foto: MANDY MILKS, ERIK PUTZ, ANTHONY SWANEVELD. Filt: THEFELTSTORE.COM
27 veckor gravid: vad händer där
det här är den sista veckan i din andra trimester. Vid 27 veckor gravid är barnet nu lika stort som en bit pizza—cirka 37 centimeter (14,5 tum) lång med benen utsträckta—och hon väger cirka 862 gram (1,9 Pund). Hennes hjärna blir mer aktiv, hennes ögon öppnas och stängs, och hon suger förmodligen fingrarna då och då också.
27 veckor gravida symtomsömnproblem
antog du att sömnbrist inte skulle sparka in förrän ditt barn anländer? Nepp. Chansen är, med 27 veckor kämpar du redan för att få tillräckligt med shuteye. Mellan att vara begränsad till att sova på din sida (din utövare kan rekommendera din vänstra sida, som håller livmoderns vikt från din lever och förbättrar cirkulationen och blodflödet till barnet), restless legs syndrome (RLS), omedelbar halsbränna när du ligger ner och benkramper (se nedan), det kan vara svårt att fånga tillräckligt med zzzs. När du äntligen driver AV, du kanske har intensiva drömmar, för.
särskilt störande drömmar är vanliga vid detta graviditetsstadium. De utlöses sannolikt av ångest om allt och allt, från Jonglering ekonomi att ta hand om en nyfödd att föreställa sig hur leveransen kommer att bli. Det kan vara lättare sagt än gjort, men det bästa du kan göra är att koppla av före sängen. Lugna ditt sinne med meditation, ett varmt bad eller vad som fungerar för dig. Att göra en mammaledighetsbudget, registrera dig för en prenatal klass eller packa din sjukhusväska kan också hjälpa dig att ta itu med vad som oroar dig under de små timmarna.
annons
om RLS (som kan påverka cirka 15 till 25 procent av gravida kvinnor) håller dig vaken, kan det minimeras genom att öka ditt järn-och folatintag med ett tillskott eller äta mer bladgrönsaker och berikade korn. Minska halsbränna på natten genom att undvika utlösande livsmedel, äta en mindre middag flera timmar före sängen och stötta dig själv när du ligger ner. Massor av strategiskt placerade kuddar gör att du sover på din sida också bekvämare. För att få stöd på alla rätt ställen, lägg en kudde mellan knäna, en annan bakom ryggen och en mindre under magen för maximal komfort.
benkramper
i detta skede är det vanligt att börja uppleva kramper i benen. Kramper är vanligare på natten, men de kan hända när som helst. Du bär mycket extra vikt nu, och din ständigt växande livmoder sätter ökande tryck på venerna och nerverna som går till dina ben. Dehydrering är ofta den skyldige, så var noga med att dricka mycket vatten. Tyvärr kommer detta symptom sannolikt att bli värre innan det blir bättre. Tills ditt barn anländer, stanna och sträck när en kramp slår: sitta eller stå, hålla en räknare, ett skrivbord eller baksidan av en stol för att hålla dig stadig. Förläng benet och böj foten, peka tårna tillbaka mot skenbenet och håll i några sekunder tills de trånga musklerna slappnar av.
Baby hicka
de små rytmiska stötar du känner varje så ofta är ditt barns första hicka. Även om hon inte andas ännu, är hennes membran redo att arbeta utanför livmodern, och stimulering eller irritation kan orsaka de plötsliga sammandragningarna. Oroa dig inte: de kommer inte att hålla länge, och de stör inte barnet en bit.
Vad tänker du på när du är 27 veckor gravid
på resande fot
att hålla reda på fostrets rörelse är ett sätt att avgöra om ditt barn mår bra, men att räkna sparkar kan vara knepigt—och stressande. Som du säkert har märkt kan det finnas några urskiljbara mönster för ditt barns rörelse, men små är inte helt förutsägbara. Hon kan dansa upp en storm en dag, ger dig jabs till revbenen och sparkar till blåsan eller livmoderhalsen, och sedan ingenting. Beroende på hur hon är placerad, du kanske inte kan känna dem lika mycket eller hon kan vila mer en dag än nästa. Under en tid när ditt barn vanligtvis är aktivt, stötta dig själv med kuddar bakom dig så att du befinner dig i en 45-graders vinkel (och inte ligger helt platt) i ett bekvämt läge. Se hur lång tid det tar att logga sex till 10 rörelser eller sparkar—i allmänhet bör du känna ungefär sex till 10 rörelser under två timmar. (Du kan också försöka ligga på vänster sida för att uppmuntra mer aktivitet eftersom det möjliggör bästa cirkulation.) Om du är orolig för att fostrets rörelse kan ha tappat, Håll koll på några dagar genom att skriva ner när du känner henne och hur många rörelser du räknar. Om du märker en kraftig nedgång, ring din utövare.
