o Diagnóstico
o Seu diagnóstico é de Grau I, entorse do ligamento colateral medial (LCM).
lesão ou condição
a sua lesão representa uma pequena ruptura (menos de 50%) das fibras de colagénio que ligam as extremidades do fémur (osso da coxa) e da tíbia (osso da canela).
causa
a causa mais comum é o estresse excessivo aplicado ao ligamento estabilizador no aspecto interior (medial) do joelho durante esportes ou como resultado de uma queda. os sintomas típicos são dor e sensibilidade no aspecto medial (interior) do joelho com rigidez e protecção. Ligeira tumefacção e sensibilidade podem ser notadas. o tratamento padrão inclui:: actividades de reforço Seguro, tais como ciclismo, que evitam o corte e a torção medicação anti-inflamatória opcional durante uma semana (p. ex. Diclofenac / Voltaren ou ibuprofeno/Advil) h2>
precauções importantes:
- evite a imobilidade prolongada.
- Não volte ao desporto até que o movimento seja normal e pelo menos 90% da força normal seja recuperada.
recuperação
recuperação esperada ocorre geralmente em 1-4 semanas, dependendo da gravidade da lesão.