nonfarmacologic pentru tusea acută asociată cu răceala obișnuită: raportul grupului de experți toracici. Piept. 2017;152(5):1021-1037. doi: 10.1016/j.piept.2017.08.009.
- știința M, Johnstone J, Roth de, Guyatt G, Loeb M. Zinc pentru tratamentul răcelii obișnuite: o revizuire sistematică și meta-analiză a studiilor controlate randomizate. CMAJ. 2012; 184 (10):E551-E61. doi: 10.1503 / cmaj.111990.
- Aberg n, Aberg B, Alestig K. efectul cromoglicatului de sodiu inhalat și intranazal asupra simptomelor infecțiilor tractului respirator superior. Clin Exp Alergie. 1996;26(9):1045-1050.