bara för sparkar
gå på en dag-natt
När ditt barn kommer, en-mot-en gång med din bättre hälft kommer att vara knappa, så få lite kvalitet vuxen tid i nu. Kolla in en ny resto, gå på bio, slå upp ett galleri eller göra vad ni båda tycker om att göra. Om du kan, håll allt prat om baby utanför gränserna och gör det bara om er två.
annons
Baby namn
känner du dig oinspirerad? Nio olika föräldrar delar historierna bakom hur de namngav sina barn här. Plus, klicka nedan för att se hur dessa kändisföräldrar kom med sina babynamn. Kan du gissa vilken musiker som inspirerades av Ellen Degeneres?
Fotogalleri
Harper är inte bara det sötaste barnet som sitter i främre raden på sin mors modevisningar utan hon har också en bra namn. ”Mycket går in i våra barns namn, och Harper var ett namn vi har älskat länge av ett par skäl”, förklarar David Beckham. ”En anledning är att det är ett gammalt engelskt namn, och Victorias favoritbok är att döda en Mockingbird och författaren är Harper Lee. Det är en mycket stark, passionerad bok. Det var där Harper kom ifrån.”Sju kan verka som ett udda namn, men det är faktiskt Beckhams nummer från när han spelade för Manchester United och England. Kanske Harper kommer att ärva sin pappas fotbollskunskaper?
Matthew McConaughey och Camila Alves valde sin första sons namn, Levi, baserat på Bibeln. ”Vår son föddes klockan 6: 22, och den här tiden representerar min favoritvers i Matteus bok i Bibeln:” om ditt öga är singel, kommer hela din kropp att vara full av ljus”, säger McConaughey.
Gwen Stefani och Gavin Rossdale har gett alla sina tre pojkar unika monikers—Kingston, Zuma och Apollo—men historien bakom Zuma Nesta Rock är ganska rolig. På frågan hur hon kom på namnet säger Stefani att familjen bor nära Zuma Beach i Kalifornien. Det ledde till frågan: Var det där Zuma blev tänkt? ”Ja, vi gör det på den offentliga stranden, kille,” säger Stefani. ”Paparazzi!”Namnet Nesta kom upp medan Stefani bytte barnnamn med kollega No Doubt-medlem Tom Dumont, vars fru också förväntade sig. ”Jag stal inte det”, säger hon. ”Jag menar att hans fru inte ville ha det. Det var en av de saker som just hände. Jag ville bara ha lite udda namn.”
Fergie vaknade från en dröm till sin sons första spark—ett stort ögonblick för en första gången mamma. I sin dröm var hon på en festival som njöt av musiken, och Jim Morrison, Bob Marley och Axl Rose var på scenen och sjöng. När hennes son sparkade, säger hon, ” det var som om han kom in i musiken.”Så vaknade hon sin man (Josh Duhamel) och de började brainstorming namn. ”Jag berättade för honom historien och han var som,” Morrison? Marley? Nej. Axl Jack. Det är det! Det hade bara den här ringen till den. Det var väldigt starkt.”
annons
Adam Levine avslöjade för Ellen DeGeneres att han och hans fru, Behati Prinsloo, hade svårt att hitta det perfekta babynamnet. Känner sig ganska säker på en i synnerhet, Levine delade den med DeGeneres, men hon hatade det. Hon föreslog nådigt en handfull namn för paret, inklusive Dusty. ”Jag såg en ros och tänkte på Rose och sedan hörde jag namnet Dusty och var som,” det är ett vackert namn”, förklarar hon hur hon kom på monikern. ”Jag skickade det till dig och du var som,” det är namnet.”Um, Ellen, är du tillgänglig för att hjälpa resten av oss med babynamn?
baby-name inspiration kan komma var som helst—även leveransrummet. Jessica Albas andra dotter levererades i caul, vilket innebär att hon fortfarande var i sin fostervattensäck när hon föddes. Erfarenheten hjälpte föräldrarna att välja sin dotters namn. ”Cash sa,” hon föddes i sin säkra tillflyktsort”, så där hade vi det, ” säger Alba.
annons
ryktet om att Kim Kardashian och Kanye West skulle namnge sin dotter ”North West” började som ett internetskämt, men lite visste vi att paret faktiskt älskade namnet. Mormor Kris förklarade den symboliska betydelsen bakom namnet: ”hur hon förklarade det för mig var att Norr betyder ”högsta makt” och Kim säger att Norr är högsta punkten tillsammans.”
