Signes Que Votre Foie A Besoin d'Une Cure de Désintoxication - Quicksilver Scientific

Cinq Façons de soutenir Votre Précieux Foie

Chaque jour, votre foie de trois livres vous sauve la vie. Le deuxième plus grand organe de votre corps (après la peau), votre foie travaille sans relâche pour vous garder en bonne santé — effectuant un éventail de tâches époustouflantes. Ce bourreau de travail filtre tout ce que vous mangez et buvez, aide à éliminer les toxines en toute sécurité du corps, régule le taux de sucre dans le sang, stocke le sucre supplémentaire sous forme de glycogène et convertit les glucides et les protéines supplémentaires en formes pouvant être stockées pour une utilisation ultérieure. Votre foie produit également « l’or liquide” du corps — la bile — qui décompose les graisses afin qu’elles puissent être absorbées et évacue les déchets dans les selles. Votre foie décompose même les cellules sanguines anciennes ou blessées. Il stocke le fer. Il stocke les molécules de coagulation pour le sang.

Il est polyvalent, votre foie. Mais ce n’est pas invulnérable. Même cet organe remarquable peut être excessivement accablé par l’assaut de substances toxiques si courantes dans la vie quotidienne — produits chimiques, mauvaise nourriture, collations sucrées et sodas, excès d’alcool, pollution et le stress constant auquel nous sommes tous confrontés aujourd’hui. Nous sommes régulièrement exposés à plus de 84 000 produits chimiques (dont beaucoup n’ont pas été testés pour leur innocuité parce qu’ils étaient protégés par la Loi sur les substances toxiques). Ensuite, il y a notre environnement alimentaire « obésogène », qui nous incite à manger des aliments riches en matières grasses, sucrés et raffinés qui semblent attirer toutes les publicités télévisées, magasins et restaurants, et qui pèsent lourdement sur le système de désintoxication du foie. Enfin, le foie est affecté par le stress chronique, une caractéristique de la vie contemporaine — qui peut entraîner des niveaux chroniques élevés de cortisol et contribuer à la stéatose hépatique. Selon la clinique Mayo, la stéatose hépatique non alcoolique est fréquente aux États-Unis, affectant environ 80 à 100 millions de personnes.

Le rajeunissement du foie favorise une meilleure santé dans le corps – du métabolisme du cholestérol et des hormones à la désintoxication, à l’énergie et même à la fonction cognitive.

Comment savoir quand Votre foie est surchargé

Quels sont les premiers signes et symptômes d’un foie surchargé ou stressé? Y a-t-il des signaux d’avertissement révélateurs que votre foie pourrait bénéficier d’un peu de soin affectueux et d’une désintoxication supplémentaire? Voici sept conseils que votre foie peut en effet avoir besoin d’attention.

Fatigue excessive

La fatigue est une plainte courante dans le monde entier et est souvent ressentie lorsque le foie est soumis à un stress. Le foie convertit le glucose en glycogène, une forme de sucre qui peut être stockée, puis libérée sous forme de glucose lorsque le corps a besoin d’une bouffée d’énergie. En stockant et en alimentant le corps en glucose, le foie aide à fournir de l’énergie et à combattre la fatigue. Si le foie est stressé, il peut devenir moins efficace pour réguler la glycémie. La fatigue et les fringales de sucre peuvent apparaître.

Déséquilibres hormonaux et syndrome prémenstruel

Le foie détoxifie plus que les produits chimiques et les polluants. Il détoxifie également nos propres hormones, y compris l’excès d’œstrogènes. Sans surprise, lorsque la fonction hépatique est altérée, l’excès d’œstrogènes peut ne pas être correctement lié et excrété. Les signes d’excès d’œstrogènes chez les femmes peuvent inclure le syndrome prémenstruel, les seins fibrokystiques, les sautes d’humeur, la prise de poids, les troubles menstruels, les fibromes et plus encore.

