samen met de door de arts voorgeschreven behandeling om verlichting te krijgen in geval van nierontsteking, is het ook zeer geschikt om goede levensgewoonten te hebben en, vooral, in termen van voedsel en hydratatie, aangezien beide bijdragen aan de gezondheid van de nieren.
om de dagelijkse hydratatie te ondersteunen, zijn er mensen die van mening zijn dat sommige natuurlijke remedies kunnen worden gebruikt. De meeste van deze zijn dranken die, naast het hydrateren en helpen behouden vloeistoffen te elimineren, ontstekingen verminderen, wat enige verlichting biedt.
natuurlijke remedies voor nierontsteking
hoewel er geen wetenschappelijk bewijs is om het gebruik van deze remedies als adjuvante behandeling te ondersteunen, kunnen ze volgens de populaire wijsheid nuttig zijn wanneer ze worden opgenomen in een gezonde levensstijl die altijd rekening houdt met de instructies van de arts.
infusie van brandnetels
volgens de volksovertuigingen zou deze drank helpen toxines uit het lichaam te zuiveren en de nieren beschermen tegen ziekteverwekkers die hen kwetsbaar hebben gemaakt.
ingrediënten
- 1 theelepel brandnetels (5 g).
- 500 ml water.
bereiding
- breng het water aan de kook.
- wanneer het kookpunt bereikt, voeg de brandnetel toe.
- dek af en laat ongeveer 2-5 minuten trekken (op laag vuur).
- zet het vuur uit.
- Drink wanneer u op kamertemperatuur bent.
natuurlijk wortelsap
men gelooft dat het doen van iets simpels als het drinken van een glas wortelsap per dag kan helpen bij het verlichten van nierontsteking. De wortel zou vitaminen en antioxidanten die zou versterken en op hetzelfde moment, helpen zuiveren van de nier.
om te genieten van een verfrissend, diuretisch en medicinaal drankje, kunt u het volgende recept volgen dat we met u gaan delen.
ingrediënten
- wortelen (2 of 3).
- het sap van ½ citroen.
- 1 glas water (250 ml).
- facultatief: 1 eetlepel honing (25 g).
preparaat
- wortelen wassen en schillen.
- snijd wortelen in plakjes.
- plaats alle ingrediënten in de blender en verwerk tot een homogeen mengsel is verkregen.
- direct consumeren.
cranberrysap
cranberrysap wordt beschouwd als een reinigend effect, dat toxines die nierontsteking veroorzaken kan wegvegen. Daarom zijn er mensen die aanbevelen één of twee glazen per dag te consumeren.
u kunt elke dag een glas sap bereiden (indien mogelijk natuurlijk en zonder zoetstof). Vergeet niet dat verpakte sappen die in supermarkten worden verkocht, meestal te veel suikers en additieven bevatten die, hoewel smakelijk, niet bijdragen aan de gezondheid, veel minder in geval van nierontsteking.
lees: kunnen UTI ‘ s worden behandeld met cranberrysap?
rode druiven
rode druiven (en druiven in het algemeen), die vitaminen en antioxidanten bevatten, worden geacht bij te dragen tot de gezondheid en ongemak, zoals nierontsteking, te verlichten. Om hiervan te profiteren, zou het raadzaam zijn om ze regelmatig te eten, binnen een uitgebalanceerd dieet.
Gemberinfusie
gember is een wortel die prostaglandinen kan remmen die ontstekingsprocessen veroorzaken. Daarom heeft het ontstekingsremmende eigenschappen die het een nuttige natuurlijke remedie voor het verlichten van nierontsteking zou maken.
bereid gewoon een kopje infusie met een halve theelepel verse gember om te profiteren van de voordelen.
opmerking: gember is een voedingsmiddel met enkele contra-indicaties. Zorg ervoor dat u zichzelf te informeren over hen voordat u het om bijwerkingen te voorkomen.
ontdekken: gember voor misselijkheid
citroenwater
citroenwater (warm of koud) kan helpen een goede hydratatie te behouden en bewaarde vloeistoffen te verwijderen. Daarom wordt ervan uitgegaan dat het nuttig kan zijn bij het verkrijgen van verlichting in geval van nierontsteking of een ander nierprobleem.
op zichzelf zal het het probleem niet genezen en zal het niet effectiever zijn dan de behandeling van de arts, maar als het deel uitmaakt van een adequate hydratatie en voeding, kan het bijdragen aan het welzijn in het algemeen.
quercetine
quercetine is een flavonol dat voorkomt in groenten en fruit. Het kan de zuivering van gifstoffen bevorderen en, dankzij het, nierontsteking verlichten. Om van de voordelen te profiteren, moeten de volgende voedingsmiddelen in de voeding worden opgenomen:
- knoflook.
- peren.
- mango ‘ s.
- kersen.
- uien.
- spinazie.
- appelen.
- spruitjes.
peterselieinfusie bij nierontsteking
de smaak is misschien niet erg aangenaam, maar peterselieinfusie is een zeer populaire depuratieve remedie die, naar men aanneemt, kan bijdragen aan de gezondheid van de nieren.
ingrediënten
- 1 theelepel peterselie (5 g).
- 1 liter water.
bereiding
- breng het water aan de kook.
- wanneer u ziet dat het kookpunt al bereikt is, voeg dan de 5 gram peterselie toe.
- laat een paar minuten trekken.
- eenmaal warm consumeren.
Wat moet u doen in geval van ongemak?
als bij u een nierontsteking is vastgesteld en u ongemak ondervindt, dient u zo snel mogelijk uw arts te raadplegen voor advies. Het wordt niet aanbevolen dat u eerst toevlucht neemt tot natuurlijke remedies, omdat dit ongewenste reacties kan veroorzaken, zoals maagpijn, diarree, braken, onder anderen.
onthoud dat geen van deze middelen de voorgeschreven medische behandeling mag vervangen. In ieder geval kunnen ze worden beschouwd als een aanvulling op het gebruik met mate, in het kader van een gezonde levensstijl.