min far sendte mig for nylig en kopi af livslektioner fra Dale Carnegie, forfatter til Sådan vinder du venner og påvirker mennesker og holder op med at bekymre dig og begynder at leve.
listen indeholdt så meget Yoda-lignende visdom, at jeg besluttede at skrive den op. Læs videre for 50 gyldne regler for at overvinde bekymring, få folk ombord med dine ideer, og blive en stor leder.
Bliv en venligere Person
1. Du må ikke Kritisere, Fordømme eller klage.
2. Giv ærlig, oprigtig påskønnelse.
3. Vække i den anden person et ivrig ønske.
4. Bliv virkelig interesseret i andre mennesker.
5. Smil.
6. Husk, at en persons navn er for den person den sødeste og vigtigste lyd på ethvert sprog.
7. Vær en god lytter. Opmuntre andre til at tale om sig selv.
8. Tal med hensyn til den anden persons interesser.
9. Få den anden person til at føle sig vigtig—og gør det oprigtigt.
Vind folk til din måde at tænke på
10. Den eneste måde at få det bedste ud af et argument er at undgå det.
11. Vis respekt for den anden persons mening. Sig aldrig, ” du tager fejl.”
12. Hvis du tager fejl, skal du indrømme det hurtigt og eftertrykkeligt.
13. Begynd på en venlig måde.
14. Få den anden person til at sige “ja, ja” med det samme.
15. Lad den anden person tale meget.
16. Lad den anden person føle, at ideen er hans eller hendes.
17. Prøv ærligt at se den anden persons synspunkt.
18. Vær sympatisk med den anden persons ideer og ønsker.
19. Appel til de ædlere motiver.
20. Dramatiser dine ideer.
21. Kast en udfordring ned.
vær leder
22. Begynd med ros og ærlig påskønnelse.
23. Vær opmærksom på folks fejl indirekte.
24. Tal om dine egne fejl, før du kritiserer den anden person.
25. Stil spørgsmål i stedet for at give direkte ordrer.
26. Lad den anden person redde ansigt.
27. Ros den mindste forbedring og ros enhver forbedring. Vær ” hjertelig i din godkendelse, overdådig i din ros.”
28. Giv den anden person et godt ry at leve op til.
29. Brug opmuntring. Få fejlen til at virke let at rette.
30. Gør den anden person glad for at gøre det, du foreslår.
grundlæggende principper for at overvinde bekymring
31. Lev i ” dagtætte rum.”
32. Sådan står du over for problemer:
a. spørg dig selv, ” hvad er det værste, der muligvis kan ske?”
B. forbered dig på at acceptere det værste.
c. prøv at forbedre det værste.
33. Mind dig selv om den ublu pris, du kan betale for bekymring med hensyn til dit helbred.
grundlæggende teknikker til analyse af bekymring
34. Få alle fakta.
35. Væg alle fakta-så kom til en beslutning.
36. Når en beslutning er nået, handle!
37. Skriv ud og besvar følgende spørgsmål:
a. Hvad er problemet?
b. Hvad er årsagerne til problemet?
c. Hvad er de mulige løsninger?
d. Hvad er den bedst mulige løsning?
Bryd Bekymringsvanen, før den bryder dig
38. Hold dig travlt.
39. Lad være med at bekymre dig om bagateller.
40. Brug gennemsnitsloven til at forbyde dine bekymringer.
41. Samarbejde med det uundgåelige.
42. Bestem, hvor meget angst en ting kan være værd, og nægter at give det mere.
43. Du skal ikke bekymre dig om fortiden.
Dyrk en Mental holdning, der vil bringe dig fred og lykke
44. Fyld dit sind med tanker om fred, mod, sundhed og håb.
45. Forsøg aldrig at komme lige med dine fjender.
46. Forvent utaknemmelighed.
47. Tæl dine velsignelser—ikke dine problemer.
48. Efterlign ikke andre.
49. Prøv at drage fordel af dine tab.
50. Skab lykke for andre.