apám nemrég küldött nekem egy Xerox példányt az élet leckéiből Dale Carnegie-től, a How To Win Friends and Influence People and Stop Worriing and Start Living című könyv szerzőjétől.
a lista annyi yoda-szerű bölcsességet tartalmazott, hogy úgy döntöttem, hogy beírom. Olvassa el az 50 aranyszabályt az aggodalom leküzdésére, az emberek bevonására az ötleteivel, és nagyszerű vezetővé válni.
legyél barátságosabb ember
1. Ne kritizáljon, ne ítéljen el vagy panaszkodjon.
2. Adj őszinte, őszinte elismerést.
3. Felkelti a másik személy egy lelkes akar.
4. Legyen valóban érdekli más emberek.
5. Mosolyogj.
6. Ne feledje, hogy egy személy neve az adott személy számára a legédesebb és legfontosabb hang bármely nyelven.
7. Legyen jó hallgató. Bátorítson másokat, hogy beszéljenek magukról.
8. Beszéljen a másik személy érdekeivel kapcsolatban.
9. Éreztesse a másik személlyel, hogy fontos—és tegye meg őszintén.
nyerni az embereket, hogy a gondolkodásmód
10. Az egyetlen módja annak, hogy a legjobbat hozzuk ki egy érvből, ha elkerüljük.
11. Mutasson tiszteletet a másik véleménye iránt. Soha ne mondd: “tévedsz.”
12. Ha tévedsz, ismerd el gyorsan és határozottan.
13. Kezdje barátságos módon.
14. Kérje meg a másik személyt, hogy azonnal mondja: “igen, igen”.
15. Hagyja, hogy a másik ember sokat beszéljen.
16. Hagyja, hogy a másik úgy érezze, hogy az ötlet az övé.
17. Próbáld meg őszintén látni a másik ember nézőpontját.
18. Legyen szimpatikus a másik ember elképzeléseivel és vágyaival.
19. Fellebbezés a nemesebb motívumokhoz.
20. Dramatizálja ötleteit.
21. Dobj le egy kihívást.
légy vezető
22. Kezdjük a dicsérettel és az őszinte elismeréssel.
23. Közvetett módon hívja fel a figyelmet az emberek hibáira.
24. Beszéljen a saját hibáiról, mielőtt kritizálja a másik embert.
25. Tegyen fel kérdéseket a közvetlen megrendelések helyett.
26. Hagyja, hogy a másik személy mentse az arcát.
27. Dicsérjétek a legkisebb javulást, és dicsérjétek minden javulást. Légy ” szívélyes a jóváhagyásodban, pazar a dicséretedben.”
28. Adjon jó hírnevet a másiknak, hogy felnőjön.
29. Használjon bátorítást. Úgy tűnik, hogy a hiba könnyen kijavítható.
30. Tegye boldoggá a másik embert az általad javasolt dolog elvégzésében.
az aggodalom leküzdésének alapelvei
31. Élj ” napos rekeszekben.”
32. Hogyan kell szembenézni a bajokkal:
A. kérdezd meg magadtól: “Mi a legrosszabb, ami történhet?”
b. készüljön fel a legrosszabb elfogadására.
c. próbáljon javítani a legrosszabbon.
33. Emlékeztesse magát arra a túlzott árra, amelyet az egészsége szempontjából aggódhat.
alapvető technikák az aggodalom elemzésében
34. Szerezd meg az összes tényt.
35. Mérje meg az összes tényt-akkor döntsön.
36. Ha döntés születik, cselekedj!
37. Írja ki és válaszoljon a következő kérdésekre:
A. Mi a probléma?
b. mi okozza a problémát?
c. melyek a lehetséges megoldások?
d. Mi a lehető legjobb megoldás?
szüntesse meg az aggodalom szokását, mielőtt megtöri Önt
38. Foglald le magad.
39. Ne aggódjon az apróságok miatt.
40. Használja az átlagok törvényét, hogy törvényen kívül helyezze gondjait.
41. Együttműködni az elkerülhetetlennel.
42. Döntse el, hogy mennyi szorongást érhet egy dolog, és ne adjon többet.
43. Ne aggódj a múlt miatt.
olyan mentális hozzáállást alakíts ki, amely békét és boldogságot hoz neked
44. Töltsd meg elmédet a béke, a bátorság, az egészség és a remény gondolataival.
45. Soha ne próbálja meg, hogy még az ellenséget.
46. Hálátlanságra számíthat.
47. Számold az áldásodat—ne a gondjaidat.
48. Ne utánozz másokat.
49. Próbáljon profitálni a veszteségeiből.
50. Hozzon létre boldogságot mások számára.