”i don’ t deserve love” on yksi vahingollisimmista uskomuksista, jonka voimme omaksua.
usko siihen, että ansaitsemme rakkauden, alkaa yhdestä ratkaisevasta tekijästä: terveestä itserakkauden asteesta ja vahvasta omanarvontunnosta.
MONTREAL (PRWEB) July 08, 2018
ne ovat kolme näennäisen pelkistettyä sanaa: ”I deserve love.”Kuitenkin on ihmisiä, jotka eivät voi saada itseään uskomaan noita sanoja, puhumattakaan niiden sanomisesta, ja tämä itsessään kertoo paljon heidän luonteestaan. Ne, jotka uskovat olevansa arvottomia saamaan rakkautta, eivät ole vaatimattomia, stoalaisia tai runollisia; he kieltävät itseltään perustarpeen, jota kaikki ihmiset kaipaavat. Lisäksi Psytestien tutkimusten mukaan usko siihen, että ihminen ei ansaitse rakkautta, voi vaikuttaa merkittävästi kielteisesti ihmisen hyvinvointiin.
analysoidessaan 6 712 Itsetuntotestiin osallistuneen henkilön tietoja Psytestien tutkijat tarkastelivat kahta eri ryhmää: niitä, jotka uskovat ansaitsevansa rakkautta, ja niitä, jotka eivät ansaitse rakkautta. ryhmien väliset erot olivat huikeita:
- 68% ihmisistä, jotka uskovat ansaitsevansa rakkautta, myöntävät myös, etteivät pidä itsestään (verrattuna 6% ihmisistä, jotka uskovat ansaitsevansa rakkautta).
- 62% pitää heitä myös tylsinä ja epäkiinnostavina (verrattuna 14%: iin ihmisistä, jotka uskovat ansaitsevansa rakkautta).
- 70% kokee, etteivät he ole tarpeeksi hyviä kenellekään (verrattuna 16%: iin ihmisistä, jotka uskovat ansaitsevansa rakkautta).
- 46% muuttaa persoonallisuuttaan, mielipiteitään tai ulkonäköään tullakseen muiden hyväksymäksi (verrattuna 16%: iin ihmisistä, jotka uskovat ansaitsevansa rakkautta).
- 42%: lla on voimakas halu tulla kaikkien pitämäksi (verrattuna 28%: iin ihmisistä, jotka uskovat ansaitsevansa rakkautta).
- 60 prosentilla on voimakas hyväksymisen tarve (verrattuna 20 prosenttiin ihmisistä, jotka uskovat ansaitsevansa rakkautta).
- 54% antaa enemmän painoarvoa muiden mielipiteelle kuin omalle henkilökohtaiselle mielipiteelleen (verrattuna 10%: iin ihmisistä, jotka uskovat ansaitsevansa rakkautta).
- 57% uskoo myös, että vain Viehättävät ja / tai menestyvät ihmiset ansaitsevat kunnioitusta (verrattuna 22% ihmisistä, jotka uskovat ansaitsevansa rakkautta).
- vastaavasti 62% ihmisistä, jotka eivät usko ansaitsevansa rakkautta, seurustelevat mieluummin yksinomaan menestyvien ja / tai suosittujen kanssa (verrattuna 24%: iin ihmisistä, jotka uskovat ansaitsevansa rakkautta).
- 66% luonnehtii itseään ”epäonnistujiksi” (verrattuna 9%: iin ihmisistä, jotka uskovat ansaitsevansa rakkautta).
- 66% uskoo olevansa ”arvottomia ja hyödyttömiä” (verrattuna 10%: iin ihmisistä, jotka uskovat ansaitsevansa rakkautta).
- 64% uskoo, että he eivät koskaan saavuta mitään merkittävää tai tule keneksi tahansa tärkeäksi (verrattuna 8%: iin ihmisistä, jotka uskovat ansaitsevansa rakkautta).
- 48% on murtunut, kun joku arvostelee heitä (verrattuna 12%: iin ihmisistä, jotka uskovat ansaitsevansa rakkautta).
- 48% on äärimmäisiä perfektionisteja (verrattuna 13%: iin ihmisistä, jotka uskovat ansaitsevansa rakkautta).
- 60 prosentilla on voimakas hylätyksi tulemisen pelko (verrattuna 24 prosenttiin ihmisistä, jotka uskovat ansaitsevansa rakkautta).
