uanset om du lider af sæsonbetonet depression eller året rundt (Hug Hug, hvor mit folk er?!), nogle gange er den bedste ting at gøre at lukke øjnene, trække vejret og læne sig ind i den triste B*tch-energi. Det er trods alt vigtigt at føle dine følelser — og at tvinge dig selv til at “opmuntre” eller “snappe ud af det” kan ofte være kontraproduktivt. Personligt er musik mit livsblod. Og når tingene bliver tunge, og depression og angst begynder at hviske løgne i mit Øre, at lytte til en god melankolsk sang er alt, hvad jeg kan gøre.
så med lidt hjælp fra mine venner og POPSUGAR-kolleger har jeg sammensat en omfattende (men meget kurateret) liste over de bedste sange at være ked af. Det skal vare dig godt gennem mørket, grå vintermåneder, og forhåbentlig hjælpe dig med at arbejde igennem dine følelser i alle særligt hårde tider. Ja, på et tidspunkt bliver du nødt til at tage hovedet op, lægge skuldrene tilbage, gå ud i verden og falske det, indtil du klarer det — men der er ikke noget galt med at kaste dig selv en lille skamfest og behandle dine følelser i dit eget tempo (og til et dræbende soundtrack, der spænder over genrer og generationer).
Rul igennem for at få et udsnit af de triste sange, der er vist, og tjek derefter vores fulde Spotify-spilleliste i slutningen.