Il dolore al tallone, a volte invalidante, può verificarsi nella parte anteriore, posteriore o inferiore del tallone (arco). Le cause del dolore al tallone possono includere sperone calcaneare, fascite plantare o tendinite di Achille.
Sperone calcaneare
Una crescita ossea sul lato inferiore dell’osso del tallone. Sperone calcaneare risultato da sforzo sui muscoli e legamenti del piede, allungando la lunga fascia di tessuto che collega il tallone e la palla del piede, e da ripetuti strappi via del rivestimento o membrana che copre l’osso del tallone. Queste condizioni possono derivare da uno squilibrio quando si cammina, si corre o si fa jogging, si adattano in modo improprio o si indossano eccessivamente scarpe o obesità.
Fascite plantare
Sia il dolore al tallone che gli speroni del tallone sono frequentemente associati alla fascite plantare, un’infiammazione del tessuto connettivo della fascia (fascia) che corre lungo il fondo (superficie plantare) del piede, dal tallone alla palla del piede. La fascite plantare è comune tra gli atleti che corrono e saltano molto.
Tendinite di Achille
Il dolore nella parte posteriore del tallone è associato alla tendinite di Achille. Ciò è causato dall’infiammazione del tendine di Achille, che va da dietro la caviglia alla parte posteriore dell’osso del tallone. È comune tra le persone che corrono e camminano molto e hanno tendini stretti.
Diagnosi
Un podologo diagnosticherà la causa del dolore al tallone esaminando l’area e può eseguire radiografie diagnostiche per escludere problemi dell’osso.
Approccio terapeutico
- Farmaci: il trattamento precoce per il dolore al tallone potrebbe comportare farmaci antinfiammatori orali o iniettabili, raccomandazioni sull’esercizio fisico e sulle scarpe, o nastrature o reggette per sostenere il piede. La terapia fisica può essere utilizzata in combinazione con tali trattamenti.
- Inserti per scarpe: Gli inserti di scarpe personalizzati, chiamati plantari, realizzati dal tuo podologo, tratteranno efficacemente la maggior parte del dolore al tallone e all’arco senza la necessità di un intervento chirurgico.
- Chirurgia: i pazienti con dolore al tallone raramente richiedono più interventi chirurgici. Tuttavia, se la chirurgia è necessaria, può comportare il rilascio della fascia plantare o altra crescita dei tessuti molli.