muitas perguntas têm sido feitas sobre técnicas de cabelo preto para manter a espessura e saúde. Eu providenciei as diferentes técnicas saudáveis que me ajudaram ao longo da minha jornada pelo cabelo e espero que isso também te ajude.
apesar de eu ter algumas costas ajustadas (pós-parto descaído, cabelos secos coloridos quebrando), seguindo estes passos me ajudou a colocar meu cabelo chicoteado de volta em forma.
1. Ar seco-I ar seco após a aplicação do meu spray deixar ins e / ou hidratante deixar para dentro. Eu também amarro a parte da frente do meu cabelo para baixo para manter as bordas lisas, enquanto o resto do cabelo está solto para secar.2. Estilos protectores-estilos que irão esconder as extremidades e ajudá-lo a manter o comprimento. Os meus estilos favoritos são pãezinhos, tranças francesas e qualquer coisa que mantenha o meu cabelo acima do pescoço.3. Manipulação baixa-tento deixar o meu cabelo em paz. Eu penteava o meu cabelo em estilos simples como pães ou tranças. Eu basicamente amarro meu cabelo para baixo à noite e gentilmente usar meus dedos para refazer o estilo. Não é preciso um pente e, como resultado, tem menos stress no couro cabeludo.4. Evite estilos de cabelo apertado-estilos de cabelo apertado não só lhe dará uma enxaqueca, mas irá adicionar stress desnecessário para o seu cabelo e couro cabeludo. Resultados para estilos de cabelo apertado são quebra, cabelo fraco e perda de arestas ao longo do tempo é chamado de alopecia de tração, algo que as pessoas sofrem como resultado das coisas mencionadas acima.5. Escovando com uma escova macia-eu não escovar meu cabelo muito e não recomendo também. Escovar com um pincel duro pode causar mais danos a longo prazo do que fazer aqueles voar sempre olhar liso em torno da cabeça. Usando um pincel duro pode novamente, causar quebra e danos, tais como pontas divididas. Uma escova macia é mais suave no cabelo.6. Relaxer Stretching-eu já tenho um post no blog e vídeo sobre a minha rotina de alongamento relaxante, juntamente com os benefícios. O que um relaxante faz, altera a estrutura do cabelo do cabelo onde algumas das suas propriedades são perdidas. Se você está constantemente relaxando seu NG (novo crescimento) a cada 4 semanas, você não tem o suficiente para ver, a fim de relaxar. Portanto, você está sujeito a sobreposição que irá causar o cabelo fraco e sobre processado.7. Usando um pente de dente largo-usando um pente de dente fino vai pegar o seu cabelo e puxar. Um pente de dente sábio vai separar o cabelo mais suavemente. Se você usar um pente fino do dente, use um pente largo do dente primeiro para remover a maior parte do tangles que você pode ter.8. Pentear de ponta a couro cabeludo – esta técnica salvou muitos de nós de tanta dor e salvou-nos muito mais cabelo! Se você começar a pente do topo e trazê-lo para baixo, o emaranhado dentro irá comprimir um no outro, criar mais emaranhados e knotting irá ocorrer. A partir de baixo irá remover os emaranhados quase sem esforço à medida que você trabalha o seu caminho para cima.9. Detangle com amaciador-neste vídeo detangling, eu compartilho como é fácil de gerenciar o meu cabelo depois de estar em um estilo que causou uma confusão matted. Eu uso um amaciador barato, como VO5 e dedo desembaraçar-se antes de lavar o meu cabelo. Esta técnica também fez maravilhas no cabelo natural da minha filha.10. Hidrato-hidrato as pontas e bordas do cabelo com muita frequência, quase todos os dias. Eu uso óleo com os meus champôs e Amaciadores quando eu era e/ou condição profunda. Quando eu preparo, eu óleo meu couro cabeludo e fornece umidade adequada que irá diminuir a quantidade de secura.11. Cachecol de cetim-durmo com um 95% das vezes. Honestamente, as outras vezes são por causa da preguiça … somos todos humanos: -)!12. Paciência com o seu cabelo – não posso enfatizar isso o suficiente! Se você não é paciente, você pode fazer mais danos ao seu cabelo. A frustração traz uma série de coisas, como puxar, rasgar e usar ferramentas incorretamente pensando que eles irão fornecer resultados mais rápidos. Permita tempo suficiente para pentear o seu cabelo, chegar com idéias para o seu cabelo e/ou encontrar estilo ou técnica que torna mais fácil de fazer e mudar para o próximo.13. Baixo calor – é bom ver quanto calor o seu cabelo pode aguentar … mas ao usar ferramentas de calor, começar com uma configuração média e usar protetor de calor em todos os momentos! Com um secador de cabelo, deixo o meu cabelo secar para cerca de 75% ou mais e depois secar. Por favor, a ter em conta, não utilize ferros planos ou enrolados no cabelo molhado.14. Tratamentos de proteínas-isto é para reforçar a força para o cabelo. Quando o seu cabelo foi exposto a muitos elementos ou se você chegou a um ponto em que você negligenciou o seu cabelo, esta é uma boa maneira de ir. Outra coisa que eu quero adicionar; se o seu cabelo acontece ser fraco antes de um tratamento de relaxante esperado, um tratamento de proteína é uma boa maneira de colocar a força em seu cabelo, pelo menos uma semana antes.15. Exercício físico, dieta adequada, água e saúde mental-o exercício tão simples quanto andar pode fazer com que o seu sangue circule por todo o corpo. E lembre-se que o sangue transporta nutrientes juntamente com o oxigénio para dar aos seus órgãos vitais o que precisa para funcionar.a dieta adequada tem a ver com uma alimentação saudável, como mais vegetais, frutas e maneiras diferentes de cozinhar os alimentos que você gosta de comer.a água é definitivamente essencial. Uma vez que a água fornece oxigênio em todo o seu corpo, também ajuda a limpá-lo também. Não só pelo teu cabelo, mas pelo teu corpo como um todo.e saúde mental, eu adicionei isso aqui porque muitos de nós passam por muito estresse.
tudo o que acontece no interior sempre reflete no exterior, mais cedo ou mais tarde. Quando digo stress, refiro – me ao nosso estilo de vida, coisas que podem ser deprimentes e consumir-nos. Encontrar algum tempo para uma quebra mental … devoção, leitura, exercício, passar tempo com os entes queridos, uma viagem diária…qualquer coisa que te acalme a mente de algumas horas a um dia. Temos de ser saudáveis por todo o lado, não só pelo cabelo.espero que esta informação beneficie alguns ou todos!e como sempre, Deus o abençoe!
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