Maybaygiare.org

Blog Network

How To Overcome Worry and Be a Friendlier Person

mijn vader stuurde me onlangs een kopie van de levenslessen van Dale Carnegie, auteur van How To Win Friends and Influence People and Stop Worrying, and Start Living.

de lijst bevatte zoveel yoda-achtige wijsheid dat ik besloot het te typen. Lees verder voor 50 gouden regels voor het overwinnen van zorgen, het krijgen van mensen aan boord met uw ideeën, en steeds een grote leider.

wordt een vriendelijker persoon

1. Bekritiseer, veroordeel of klaag niet.

2. Geef eerlijke, oprechte waardering.

3. Wekken in de andere persoon een gretig verlangen.

4. Word oprecht geïnteresseerd in andere mensen.

5. Glimlach.

6. Vergeet niet dat de naam van een persoon is voor die persoon de zoetste en belangrijkste geluid in elke taal.

7. Luister goed. Moedig anderen aan om over zichzelf te praten.

8. Praat in termen van de belangen van de ander.

9. Maak de andere persoon het gevoel belangrijk – en doe het oprecht.

Win mensen voor uw manier van denken

10. De enige manier om het beste van een argument te krijgen is om het te vermijden.

11. Toon respect voor de mening van de ander. Zeg nooit: “je hebt het mis.”

12. Als je het mis hebt, geef het dan snel en nadrukkelijk toe.

13. Begin op een vriendelijke manier.

14. Laat de ander onmiddellijk “ja, ja” zeggen.

15. Laat de andere persoon veel praten.

16. Laat de ander voelen dat het idee van hem of haar is.

17. Probeer eerlijk het standpunt van de ander te zien.

18. Wees sympathiek met de ideeën en verlangens van de ander.

19. Doe een beroep op de edelere motieven.

20. Dramatiseer je ideeën.

21. Gooi een uitdaging neer.

een leider

22. Begin met lof en eerlijke waardering.

23. De aandacht vestigen op de fouten van mensen indirect.

24. Praat over je eigen fouten voordat je de ander bekritiseert.

25. Stel vragen in plaats van directe bevelen te geven.

26. Laat de ander zijn gezicht redden.

27. Prijs de geringste verbetering en prijs elke verbetering. Wees ” hartelijk in uw goedkeuring, overvloedig in uw lof.”

28. Geef de andere persoon een goede reputatie om waar te maken.

29. Gebruik aanmoediging. Maak de fout gemakkelijk te corrigeren.

30. Maak de ander blij met wat jij voorstelt.

fundamentele beginselen voor het overwinnen van zorg

31. Leven in ” dag-strakke compartimenten.”

32. Hoe problemen onder ogen te zien:

a. vraag jezelf af, ” Wat is het ergste dat mogelijk kan gebeuren?”

b. bereid je voor om het ergste te accepteren.

c. probeer het slechtste te verbeteren.

33. Herinner jezelf aan de exorbitante prijs die u kunt betalen voor zorgen in termen van uw gezondheid.

basistechnieken voor het analyseren van Worry

34. Krijg alle feiten.

35. Weeg alle feiten af en kom tot een beslissing.

36. Zodra een beslissing is genomen, handelen!

37. Schrijf en Beantwoord de volgende vragen:

a. Wat is het probleem?

b. Wat zijn de oorzaken van het probleem?

c. Wat zijn de mogelijke oplossingen?

d. Wat is de best mogelijke oplossing?

Breek de zorg gewoonte voordat het breekt u

38. Blijf bezig.

39. Maak je geen zorgen over kleinigheden.

40. Gebruik de wet van gemiddelden om je zorgen te verbieden.

41. Werk mee met het onvermijdelijke.

42. Beslis hoeveel angst een ding waard kan zijn en weiger het meer te geven.

43. Maak je geen zorgen over het verleden.cultiveer een mentale houding die je vrede en geluk zal brengen

44. Vul je geest met gedachten van vrede, moed, gezondheid en hoop.

45. Probeer nooit wraak te nemen op je vijanden.

46. Verwacht ondankbaarheid.

47. Tel je zegeningen-niet je problemen.

48. Imiteer anderen niet.

49. Probeer te profiteren van je verliezen.

50. Maak geluk voor anderen.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.