- 37% ei myönnä tehneensä virhettä (verrattuna 9%: iin ihmisistä, jotka uskovat ansaitsevansa rakkautta).
- 54% välttää konflikteja pelätessään suututtavansa muut (verrattuna 28%: iin ihmisistä, jotka uskovat ansaitsevansa rakkautta).
- 51% hakee usein muilta rauhoittelua ennen päätöksentekoa (verrattuna 38%: iin ihmisistä, jotka uskovat ansaitsevansa rakkautta).
- 32% pyytää jatkuvasti vahvistusta läheisiltään (verrattuna 19%: iin ihmisistä, jotka uskovat ansaitsevansa rakkautta).
”kun katsoo, miten vauvat ovat vuorovaikutuksessa keskenään, ei ole vaikea nähdä, että heillä on luontainen käsitys omasta arvostaan”, selittää Psytestien puheenjohtaja Tri Jerabek. ”Kun he itkevät, heidän mielessään ei ole epäilystäkään siitä, että he saavat lohdutusta. Kun he ovat onnellisia, he eivät odota vähempää kuin sitä, että toiset saavat osansa heidän autuudestaan. Pohjimmiltaan meillä on synnynnäinen ymmärrys siitä, että ansaitsemme rakkautta. Valitettavasti tämä oletus saa murenee joissakin meistä. Jos emme kasvaessamme saa tarvitsemaamme ehdotonta rakkautta ja tukea vanhemmiltamme, alamme uskoa, että rakkaus on ehdollista, riippuen esimerkiksi hyvistä arvosanoista, hyvästä urheilusuorituksesta, kiistattomasta tottelevaisuudesta jne. Varsinkin teini-iässä alamme uskoa, että ollaksemme rakastettuja ja hyväksyttyjä meidän on näytettävä ja käyttäydyttävä tietyllä tavalla. Niinpä kuljemme läpi elämän uskoen, että rakkaus ei tule helposti, että meidän täytyy täyttää tietyt ehdot ollaksemme sen arvoisia, ja mitä enemmän on olemassa ehtoja – joista monet asetamme itsellemme – sitä vähemmän ja vähemmän tunnemme ansaitsevamme rakkautta.”
”usko siihen, että ansaitsemme rakkauden, alkaa yhdestä ratkaisevasta tekijästä: terveestä itserakkauden asteesta ja vahvasta omanarvontunnosta. Ilman niitä on mahdotonta löytää joku, joka todella rakastaa meitä juuri sellaisina kuin olemme. Kun alat kohdella itseäsi rakkaudella ja kunnioituksella, muut seuraavat perässä. Et hyväksy huonoa kohtelua; et halua olla sellaisten ihmisten seurassa, jotka asettavat ehtoja rakkaudelleen, jotka haluavat sinun muuttuvan vastaamaan heidän odotuksiaan. Asetat terveet, kohtuulliset rajat. Tulet olemaan niin täynnä itserakkautta, että toisten rakkaus on vain lisäbonus.”
Haluatko arvioida itsetuntoasi? Check out https://testyourself.psychtests.com/testid/3102
ammattikäyttäjät voivat pyytää ilmaisen demon SEA – R2: lle (Self-Esteem Assessment – 2nd Revision) tai mitä tahansa muita arvioita ARCH-Profiilin laajasta akusta: http://hrtests.archprofile.com/testdrive_gen_1
saadaksesi lisätietoja psykologisesta testauksesta, lataa tämä ilmainen eBook: http://hrtests.archprofile.com/personality-tests-in-hr
saadaksesi nämä lehdistötiedotteet suoraan sähköpostiisi, lähetä meille sähköpostia ja lisäämme sinut postituslistallemme: pressreleases(at)psychtests.com
tietoja Psytests AIM Inc.
Psytests AIM Inc. ilmestyi alun perin internetissä vuonna 1996. Siitä lähtien, kun se on perustettu, siitä on tullut johtava psykologisen arvioinnin tuotteiden ja palvelujen tarjoaja henkilöstö, terapeutit, tutkijat, tutkijat ja joukko muita ammattilaisia ympäri maailmaa. Psytests AIM Inc. henkilökuntaan kuuluu oma ryhmä psykologeja, testikehittäjiä, tutkijoita, tilastotieteilijöitä, kirjoittajia ja tekoälyn asiantuntijoita (KS. ARCHProfile.com). yhtiön tutkimusosasto, Plumeus Inc., jota tukee osittain Industry Canadan myöntämä tutkimus-ja Kehitysverohyvitys.