Ballonnement du ventre et Excès de gaz

Lorsque l’écoulement de la bile stagne ou ralentit, l’intestin se déplace vers un état de dysbiose, où la flore hostile domine et la constipation est fréquente. Les toxines des bactéries pathogènes bloquent ensuite également les voies de désintoxication dans le foie. Avec le déséquilibre de la flore et de la dysbiose qui en résulte, des gaz excessifs et des ballonnements peuvent être ressentis après avoir mangé.

Niveaux élevés de métaux lourds

L’exposition humaine aux métaux lourds a grimpé en flèche, en raison d’une augmentation exponentielle des métaux dans les applications industrielles, agricoles et technologiques. Des centrales électriques au charbon aux plastiques, aux textiles, à l’électronique, à la préservation du bois et au traitement du papier, les métaux sont omniprésents dans la vie quotidienne. Les métaux lourds peuvent causer des dommages à l’ADN et contribuer à diverses maladies humaines. Lorsque les voies de désintoxication du foie sont altérées, les métaux lourds peuvent s’accumuler dans le corps. En particulier, les réserves de glutathion du foie, qui se lient de manière sûre et efficace aux toxines et aux métaux, peuvent être épuisées.

Un tri-test complet qui évalue les niveaux de mercure dans l’urine, le sang et les cheveux peut donner une image réaliste de la charge de mercure d’un individu. D’autres tests peuvent examiner les niveaux de glutathion et les niveaux d’autres métaux dans les cheveux.

Sensibilités chimiques et allergies

Lorsque le foie est soumis à un stress, les personnes peuvent être plus réactives aux expositions chimiques, y compris l’essence, le kérosène, le gaz naturel, les pesticides, les solvants, les nouveaux tapis, les adhésifs, les colles, les adoucissants, le formaldéhyde, les agents de nettoyage, les médicaments et plus encore.

Les allergies saisonnières au pollen peuvent s’aggraver et les sensibilités alimentaires peuvent augmenter. Le foie est responsable de la décomposition de l’excès d’histamine, et s’il est lent, l’histamine peut s’accumuler dans le corps. Chez les personnes souffrant de cholestase chronique et d’altération de la circulation biliaire, les taux sanguins d’histamine se sont révélés significativement plus élevés que la normale.

Mauvais sommeil

Près de 60 millions d’Américains sont touchés par les troubles du sommeil chaque année. Les problèmes de sommeil couvrent toute la gamme, mettant trop de temps à s’endormir (latence du sommeil), se réveillant trop tôt, une qualité de sommeil saine et médiocre, un réveil nocturne fréquent ou un réveil matinal précoce. Les solutions vont des médicaments pour dormir aux techniques de recadrage cognitif, aux bandes de relaxation, à la méditation, à l’hygiène du sommeil, etc. Mais une solution simple peut être d’améliorer la fonction hépatique. Des troubles du sommeil ont longtemps été observés dans des affections hépatiques chroniques et un mécanisme peut être une altération du métabolisme hépatique de la mélatonine. La mélatonine est l’hormone du « rythme circadien » – l’hormone que notre corps libère naturellement à la tombée de la nuit et qui nous prépare à une bonne nuit de sommeil.

Comment nettoyer et rajeunir Votre foie

Votre foie est le seul organe viscéral de votre corps qui peut réellement se régénérer. S’il ne reste qu’un quart de votre foie d’origine, il peut se régénérer à sa pleine taille. La capacité de réparation de votre foie est immense. Il a juste besoin d’un peu de soin et d’attention supplémentaires. Voici quelques conseils pour améliorer votre fonction hépatique.

Améliorez l’écoulement de la bile avec des plantes amères

Les plantes amères sont utilisées depuis des centaines d’années à la fois comme médicaments et comme apéritifs. Ils favorisent un bon drainage du foie, des reins, de la lymphe et aident à soutenir la santé intestinale. Tout d’abord, ils favorisent un flux biliaire sain, essentiel à la fonction digestive, et aident à équilibrer votre flore intestinale, car les acides biliaires sont antimicrobiens. N’oubliez pas que les toxines et leurs métabolites sont éliminés du foie dans la bile et hors du corps via les selles.

