foto: MANDY MILKS, ERIK PUTZ, ANTHONY SWANEVELD. FELT: THEFELTSTORE.COM
27 săptămâni gravidă: ce se întâmplă acolo
aceasta este ultima săptămână a celui de-al doilea trimestru. La 27 de săptămâni de sarcină, copilul este acum la fel de mare ca o felie de pizza—aproximativ 37 de centimetri (14,5 inci) lungime, cu picioarele întinse—și cântărește aproximativ 862 de grame (1,9 kilograme). Creierul ei devine din ce în ce mai activ, ochii ei se deschid și se închid și probabil își suge degetele din când în când.
27 săptămâni simptome de gravidăprobleme de somn
ai presupus că privarea de somn nu va lovi cu piciorul în până după ce copilul ajunge? Nu. Sansele sunt, de 27 săptămâni sunteți deja luptă pentru a obține suficient shuteye. Între a fi limitat la a dormi pe o parte (medicul dumneavoastră vă poate recomanda partea stângă, care vă menține greutatea uterului de pe ficat și îmbunătățește circulația și fluxul de sânge către copil), sindromul picioarelor neliniștite (RLS), arsuri la stomac instantanee când vă culcați și crampe la picioare (vezi mai jos), poate fi greu să prindeți suficiente ZZZ-uri. Când în cele din urmă te îndepărtezi, s-ar putea să ai și vise intense.
visele tulburătoare sunt frecvente în acest stadiu al sarcinii. Acestea sunt probabil declanșate de anxietatea cu privire la orice și orice, de la jonglarea finanțelor până la îngrijirea unui nou-născut până la imaginarea cum va fi nașterea. Poate fi mai ușor de spus decât de făcut, dar cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să vă relaxați înainte de culcare. Liniștește-ți mintea cu meditație, o baie caldă sau orice altceva funcționează pentru tine. Efectuarea unui buget de concediu de maternitate, înscrierea la o clasă prenatală sau ambalarea pungii de spital vă pot ajuta, de asemenea, să abordați ceea ce vă îngrijorează în orele mici.
publicitate
dacă RLS (care poate afecta aproximativ 15-25 la suta din femeile gravide) este ținându-vă treaz, acesta poate fi redus la minimum prin creșterea aportul de fier și acid folic cu un supliment sau mananca mai multe frunze verzi și boabe fortificate. Reduceți arsurile la stomac pe timp de noapte evitând alimentele declanșatoare, mâncând o cină mai mică cu câteva ore înainte de culcare și sprijinindu-vă când vă culcați. O mulțime de perne plasate strategic va face dormit pe partea ta mai confortabil, De asemenea. Pentru a obține sprijin în toate locurile potrivite, puneți o pernă între genunchi, alta la spate și una mai mică sub partea laterală a burții pentru un confort maxim.
crampe picior
În acest stadiu, este comun pentru a începe să se confruntă cu crampe în picioare. Crampele sunt mai frecvente noaptea, dar se pot întâmpla oricând. Acum aveți o greutate în plus, iar uterul în continuă expansiune pune o presiune tot mai mare asupra venelor și nervilor care vă ajung la picioare. Deshidratarea este adesea vinovată, așa că asigurați-vă că beți multă apă. Din păcate, acest simptom este probabil să se înrăutățească înainte de a se îmbunătăți. Până la sosirea bebelușului, opriți-vă și întindeți-vă ori de câte ori apare o crampe: stați sau stați, ținând un tejghea, un birou sau spătarul unui scaun pentru a vă menține constant. Extindeți piciorul și flexați piciorul, îndreptându-vă degetele de la picioare înapoi spre tibie și țineți-vă câteva secunde până când mușchii înghesuiți se relaxează.
sughițurile pentru Bebeluși
acele mici umflături ritmice pe care le simți din când în când sunt primele sughițuri ale bebelușului tău. Chiar dacă nu respiră încă, diafragma ei se pregătește să lucreze în afara uterului, iar stimularea sau iritarea pot provoca aceste contracții bruște. Nu vă faceți griji: nu vor dura mult și nu-l deranjează deloc pe copil.
la ce te gândești când ești însărcinată în 27 de săptămâni
în mișcare
urmărirea mișcării fetale este o modalitate de a determina dacă bebelușul tău se descurcă bine, dar numărarea loviturilor poate fi dificilă—și stresantă. După cum probabil ați observat, pot exista unele modele perceptibile pentru mișcarea bebelușului dvs., dar cei mici nu sunt total previzibili. S-ar putea să danseze o furtună într-o zi, oferindu-vă lovituri la coaste și lovituri la vezică sau colul uterin, și apoi nimic. În funcție de modul în care este poziționată, s-ar putea să nu le puteți simți la fel de mult sau s-ar putea să se odihnească mai mult într-o zi decât în următoarea. Într-o perioadă în care bebelușul dvs. este de obicei activ, sprijiniți-vă cu perne în spatele dvs., astfel încât să vă aflați la un unghi de 45 de grade (și să nu stați complet plat) într-o poziție confortabilă. Vedeți cât durează să înregistrați șase până la 10 mișcări sau lovituri—în general, ar trebui să simțiți aproximativ șase până la 10 mișcări pe parcursul a două ore. (De asemenea, puteți încerca să vă întindeți pe partea stângă pentru a încuraja mai multă activitate, deoarece permite cea mai bună circulație.) Dacă sunteți îngrijorat de faptul că mișcarea fetală ar fi putut scădea, urmăriți câteva zile scriind când o simțiți și câte mișcări numărați. Dacă observați o scădere accentuată, sunați-vă medicul.
