tillsammans med den behandling som doktorn ordinerat, för att få lättnad vid njureinflammation, är det också mycket lämpligt att leda goda livsvanor och särskilt när det gäller mat och hydrering, eftersom båda bidrar till njurhälsan.
för att stödja daglig hydrering finns det de som anser att vissa naturläkemedel kan användas. De flesta av dessa är drycker som, förutom att återfukta och hjälpa till att eliminera kvarhållna vätskor, minskar inflammation, vilket ger viss lättnad.
naturliga botemedel mot njurinflammation
Även om det inte finns några vetenskapliga bevis för att stödja användningen av dessa läkemedel som en adjuvansbehandling, kan de enligt populär visdom vara användbara när de ingår i en hälsosam livsstil som alltid tar hänsyn till läkarens instruktioner.
infusion av nässlor
enligt populära övertygelser skulle denna dryck hjälpa till att rena toxiner från kroppen och skydda njurarna från patogener som har lämnat dem sårbara.
ingredienser
- 1 tesked nässlor (5 g).
- 500 ml vatten.
beredning
- koka upp vattnet.
- när den når kokpunkten, Lägg till nätet.
- täck och låt infusera ca 2-5 minuter (över låg värme). Stäng av elden.
- drick när du har rumstemperatur.
naturlig morotsjuice
man tror att göra något så enkelt som att dricka ett glas morotsjuice om dagen kan hjälpa till att lindra njurinflammation. Moroten skulle ge vitaminer och antioxidanter som skulle stärka och samtidigt hjälpa till att rena njurarna.
för att njuta av en uppfriskande, diuretisk och medicinsk dryck kan du följa följande recept som vi ska dela med dig.
ingredienser
- morötter (2 eller 3).
- juicen av citron i citron.
- 1 glas vatten (250 ml).
- valfritt: 1 matsked honung (25 g).
beredning
- tvätta och skala morötter.
- skär morötter i skivor.
- placera alla ingredienser i mixern och bearbeta tills en homogen blandning erhålls.
- konsumera omedelbart.
tranbärsjuice
tranbärsjuice anses ha en rengöringseffekt som kan sopa bort toxiner som orsakar njurinflammation. Därför finns det de som rekommenderar att man konsumerar ett eller två glas om dagen.
Du kan förbereda ett glas juice varje dag (om möjligt, naturligt och utan sötningsmedel). Kom ihåg att förpackade juicer som säljs i stormarknader vanligtvis innehåller för många sockerarter och tillsatser som, även om de är välsmakande, inte bidrar till hälsan, mycket mindre vid njureinflammation.
Läs: kan UTI behandlas med tranbärsjuice?
röda druvor
röda druvor (och druvor i allmänhet), genom att innehålla vitaminer och antioxidanter, anses bidra till hälsan och hjälpa till att lindra obehag, såsom njurinflammation. För att dra nytta av dem skulle det vara tillrådligt att äta dem regelbundet, inom en balanserad diet.
ingefära infusion
ingefära är en rot som har förmågan att hämma prostaglandiner som utlöser inflammatoriska processer. Därför har den antiinflammatoriska egenskaper som skulle göra det till ett användbart naturmedel för att lindra njureinflammation.
Förbered bara en kopp infusion med en halv tesked färsk ingefära för att dra nytta av dess fördelar.
Obs: ingefära är en mat som har vissa kontraindikationer. Var noga med att informera dig om dem innan du tar det för att undvika biverkningar.
Upptäck: ingefära för illamående
citronvatten
citronvatten (varmt eller kallt) kan hjälpa till att upprätthålla god hydrering och avlägsna kvarvarande vätskor. Därför anses det att det kan vara användbart för att få lättnad vid njurinflammation eller något annat njurproblem.
i sig kommer det inte att bota problemet eller ha större effektivitet än läkarens behandling, men om det ingår i en adekvat hydrering och diet kan det bidra till välbefinnande i allmänhet.
Quercetin
Quercetin är en flavonol som finns i frukt och grönsaker. Det kan främja rening av toxiner och tack vare det lindra njureinflammation. För att dra nytta av dess fördelar bör följande livsmedel ingå i kosten:
- vitlök.
- päron.
- Mango.
- körsbär.
- lök.
- spenat.
- äpplen.
- brysselkål.
persiljainfusion för njurinflammation
smaken kanske inte är mycket trevlig, men persiljainfusion är ett mycket populärt depurativt medel som enligt tro kan bidra till njurhälsan.
ingredienser
- 1 tesked persilja (5 g).
- 1 liter vatten.
beredning
- koka upp vattnet.
- när du ser att den redan har nått sin kokpunkt, tillsätt 5 gram persilja.
- låt infusera i några minuter.
- konsumera en gång varm.
Vad ska man göra vid obehag?
om du har diagnostiserats med njurinflammation och du har obehag bör du rådfråga din läkare så snart som möjligt. Det rekommenderas inte att du tillgriper naturläkemedel först, eftersom detta kan orsaka oönskade reaktioner, såsom magont, diarre, kräkningar, bland andra.
Kom ihåg att ingen av dessa läkemedel bör ersätta den föreskrivna medicinska behandlingen. I vilket fall som helst kan de betraktas som ett tillägg att använda med måtta inom ramen för en hälsosam livsstil.