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La santé et le bien-être ne sont pas synonymes. La santé se réfère simplement à un corps physique exempt de maladies, mais le bien-être est un équilibre global de votre bien-être physique, social, spirituel, émotionnel, intellectuel, environnemental et professionnel. Le bien-être est un mode de vie et n’est pas une fin à atteindre. Le bien-être signifie que l’on cherche l’équilibre tout au long de sa vie. D’un autre côté, la santé serait qu’une personne veut perdre du poids et abaisser la tension artérielle. Une fois qu’il fait cela, il est considéré comme en bonne santé. La santé est un objectif que l’on peut atteindre, tandis que le bien-être est un concept dynamique qui dure toute une vie.
Êtes-vous un leader au travail, au détriment de votre santé ? Avez-vous abandonné l’exercice après l’université et cessé de surveiller votre alimentation lorsque vous êtes arrivé à senior partner? Est-ce que trop peu de sommeil, de restauration rapide et un style de vie trépidant et de rattrapage sont tout ce que vous vous permettez?
Les résultats ne sont pas seulement une apparence et un sentiment de mieux-être, mais aussi de meilleures performances au travail, de devenir un leader plus efficace et d’inspirer les autres à suivre votre exemple.
Nos employés sont notre plus grand atout et doivent être bien physiquement et mentalement. Ils doivent être pris en charge comme un ensemble complet – esprit, corps et esprit. Nous devons nous attendre à ce que chaque dirigeant, à tous les niveaux, fasse preuve d’un soin passionné pour nos employés. Lorsque les dirigeants font preuve de soins et de compassion grâce à un traitement digne, équitable et respectueux, leur estime de soi augmente et augmente leur capacité à accomplir quoi que ce soit, aussi exigeant soit-il.
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