doar pentru lovituri
du-te la o noapte dată
odată ce copilul ajunge, unu-la-unu timp cu jumătatea ta mai bine va fi rare, astfel încât obține unele timp de calitate adult în acum. Check out un nou resto, du-te la filme, a lovit o galerie sau de a face tot ce ambele bucura de a face. Dacă puteți, păstrați toate vorbesc de copil în afara limitelor și să-l doar despre voi doi.
publicitate
nume de copii
senzație de neinspirat? Nouă părinți diferiți împărtășesc poveștile din spatele modului în care și-au numit copiii aici. În plus, faceți clic mai jos pentru a vedea cum acești părinți celebri au venit cu numele lor de bebeluși. Puteți ghici care muzician s-a inspirat de la Ellen Degeneres?
Galerie foto
nu numai că Harper este cel mai drăguț copil care stă în primul rând la prezentările de modă ale mamei sale, dar are și o mare nume. „Multe intră în numele copiilor noștri, iar Harper a fost un nume pe care l-am iubit de mult timp din câteva motive”, explică David Beckham. „Unul dintre motive este că este un nume englezesc vechi, iar cartea preferată a Victoriei este să ucizi o pasăre cântătoare, iar autorul este Harper Lee. Este o carte foarte puternică, pasională. De acolo a venit Harper.”Seven poate părea un nume ciudat, dar este de fapt numărul lui Beckham de când a jucat pentru Manchester United și Anglia. Poate Harper va moșteni abilitățile de fotbal ale tatălui ei?
Matthew McConaughey și Camila Alves au ales numele primului lor fiu, Levi, bazat pe Biblie. „Fiul nostru s-a născut la 6:22 p.m., iar acest moment reprezintă versetul meu preferat din Cartea lui Matei din Biblie:” dacă ochiul tău este singur, întregul tău corp va fi plin de lumină”, spune McConaughey.
Gwen Stefani și Gavin Rossdale au oferit tuturor celor trei băieți Porecle unice—Kingston, Zuma și Apollo—dar povestea din spatele Zuma Nesta Rock este destul de amuzantă. Când a fost întrebată cum a venit cu numele, Stefani spune că familia locuiește lângă plaja Zuma din California. Asta a dus la întrebarea: acolo a fost conceput Zuma? „Da, o facem pe plaja publică, tipule”, spune Stefani. „Paparazzi!”Numele Nesta a apărut în timp ce Stefani schimba numele bebelușilor cu colegul membru No Doubt Tom Dumont, a cărui soție era de asemenea însărcinată. „Nu am furat-o”, spune ea. „Vreau să spun că soția lui nu a vrut-o. A fost unul din acele lucruri care tocmai s-au întâmplat. Am vrut doar să am un nume ciudat.”
Fergie s—a trezit dintr-un vis la prima lovitură a fiului ei-un moment important pentru o mamă pentru prima dată. În visul ei, era la un festival care se bucura de muzică, iar Jim Morrison, Bob Marley și Axl Rose erau pe scenă, cântând. Când fiul ei a lovit cu piciorul, ea spune: „era ca și cum ar fi intrat în muzică.”Așa că și-a trezit soțul (Josh Duhamel) și au început să facă brainstorming cu nume. „I-am spus povestea și el a fost ca,” Morrison? Marley? Nu. Axl Jack. Asta e! Tocmai a avut acest inel. A fost foarte puternic.”
publicitate
când Zooey Deschanel a fost în emisiunea Ellen, ea a explicat semnificația dulce din spatele numelui fiicei sale. „Am crezut că Elsie este un fel de nume clasic”, spune ea. „Mulți oameni au bunici și mătuși pe nume Elsie. Și apoi am fost ca, numele de mijloc poate fi un pic … sălbatic. Iubesc animalele atât de mult. Și ne plac vidrele pentru că sunt atât de drăguțe, jucăușe și distractive. Și sunt foarte deștepți. Ne-a plăcut că vidrele au aceste atribute particulare.”