Vi älskar absolut den romantiska historien bakom Winnies namn. Den sena värd säger hans dotter, Winnie Rose, namngavs delvis efter sjön där han och hans fru, Nancy Juvonen Fallon, semestrade tillsammans varje sommar och var engagerade: New Hampshire Lake Winnipesaukee. ”Vi pratade om olika namn”, säger Fallon. ”Du tänker över namn – du vill inte ha ett namn som har gjorts, men då vill du inte ha något så konstigt att folk är som,” vad?! Hon är också en ’ win ’ för oss.”
Läs Mer: 19 baby namn som betyder kärlek
pappa får all kredit för detta namn—ledsen, mamma. ”Han hörde det i en Paul Simon-låt som heter ”Obvious Child”, förklarar Whitney Port. ”Det finns en text i den om en liten pojke som heter Sonny. Efter att ha hört det, han kom hem och berättade om det och jag var som, ’herregud.”Och det var så baby Sonny fick sitt namn. ”Det var bara det sötaste lilla namnet, och nu är han en sådan Sonny”, säger den tidigare Hills-stjärnan.
annons
Michael och Nicole Phelps gjorde vill inte ha ett ”normalt” namn för sin son, och de fick definitivt det med namnet boomer. Även på The Tonight Show, Phelps berättade Jimmy Fallon att han hörde namnet och kom hem för att berätta för sin dåvarande flickvän, nu-fru om det. ”Jag tog upp det till Nicole och hon var som,” Åh, det låter ganska coolt”, säger Phelps. Paret gillade namnet så mycket, de hade inte ens några reservval. ”Boomer, som boom boom. Vi hade inget andra alternativ. När vi valde det, vi var som, ’Ja. Jag menar, han kommer definitivt att bli den coola ungen.”Jag menar, hur kunde han inte?
Läs mer: 40 unika kändis baby namn
När det gällde att besluta om ett namn för sin dotter, Pink och hennes fästman, Carey Hart, hittade en vackert meningsfull moniker i Willow Sage. Sångarens favoritträd är pilen, och hon växte också upp nära ett. ”Det är det mest flexibla trädet, och ingenting kan bryta det—ingen vind eller element”, säger Pink. ”Det kan böja och motstå någonting. Jag älskar den känslan, och jag vill ha det för henne.”När det gäller salvia” är det renande och heligt och det låter bra med pil”, säger hon. ”Det gör inte ont att hennes efternamn är Hart-flexibelt, rengjort hjärta.”
Läs mer: 21 meningsfulla barnnamn
Sparrow, som i kapten Jack Sparrow från Pirates of the Caribbean-serien, frågar du? Ja, Det är precis där Nicole Richie och Joel Madden fick inspiration för sitt barnnamn. Paret hade svårt att hitta ett barnnamn som de båda gillade för sin son. ”Sparrow var en vi båda gillade”, säger Richie. ”Jag gillade hur det lät med Harlow, och det finns Captain Jack Sparrow-anslutningen.”När det gäller Madden påminde det honom om Johnny Cash-låten” A Boy Named Sue.”
annons
graviditet att göra-lista: vecka 27
spricka öppna en bok
har du en stack av graviditet och arbete böcker på nattduksbordet? Nu är det en bra tid att börja läsa alla de födelse-och barnomsorgsböcker du har samlat på dig. Uppmuntra din partner att dyka in, för. Om du planerar att amma ditt barn och du är en första gången mamma, överväga att ta en amning grunderna klass i förväg eller forskning lokala amning konsulter som kommer att göra hembesök i den första veckan eller två postpartum. Be din läkare eller barnmorska om resurser i ditt område eller kontakta din lokala La Leche League.
vad man inte ska ta till sjukhuset
Doulas:vad du behöver veta
Nästa upp: 28 veckor gravid