Les plantes amères classiques sont puissantes mais douces. Ils comprennent la gentiane, le chardon-marie, la verge d’or, la myrrhe et le pissenlit. La gentiane est souvent appelée notre amère la plus amère, offrant un soutien digestif et une protection du foie. Il a été démontré que la gentiane augmente les niveaux de notre antioxydant endogène le plus puissant, le glutathion. Il améliore également le flux biliaire., Le chardon-marie (Silybum marianum) a la réputation d’être un puissant protecteur du foie, également aux propriétés amères. Il a été démontré que sa molécule la plus active, la silymarine, améliore les niveaux de glutathion dans le foie et l’intestin., Le pissenlit est largement connu pour sa fonction tonique sur le foie, la vésicule biliaire et les reins. La verge d’or aide à l’écoulement de la bile. La myrrhe est antimicrobienne et améliore également le flux biliaire. Les guggulstérones sont les molécules de la myrrhe responsables de son effet hypocholestérolémiant.

Soutenir le foie avec de la Phosphatidylcholine pure

La phosphatidylcholine (PC) représente 90% des phospholipides présents dans la bile. Il a été démontré qu’une consommation accrue de PC améliore la prévention des stagnations hépatiques et des lésions hépatiques subséquentes. La phosphatidylcholine est également essentielle à la santé de l’intestin et constitue un élément essentiel de la couche protectrice de mucus de l’intestin.

Soutenir les niveaux de glutathion

La capacité de votre foie à transformer des molécules toxiques en molécules moins toxiques, puis à aider votre corps à les excréter, dépend de deux phases de désintoxication. La désintoxication hépatique de phase I utilise des enzymes spécialisées pour aider à neutraliser d’innombrables substances. La désintoxication de phase II va encore plus loin et neutralise les sous-produits de la phase I. Ensuite, les toxines sont éliminées du corps. Pour se détoxifier, votre foie dépend de nombreuses enzymes et molécules, mais le plus important peut être le glutathion. Les niveaux de glutathion sont naturellement plus élevés dans le foie que dans le reste de votre corps. Cependant, de faibles niveaux de glutathion ont été trouvés dans les maladies chroniques du foie.

Éliminez les toxines Avec un Mélange complet de liants

De nombreuses toxines sont réabsorbées après leur excrétion dans la bile. De plus, les endotoxines des bactéries intestinales hostiles, ainsi que les bactéries elles-mêmes, peuvent en fait traverser une muqueuse intestinale enflammée directement dans la circulation sanguine. Ceci est connu sous le nom de translocation microbienne et est associé à l’activation immunitaire et à l’inflammation. Cela met plus de stress sur le foie.

Il n’existe pas de liant universel ayant une affinité égale pour toutes les toxines. Cependant, un mélange de molécules naturelles qui lient efficacement un large éventail de toxines peut aider à réduire la charge sur notre corps. Les liants à considérer comprennent l’argile bentonite, le charbon actif, le chitosane et la silice fonctionnalisée au thiol. Parce que chacun a une affinité particulière pour certains types de toxines, un mélange offrira une protection plus large.

Soutenez l’Intestin avec des Gencives et des Fibres Prébiotiques Naturelles Apaisantes

Parce que les liants peuvent être constipants, envisagez des suppléments apaisants tels que la gomme d’acacia, qui sert de fibre prébiotique, et l’aloe vera, qui a longtemps été utilisé en médecine traditionnelle pour apaiser les tissus enflammés. Ceux-ci soutiennent la santé de la muqueuse intestinale, la motilité intestinale normale et la croissance d’une flore amicale, ce qui peut aider à améliorer la fonction hépatique.

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