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Grau I Entorse do Ligamento Colateral Medial (LCM)

o Diagnóstico

o Seu diagnóstico é de Grau I, entorse do ligamento colateral medial (LCM).

lesão ou condição

a sua lesão representa uma pequena ruptura (menos de 50%) das fibras de colagénio que ligam as extremidades do fémur (osso da coxa) e da tíbia (osso da canela).

causa

a causa mais comum é o estresse excessivo aplicado ao ligamento estabilizador no aspecto interior (medial) do joelho durante esportes ou como resultado de uma queda. os sintomas típicos são dor e sensibilidade no aspecto medial (interior) do joelho com rigidez e protecção. Ligeira tumefacção e sensibilidade podem ser notadas. o tratamento padrão inclui:: actividades de reforço Seguro, tais como ciclismo, que evitam o corte e a torção medicação anti-inflamatória opcional durante uma semana (p. ex. Diclofenac / Voltaren ou ibuprofeno/Advil) h2>

precauções importantes:

  1. evite a imobilidade prolongada.
  2. Não volte ao desporto até que o movimento seja normal e pelo menos 90% da força normal seja recuperada.

recuperação

recuperação esperada ocorre geralmente em 1-4 semanas, dependendo da gravidade da lesão.

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