Vaginal tørrhet er sannsynligvis ikke et helseproblem du snakker om med jentene over et glass rosé. Men sjansene er, hvis du tok det opp, noen ved bordet kunne forholde seg. Selv om det er mest vanlig når østrogennivået tank i overgangsalderen, kan skjeden tørrhet skje til enhver kvinne i alle aldre.
hvis skjeden din er tørr, er sjansene dine hormoner skyldige. Spesielt østrogen. «Vevet i vulva og vagina har testosteron og østrogenreseptorer, betyr at det er følsomt for disse hormonene. driver blodstrømmen til vevet, » Tami Rowen, Md, en ob/gyn ved UCSF Medical Center som spesialiserer seg på seksuelle helseproblemer, forteller SELF. Alt som senker mengden østrogen som sirkulerer i kroppen din, vil redusere blodstrømmen til vevet, noe som resulterer i tørrhet av enten vagina eller vulva. Dette kan gjøre det vanskelig for deg å smøre deg selv under sex, eller til og med dømme deg til en konstant tilstand av irritasjon og ubehag.
det første trinnet i å fikse det er å finne ut den virkelige årsaken. Her er de mest sannsynlige årsakene til at skjeden din ikke er så smurt som vanlig:
Overgangsalder
når østrogennivået ditt faller dramatisk i overgangsalderen, blir vevet i skjeden tynnere, mindre elastisk og tørt, Forklarer Rowen. Samlingen av overgangsalder-induserte endringer i kjønnsområdet kalles genitourinary syndrom av overgangsalder-det pleide å bli kalt vaginal atrofi. Tørrhet er et kjennetegn symptom, som er «irritasjon, tap av smøring og smerte med sex, økt risiko For Uvi, og til og med inkontinens,» Sier Rowen. Selv om Det vanligvis ikke starter før etter 40 år, går noen kvinner gjennom tidlig overgangsalder i 30-årene eller til og med 20-årene. Brystkreftbehandlinger som kjemoterapi kan ha en lignende effekt.
Hormonell prevensjon
Kanskje du byttet til en ny Pille, og la merke til at skjeden din plutselig ble forvandlet til Sahara. Det skjer ikke for alle, men for noen kvinner forårsaker hormonell prevensjon tørrhet. Den største synderen Er Pillen, men patcher og ringer kan også gjøre det. «De etterligner andre halvdel av menstruasjonssyklusen, som er en progesteron-dominerende, lavøstrogen tilstand. Så du har mindre østrogen som sirkler i kroppen når du tar det enn du ellers ville, » Forklarer Rowen. Ikke-hormonell prevensjon som kobber LUD, eller progestin-bare alternativer som minipill vil ikke ha samme effekt.
Relatert: 8 Fantastiske Og Forferdelige Bivirkninger Av Pillen
Amming
Postpartum frigjør hypofysen prolactin, et hormon som forteller kroppen din å produsere melk. «En høyde i prolaktin undertrykker ovarieproduksjon av østrogen,» Sier Rowen. Dette setter også kroppen din i en lav-østrogen, høy progesteron tilstand – den perfekte atmosfæren for tørrhet.
Visse helsemessige forhold
Noen helsemessige forhold, som autoimmun tilstand Sjö syndrom, kan forårsake tørre slimhinner og føre til problemer som tørre øyne eller tørr munn. «Skjeden er en slimhinne,» så det kan også påvirkes, Sier Rowen.
Noen medisiner
Antikolinergika, som ofte brukes til å behandle overaktiv blære (og off-label for å behandle overdreven svette), er kjent for å forårsake vaginal tørrhet. Noen antihistaminer som Benadryl kan også ha denne bivirkningen, og det kan også brystkreftmedisiner som letrazol. Hvis tørrhet sammenfaller med å starte en ny medisin, er det en sjanse for at det skjer noen årsak og effekt.
Dermatitt
«det finnes en rekke dermatologiske forhold som kan forårsake tørrhet og smerte,» Sier Rowen. Lichen sclerosis, som forårsaker tynne, kløende hvite flekker av hud, og lichen planus, som er betennelse i slimhinnene, er to typer dermatitt som kan gjøre skjeden veldig tørr. Disse forholdene kan bekreftes med en biopsi, Rowen sier, og behandles med steroider. En allergisk reaksjon på vaskemidler eller stoffer kan også forårsake hudirritasjon og kaste av fuktighetsbalanse—vær alltid oppmerksom på om nye badeprodukter eller vaskemiddel ikke ser ut til å være jiving med anatomien din.
Opphisselsesproblemer
hvis du bare føler deg tørr under sex (les: kan ikke bli våt) og ikke hele dagen hver dag, kan det være at du har en tøff tid å bli vekket. Dette kan stamme fra så mange ting fra mangel på forspill til samlivsproblemer til hormonelle ubalanser, og kan til og med være noe eksperter kaller seksuell opphisselsesforstyrrelse, som er preget av vanskeligheter med å reagere fysiologisk på seksuell stimulering. Hvis du har problemer med å bli slått på, snakk med partneren din, fortell din ob/gyn eller en terapeut, slik at du kan finne ut hva som skjer.
Tamponger
«noen studier viser at tamponger kan forårsake og / eller forverre vaginal tørrhet,» sa Kvinners helseekspert Jennifer Wider, Md, tidligere SELF. Det viser seg at mens våre månedlige hjelpere gjør jobben sin, slikker menstrual flyt, kan de også wick bort noe av vår naturlige fuktighet i prosessen. Tørrheten som kan oppstå, skal bare vare 12 til 24 timer (det kommer ikke til å forårsake kronisk tørrhet) og kan reduseres ved å bytte til den letteste tampongen som vil fungere med strømmen din.Å Finne ut den faktiske årsaken til tørrheten din er nøkkelen til å finne en løsning. I mellomtiden kan BRUK AV EN OTC vaginal fuktighetskrem gi deg midlertidig lindring og lette ubehag. Hvis tørrheten din har landet deg midt i en seksuell tørke, finn en smøre som fungerer for deg. Du vil kanskje til og med fortsette å bruke den etter at din tørre stave er langt borte.