Adam Levine i-a dezvăluit lui Ellen DeGeneres că el și soția sa, Behati Prinsloo, au fost cu un timp de greu pentru a găsi numele copilului perfect. Simțindu-se destul de încrezător în legătură cu unul în special, Levine a împărtășit-o cu DeGeneres, dar ea a urât-o. Ea a sugerat grațios o mână de nume pentru cuplu, inclusiv Dusty. „Am văzut un trandafir și m-am gândit la Rose și apoi am auzit numele Dusty și am spus:” Acesta este un nume frumos”, explică ea despre cum a venit cu porecla. „Ți-am trimis-o și ai spus:” Acesta este numele.”Um, Ellen, ești disponibilă să ne ajuți pe ceilalți cu numele bebelușilor?
inspirația numelui bebelușului poate veni de oriunde-chiar și din sala de nașteri. A doua fiică a lui Jessica Alba a fost livrată în caul, ceea ce înseamnă că era încă în sacul amniotic când s-a născut. Experiența i-a ajutat pe părinți să aleagă numele fiicei lor. „Cash a spus:” s-a născut în refugiul ei sigur”, așa că am avut-o”, spune Alba.
publicitate
zvonul că Kim Kardashian și Kanye West urmau să-și numească fiica „North West” a început ca o glumă pe Internet, dar puțin știam că cuplul iubea de fapt numele. Bunica Kris A explicat semnificația simbolică din spatele numelui: „modul în care mi-a explicat a fost că Nordul înseamnă „cea mai mare putere”, iar Kim spune că Nordul este cel mai înalt punct împreună.”
ne place absolut povestea romantică din spatele numelui lui Winnie. Gazda din noaptea târzie spune că fiica sa, Winnie Rose, a fost numită parțial după Lacul în care el și soția sa, Nancy Juvonen Fallon, au fost în vacanță împreună în fiecare vară și s-au logodit: Lacul Winnipesaukee din New Hampshire. „Vorbeam despre nume diferite”, spune Fallon. „Te gândești prea mult la nume—nu vrei un nume care a fost făcut, dar atunci nu vrei ceva atât de ciudat încât oamenii să fie de genul:” Ce?! De asemenea, ea este o victorie pentru noi.”
Citeste mai mult: 19 nume de copii care înseamnă dragoste
Tata primește tot creditul pentru acest nume—îmi pare rău, mamă. „A auzit-o într-un cântec Paul Simon numit” copil evident”, explică Whitney Port. „Există o lirică în ea despre un băiețel pe nume Sonny. După ce a auzit-o, a venit acasă și mi-a spus despre ea și am fost ca, ‘Oh, Doamne.”Și așa și-a luat copilul Sonny numele. „A fost doar cel mai drăguț nume mic, iar acum este un astfel de Sonny”, spune fosta vedetă Hills.
publicitate
Michael și Nicole Phelps nu nu vor un nume „normal” pentru fiul lor și cu siguranță au primit asta cu numele boomer. În timpul emisiunii din această seară, Phelps i-a spus lui Jimmy Fallon că a auzit numele și a venit acasă să-i spună prietenei sale de atunci, acum soției sale despre asta. „I-am adus-o lui Nicole și ea a spus: „Oh, sună cam mișto”, spune Phelps. Cuplului i-a plăcut atât de mult numele, încât nici măcar nu au avut opțiuni de rezervă. „Boomer, ca boom boom. Nu aveam altă opțiune. Odată ce am ales asta, am fost ca, ‘ da. Adică, cu siguranță va fi puștiul de treabă.”Adică, cum ar putea să nu?
Citeste mai mult: 40 de nume unice de bebeluși celebri
când a venit să decidă un nume pentru fiica lor, Pink și soțul ei, Carey Hart, a găsit un nume frumos semnificativ în Willow Sage. Arborele preferat al cântăreței este salcia și a crescut și ea lângă unul. „Este cel mai flexibil copac și nimic nu îl poate rupe—fără vânt sau elemente”, spune Pink. „Poate îndoi și rezista la orice. Îmi place acest sentiment, și vreau asta pentru ea.”În ceea ce privește salvie,” este purificator și sacru și sună grozav cu Willow”, spune ea. „Nu doare că numele ei de familie este Hart—inima flexibilă, curățată.”
Citește mai mult: 21 de nume semnificative pentru bebeluși
Sparrow, ca în Căpitanul Jack Sparrow din Piratii din Caraibe serie, vă întreb? Da, exact acolo Nicole Richie și Joel Madden s-au inspirat pentru numele copilului lor. Cuplul a avut dificultăți în a găsi un nume de copil pe care amândoi l-au plăcut pentru fiul lor. „Sparrow a fost unul care ne-a plăcut amândurora”, spune Richie. „Mi-a plăcut cum a sunat cu Harlow și există conexiunea Căpitanului Jack Sparrow.”În ceea ce privește Madden, i-a amintit de Johnny Cash cântec” un băiat pe nume Sue.”
publicitate
sarcina pentru a-do list: săptămâna 27
Crack deschide o carte
aveți un teanc de sarcină și de muncă cărți pe noptieră? Acum este un moment bun pentru a începe să citiți toate acele cărți de naștere și de îngrijire a bebelușilor pe care le-ați acumulat. Încurajați-vă partenerul să se scufunde și el. Dacă intenționați să vă alăptați copilul și Sunteți o mamă pentru prima dată, luați în considerare să luați o clasă de bază pentru alăptare înainte de timp sau să cercetați consultanți locali în lactație care vor face vizite la domiciliu în prima săptămână sau două postpartum. Adresați-vă medicului sau moașei pentru resurse din zona dvs. sau contactați liga locală La Leche.
Ce să nu aducă la spital
Doulas: ceea ce trebuie să știți
următor: 28 săptămâni gravidă