La secchezza vaginale probabilmente non è un problema di salute di cui parli con le ragazze davanti a un bicchiere di rosé. Ma è probabile che, se hai portato in su, qualcuno al tavolo potrebbe riguardare. Anche se è più comune quando i livelli di estrogeni serbatoio durante la menopausa, secchezza della vagina può accadere a qualsiasi donna a qualsiasi età.
Se la tua vagina è secca, è probabile che i tuoi ormoni siano da biasimare. In particolare, estrogeni. “Il tessuto nella vulva e nella vagina ha recettori per il testosterone e gli estrogeni, significa che è sensibile a quegli ormoni. guida il flusso di sangue al tessuto”, dice Tami Rowen, MD, un ginecologo presso il centro medico UCSF specializzato in problemi di salute sessuale. Tutto ciò che abbassa la quantità di estrogeni circolanti nel corpo ridurrà il flusso di sangue al tessuto, con conseguente secchezza della vagina o della vulva. Questo può rendere difficile per te auto-lubrificare durante il sesso, o addirittura condannarti a un costante stato di irritazione e disagio.
Il primo passo per risolverlo è capire la vera causa. Ecco i motivi più probabili per cui la tua vagina non è lubrificata come al solito:
Menopausa
Quando il tuo livello di estrogeni diminuisce drasticamente in menopausa, il tessuto nella vagina diventa più sottile, meno elastico e asciutto, spiega Rowen. La raccolta di cambiamenti indotti dalla menopausa nell’area genitale è chiamata sindrome genitourinaria della menopausa—si chiamava atrofia vaginale. La secchezza è un sintomo distintivo, così come “irritazione, perdita di lubrificazione e dolore con il sesso, un aumentato rischio di UTI e persino incontinenza”, dice Rowen. Anche se in genere non inizia fino a dopo i 40 anni, alcune donne passano attraverso la menopausa precoce nel loro 30s o anche i loro 20s. Trattamenti di cancro al seno come la chemioterapia può avere un effetto simile.
Controllo delle nascite ormonale
Forse sei passato a una nuova pillola e hai notato che la tua vagina si è improvvisamente trasformata nel Sahara. Non succede a tutti, ma per alcune donne, il controllo delle nascite ormonale causa secchezza. Il più grande colpevole è la pillola, ma patch e anelli possono farlo, anche. “Imitano la seconda metà del ciclo mestruale, che è uno stato progesterone-dominante, a basso contenuto di estrogeni. Quindi hai meno estrogeni che circolano nel corpo quando lo prendi di quanto faresti altrimenti”, spiega Rowen. Il controllo delle nascite non ormonale come lo IUD di rame o le opzioni solo progestiniche come la minipill non avranno lo stesso effetto.
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Allattamento al seno
Dopo il parto, la ghiandola pituitaria rilascia prolattina, un ormone che dice al tuo corpo di produrre latte. “Un aumento della prolattina sopprime la produzione ovarica di estrogeni”, dice Rowen. Questo mette anche il tuo corpo in uno stato a basso contenuto di estrogeni e progesterone-l’atmosfera perfetta per la secchezza.
Alcune condizioni di salute
Alcune condizioni di salute, come la sindrome autoimmune di Sjögren, possono causare secchezza delle mucose e causare problemi come secchezza degli occhi o secchezza delle fauci. “La vagina è una membrana mucosa”, quindi potrebbe essere influenzata anche, dice Rowen.
Alcuni farmaci
anticolinergici, che sono comunemente usati per trattare la vescica iperattiva (e off-label per trattare la sudorazione eccessiva), sono noti per causare secchezza vaginale. Alcuni antistaminici come il Benadryl possono avere anche questo effetto collaterale, così come i farmaci per il cancro al seno come il letrazolo. Se la secchezza coincide con l’inizio di un nuovo farmaco, c’è una possibilità che ci sia qualche causa-effetto in corso.
Dermatite
“Ci sono una serie di condizioni dermatologiche che possono causare secchezza e dolore”, dice Rowen. Lichen sclerosus, che provoca macchie bianche sottili e pruriginose della pelle, e lichen planus, che è l’infiammazione delle mucose, sono due tipi di dermatite che possono rendere la vagina molto secca. Queste condizioni possono essere confermate con una biopsia, Rowen dice, e sono trattati con steroidi. Una reazione allergica a detergenti o tessuti può anche causare irritazione della pelle e buttare fuori l’equilibrio di umidità—sempre prendere nota se nuovi prodotti da bagno o detersivo per bucato non sembra essere jiving con la vostra anatomia.
Problemi di eccitazione
Se ti senti asciutto solo durante il sesso (leggi: non puoi bagnarti) e non tutto il giorno ogni giorno, potrebbe essere che tu abbia difficoltà a eccitarti. Questo può derivare da tante cose dalla mancanza di preliminari a problemi di relazione a squilibri ormonali, e può anche essere qualcosa che gli esperti chiamano disturbo di eccitazione sessuale, che è caratterizzato da difficoltà a rispondere fisiologicamente alla stimolazione sessuale. Se hai problemi a farti accendere, parla con il tuo partner, dillo al tuo ginecologo o a un terapeuta, in modo che possano capire cosa sta succedendo.
Tamponi
“Alcuni studi dimostrano che i tamponi possono causare e/o esacerbare la secchezza vaginale”, ha detto in precedenza a self l’esperta di salute delle donne Jennifer Wider, MD. Si scopre che mentre i nostri aiutanti mensili stanno facendo il loro lavoro assorbendo il flusso mestruale, possono anche allontanare parte della nostra umidità naturale nel processo. La secchezza che può risultare dovrebbe durare solo 12-24 ore (non causerà secchezza cronica) e può essere mitigata passando al tampone più leggero che funzionerà con il flusso.
Capire la causa effettiva della tua secchezza è la chiave per trovare una soluzione. Nel frattempo, utilizzando una crema idratante vaginale OTC può dare sollievo temporaneo e alleviare il disagio. Se la tua secchezza ti ha atterrato nel bel mezzo di una siccità sessuale, trova un lubrificante che funzioni per te. Si potrebbe anche voler continuare ad usarlo dopo il periodo di siccità è andato lungo.