tatăl meu mi-a trimis recent o copie xerox a lecțiilor de viață de la Dale Carnegie, autorul cărții Cum să câștigi prieteni și să influențezi oamenii și să nu-ți mai faci griji și să începi să trăiești.
lista conținea atât de multă înțelepciune asemănătoare cu yoda, încât am decis să o scriu. Citiți mai departe pentru 50 reguli de aur pentru depășirea griji, obtinerea de oameni la bord cu ideile tale, și de a deveni un mare lider.
deveniți o persoană mai prietenoasă
1. Nu critica, condamna sau plânge.
2. Dă apreciere sinceră și sinceră.
3. Treziți în cealaltă persoană o dorință dornică.
4. Deveniți cu adevărat interesați de alte persoane.
5. Zâmbește.
6. Amintiți-vă că numele unei persoane este pentru acea persoană cel mai dulce și mai important sunet din orice limbă.
7. Fii un bun ascultător. Încurajați-i pe alții să vorbească despre ei înșiși.
8. Vorbiți în ceea ce privește interesele celeilalte persoane.
9. Faceți cealaltă persoană să se simtă importantă-și faceți-o sincer.
câștigă oamenii la modul tău de gândire
10. Singura modalitate de a obține cele mai bune de un argument este să-l evite.
11. Arată respect pentru opinia celeilalte persoane. Nu spune niciodată: „te înșeli.”
12. Dacă greșești, recunoaște-l rapid și emfatic.
13. Începeți într-un mod prietenos.
14. Spune-i celeilalte persoane să spună” da, da ” imediat.
15. Lasă-l pe celălalt să vorbească mult.
16. Lăsați cealaltă persoană să simtă că ideea este a lui sau a ei.
17. Încercați sincer să vedeți punctul de vedere al celeilalte persoane.
18. Fii simpatic cu ideile și dorințele celeilalte persoane.
19. Apel la motivele mai nobile.
20. Dramatizează-ți ideile.
21. Aruncă o provocare.
fii un lider
22. Începeți cu laudă și apreciere sinceră.
23. Atrageți atenția asupra greșelilor oamenilor indirect.
24. Vorbește despre propriile greșeli înainte de a critica cealaltă persoană.
25. Puneți întrebări în loc să dați ordine directe.
26. Lăsați cealaltă persoană să salveze fața.
27. Lăudați cea mai mică îmbunătățire și lăudați fiecare îmbunătățire. Fii ” plin de inimă în aprobarea ta, generos în lauda ta.”
28. Dă-i celeilalte persoane o reputație bună pentru a trăi.
29. Folosește încurajarea. Faceți ca defecțiunea să pară ușor de corectat.
30. Faceți cealaltă persoană fericită să facă lucrul pe care îl sugerați.
principii fundamentale pentru depășirea îngrijorării
31. Trăiește în ” compartimente strânse de zi.”
32. Cum să vă confruntați cu probleme:
a. Întrebați-Vă: „care este cel mai rău lucru care se poate întâmpla?”
B. pregătiți-vă să acceptați cel mai rău.
c. încercați să îmbunătățiți pe cel mai rău.
33. Amintiți-vă de prețul exorbitant pe care îl puteți plăti pentru îngrijorare în ceea ce privește sănătatea dumneavoastră.
tehnici de bază în analiza îngrijorării
34. Ia toate faptele.
35. Cântărește toate faptele—apoi ajunge la o decizie.
36. Odată ce se ajunge la o decizie, acționează!
37. Scrieți și răspundeți la următoarele întrebări:
a. care este problema?
b. care sunt cauzele problemei?
c. care sunt soluțiile posibile?
d. care este cea mai bună soluție posibilă?
rupeți obiceiul îngrijorării înainte de a vă rupe
38. Fii ocupat.
39. Nu te agita de fleacuri.
40. Folosiți legea mediilor pentru a vă scoate în afara legii grijile.
41. Cooperează cu inevitabilul.
42. Decide cât de mult anxietate un lucru poate fi în valoare și refuză să-i dea mai mult.
43. Nu-ți face griji pentru trecut.
cultivați o atitudine mentală care vă va aduce pace și fericire
44. Umple-ți mintea cu gânduri de pace, curaj, sănătate și speranță.
45. Nu încerca niciodată să te răzbuni pe dușmanii tăi.
46. Așteaptă-te la nerecunoștință.
47. Numără-ți binecuvântările, nu necazurile.
48. Nu imitați pe alții.
49. Încercați să profitați de pierderile dvs.
50. Creează fericire pentru ceilalți.