Keto mic dejun Caserola

nostru simplu Keto mic dejun caserola vine împreună cu doar câteva ingrediente de bază. Este o caserolă de mic dejun cu conținut scăzut de carbohidrați, cu ouă și cârnați, pe care o veți face din nou și din nou.

Keto mic dejun Caserola

cu atât de mulți dintre prietenii și familia mea în urma unei diete keto, am vrut să vină cu un simplu low carb caserola pentru a partaja cu ei.

toată lumea merge total nuci pentru caserola mea de conopidă keto, dar am vrut să creez un fel de mâncare care să funcționeze bine ca mic dejun, brunch sau chiar cină.

Dacă sunteți în căutarea unor rețete de dietă ketogenică, numărați carbohidrați sau pur și simplu iubiți ouăle și cârnații, această rețetă de caserolă cu mic dejun cu conținut scăzut de carbohidrați este pentru dvs.!

este atât de ușor să aruncăm împreună pentru un mic dejun sau un brunch special, dar ne place și această caserolă de mic dejun keto pentru cină. Este atât de plin și satisfăcător.

unul dintre lucrurile pe care le iubesc cel mai mult despre acest caserola cu cârnați este lista scurtă de ingrediente.chiar dacă această rețetă ușoară de mic dejun keto nu este plină de ingrediente fanteziste, nu lipsește aroma.

de fapt, este atât de delicios încât soțul meu mă roagă să fac această rețetă!

Low Carb mic dejun caserola Reteta

aici este ceea ce veți avea nevoie la îndemână pentru a face mâncarea noastră delicioasă de mic dejun Keto.

• 1 (12 oz.) pachet mic dejun cârnați
• 12 ouă
• 2 căni brânză Cheddar mărunțită
• 3/4 cană frișcă grea
• 1 lingură sos fierbinte roșu al lui Frank

acum, nu vă speriați de sosul fierbinte!

acest fel de mâncare cu siguranță nu este ceea ce aș numi picant sau fierbinte în cel mai puțin.

sosul fierbinte adaugă doar o mică notă de aromă caserolei. E ingredientul secret, shhh…!

după cum am menționat, acest ceto mic dejun caserola, de asemenea, face o mare cina carb, de asemenea.

de fapt, avem de obicei asta la cină.

soțul meu și cu mine ne urmărim aportul de carbohidrați, dar de obicei arunc o tigaie de rulouri semilună în cuptor pentru ca copiii să-i facă fericiți.

biscuiții sau chiar pâinea prăjită ar merge grozav cu asta dacă nu urmezi un stil de viață keto.

Dacă ați citit acest lucru de departe și vă zgâriați capul de fiecare dată vedeți cuvântul keto, iată un articol care explică elementele de bază.

Low Carb mic dejun Caserola cu cârnați

când vine vorba de dreapta jos la ea, aceasta este pur și simplu o reteta minunata.

ne place să facem caserola noastră de mic dejun cu conținut scăzut de carbohidrați cu cârnați, dar, cu siguranță, puteți folosi și slănină sau șuncă tăiată cubulețe.

adăugați niște ardei gras, ceapa, spanac, sau roșii feliate în sus legumele tale.

sper că vă place reteta mea keto mic dejun caserola!

Cauti un nou spin pe micul dejun? Deși nu este cu conținut scăzut de carbohidrați, sunt atât de interesat să încerc această rețetă savuroasă din Costa Rica Gallo pinto!

asigurați-vă că lăsați un comentariu mai jos cu rezultatele dvs. dacă decideți să îl încercați. Apreciem cu adevărat feedback-ul dumneavoastră!

mai ușor Caserole

• John Wayne caserola
• Doritos pui caserola
• încărcate conopidă caserola
• umplute varza caserola