Vaginální suchost asi není zdravotní problém, můžete chatovat s dívkami nad sklenkou rosé. Ale šance jsou, pokud jste to vychovali, někdo u stolu by se mohl týkat. I když je to nejčastější, když hladiny estrogenu nádrže během menopauzy, vagina suchost se může stát každé ženě v každém věku.
Pokud je vaše vagina suchá, je pravděpodobné, že na vině jsou vaše hormony. Konkrétně estrogen. „Tkáň ve vulvě a pochvě má receptory testosteronu a estrogenu, což znamená, že je citlivá na tyto hormony. řídí průtok krve do tkáně, “ říká Tami Rowen, MD, ob / gyn v UCSF Medical Center specializující se na sexuální zdraví. Cokoli, co snižuje množství estrogenu cirkulujícího ve vašem těle, sníží průtok krve do tkáně, což vede k suchu vagíny nebo vulvy. To vám může ztěžovat samomazání během sexu, nebo vás dokonce odsoudí k neustálému stavu podráždění a nepohodlí.
první krok, kterým je zjistit skutečnou příčinu. Zde jsou nejpravděpodobnější důvody, proč se vaše vagina není tak mazaná jako obvykle:
Menopauzy
Když se vaše hladina estrogenu dramaticky klesat v menopauze, tkáně v pochvě se stává tenčí, méně elastická, a suché, Rowen vysvětluje. Sbírka změn vyvolaných menopauzou v genitální oblasti se nazývá genitourinární syndrom menopauzy—dříve se nazývala vaginální atrofie. Suchost je charakteristickým příznakem, stejně jako „podráždění, ztráta mazání a bolest při sexu, zvýšené riziko UTI a dokonce i inkontinence,“ říká Rowen. I když to obvykle začíná až po dosažení věku 40 let, některé ženy projít menopauze v jejich 30s nebo dokonce jejich 20s. Rakovina prsu léčby, jako je chemoterapie může mít podobný účinek.
hormonální antikoncepce
možná jste přešli na novou pilulku a všimli jste si, že se vaše vagina náhle proměnila v Saharu. Nestává se to všem, ale u některých žen hormonální antikoncepce způsobuje sucho. Největším viníkem je pilulka, ale náplasti a prsteny to také dokážou. „Napodobují druhou polovinu menstruačního cyklu, což je progesteron-dominantní stav s nízkým obsahem estrogenu. Takže máte v těle méně estrogenu, když ho užíváte, než byste jinak, “ vysvětluje Rowen. Nehormonální antikoncepce, jako je měď IUD, nebo možnosti pouze pro progestin, jako je minipill, nebudou mít stejný účinek.
Related: 8 úžasné a hrozné vedlejší účinky pilulky
kojení
po porodu uvolňuje hypofýza prolaktin, hormon, který říká vašemu tělu produkovat mléko. „Zvýšení prolaktinu potlačuje produkci estrogenu na vaječnících,“ říká Rowen. To také staví vaše tělo do stavu s nízkým estrogenem, vysokým progesteronem-perfektní atmosféra pro sucho.
Určité zdravotní podmínky
Některé zdravotní podmínky, jako je autoimunitní stav, sjögrenův syndrom, může způsobit suché sliznice a způsobit problémy jako suché oči, nebo sucho v ústech. „Vagina je sliznice,“ takže by to mohlo být také ovlivněno, říká Rowen.
Některé léky
Anticholinergika, které se běžně používají k léčbě hyperaktivního močového měchýře (a off-label k léčbě nadměrného pocení), je známo, že způsobují vaginální suchost. Některé antihistaminika, jako je Benadryl, mohou mít tento vedlejší účinek, stejně jako léky proti rakovině prsu, jako je letrazol. Pokud se suchost shoduje se zahájením nového léku, existuje šance, že se děje nějaká příčina a účinek.
dermatitida
„existuje řada dermatologických stavů, které mohou způsobit suchost a bolest,“ říká Rowen. Lichen sclerosus, což způsobuje tenkou, svědění bílé skvrny na kůži, a lichen planus, což je zánět sliznice, jsou dva typy dermatitidy, které můžete udělat pochvy velmi suché. Tyto stavy mohou být potvrzeny biopsií, říká Rowen a jsou léčeny steroidy. Alergická reakce na prací prostředky nebo látky mohou také způsobit podráždění kůže a shodit rovnováhu vlhkosti—vždy poznámka: pokud nové přípravky do koupele nebo prací prostředek se mi nezdá být kecat s vaší anatomie.
Vzrušení problémy
Pokud máte pouze pocit sucha při sexu (čti: nemůžu se dostat za mokra) a ne celý den, každý den, to může být, že máte těžký čas dostat vzrušený. To může pramenit z tolika věcí, od nedostatku předehry k problémům se vztahem k hormonální nerovnováze, a může to být dokonce něco, co odborníci nazývají poruchou sexuálního vzrušení, což se vyznačuje obtížemi fyziologicky reagovat na sexuální stimulaci. Pokud máte potíže se zapnutím, promluvte si s partnerem, řekněte svému gynekologovi nebo terapeutovi, abyste mohli zjistit, co se děje.
tampony
„některé studie ukazují, že tampony mohou způsobit a/nebo zhoršit vaginální suchost,“ řekla dříve odbornice na zdraví žen Jennifer Widerová. Ukazuje se, že zatímco naši měsíční pomocníci dělají svou práci namáčení menstruační tok, mohou také knot pryč některé z naší přirozené vlhkosti v procesu. Suchost, která může vést, by měla trvat pouze 12 až 24 hodin (nezpůsobí chronickou suchost) a může být zmírněna přepnutím na nejlehčí tampon, který bude pracovat s vaším tokem.
zjištění skutečné příčiny sucha je klíčem k nalezení řešení. Mezitím vám použití OTC vaginálního zvlhčovače může poskytnout dočasnou úlevu a zmírnit nepohodlí. Pokud vás vaše suchost přistála uprostřed sexuálního sucha, najděte lubrikant, který pro vás pracuje. Možná budete chtít i nadále používat poté, co vaše suché kouzlo je dávno pryč.