zijn er ijslollymerken met een laag suikergehalte? We zijn zeker niet de enigen die de vraag stellen, nu het officieel is (volgens onze kinderen) ijslolly seizoen.in een ideale wereld zou ik elke keer zelfgemaakte ijslolly ‘ s maken met vers fruit en water, maar er is iets moois aan de spontaniteit van het ploppen (ha, kon het niet weerstaan) in een hoek deli of supermarkt, of een bezoek aan een ijscowagen als de hitte van de zomer ons te pakken krijgt.
met dat gezegd, Ik deed wat verkennen en kwam met de beste lage-suiker ijslollymerken om je ogen uit te houden. Het is niet zo eenvoudig; de FDA heeft geen definitie voor laag suikergehalte, dat is de reden waarom je de “laag suikergehalte” claim op verpakkingen niet zal zien zoals je doet voor laag-vet of laag-natrium.
houd in gedachten dat” laag suikergehalte “totaal relatief is als het gaat om ijslolly’ s, en we hebben het tenslotte over fruit.
Wat zijn de beste suikerarme ijslollymerken in de supermarkt?
laten we beginnen met de ijslollymerken die u gewend bent in uw gangpaden in de supermarkt.
Als u op zoek bent naar ijslolly ‘ s gemaakt met echt fruit, is Whole Fruit een ijslolly merk dat op grote schaal beschikbaar is, met de smaken tussen de 50 en 140 calorieën (voor kokosnoot). De Whole Fruit Strawberry Fruit repen zijn de laagste-suiker optie, met aardbeien vermeld als het eerste ingrediënt en 12 totaal Gram biologische suiker en corn siroop vaste stoffen gecombineerd. Bonus: de kleuring komt van bieten, niet van chemicaliën. Heel Fruit maakt aardbeien en limoen suikervrije ijslolly met 50 calorieën, maar ze zijn gezoet met Splenda. Goed om te weten of je koopt voor kinderen en vermijd kunstmatige zoetstoffen.Julie ‘ s biologische Sorbet Bars (ook bovenaan) zijn een soortgelijke optie met 12 gram suiker; 1 gram van de bramen in hun braam niet-zuivel sorbet bars, 11 gram toegevoegde suiker uit rietsuiker, tapioca siroop, en bietensap concentraat. Ze bieden ook een Mango Passion smaak met 13g suiker.
Outshine Bars hebben 10 gram suiker in hun aardbeien, kersen, druiven, Mandarijn en frambozen ijslolly ’s (ze komen in verpakkingen van drie smaak Combo’ s elk), en ook fruit vóór rietsuiker in de ingrediënten. Goed nieuws voor limoenliefhebbers: de limoensmaak heeft slechts 8 gram suiker.
Ik heb vandaag ook iets nieuws geleerd: Popsicle is een merknaam! En de rode, witte en blauwe die op raketten lijken worden eigenlijk rotjes genoemd. (Je mag denken aan hen als Bomb Pops, maar dat is eigenlijk zijn eigen merk. Hoewel ze slechts 6 gram suiker hebben, is het allemaal van maïssiroop, maïssiroop met veel fructose en geraffineerde suiker.
goede herinnering dat laag suikergehalte niet het enige is waar je naar moet zoeken op een label.
Popsicle biedt een andere productlijn genaamd gewoon Popsicle, met suiker alleen uit rietsuiker en bieten, en het voordeel van geen kunstmatige kleuren. Alle smaken, die variëren van klassiekers zoals druiven en kersen tot ananas en aardbei-banaan, hebben elk 9 gram suiker.
is Fla-Vor-ijs een laag suikergehalte?
Deze Fla-Vor – ijsbuizen zijn een zomerse traktatie voor zoveel gezinnen, en ik heb veel van mijn eigen herinneringen aan hen! Ze hebben slechts 5 gram suiker per stuk, maar de keerzijde? Het eerste ingrediënt na water is fructose-maïssiroop met een hoog gehalte en ze hebben ook kunstmatige kleur-en smaakstoffen. In wezen, ze bieden niets voedingswaarde dan ook.met andere woorden, perfect voor wanneer je kinderen iets kouds willen en je op het strand bent met oma, 100 mijl van een Whole Foods.
volledige informatieverschaffing: Mijn kinderen hebben meer van deze geconsumeerd dan ik kan tellen, samen met veel gezonde dingen. Ze groeien normaal en lijken tot nu toe behoorlijk fatsoenlijke mensen te zijn. Ik hou van gematigdheid. Dat suikerarme ijslolly ’s niet altijd gezonde ijslolly’ s betekenen.
zijn er ijslolly ‘ s zonder toegevoegde suiker?
Paleo Passion maakt bevroren ijslollystijl bars zonder toegevoegde, geraffineerde of verwerkte suiker. De Paleo Passion Orange Mangopop heeft 10 gram suiker en bevat water, mangosap, peer-en sinaasappelsapconcentraat, gembersap, chiazaad en guargom. De zes andere Paleo Passion smaken omvatten aardbei, kokosnoot (“Kokonut”), plus meer verfijnde smaak Combo ‘ s zoals ananas-gember en bosbessen-granaatappel.
Ruby Rockets is misschien wel het gezondste suikerarme ijslollymerk dat er bestaat, omdat ze allemaal gemaakt zijn van whole foods zonder toegevoegde suiker. De Rock-It Red frozen pop heeft slechts 4 gram suiker, dankzij aardbeien, citroenen, wortelen, zoete aardappelen en bieten. Dat is bijna een maaltijd voor sommige kinderen! De Gravity Grape frozen pop heeft 6g suiker, dankzij druivensapconcentraten, zoete aardappel en bosbessenpuree, paars zoete aardappelsapconcentraat, gedroogde acai en monnikfruit extract. Zeg het niet tegen de kinderen.
Dit is een merk dat zeer aan te bevelen is voor mij-maar ze kunnen moeilijk te vinden zijn. De locatie het dichtst bij mij is 162 mijl afstand, die soort van doodt de spontaniteit.
maar raad eens?
ze leveren en verzenden is gratis! Je moet minimaal zes dozen bestellen, maar als je ijslolly ‘ s gebruikt zoals wij in de zomer, waarom niet. Je hebt een geweldig suikerarm ijslolly merk om de kinderen recht door Augustus te krijgen. Of tenminste juli.
NB: Houd er rekening mee dat de lagere suiker in deze pops deels te wijten is aan de kleinere grootte. Een Ruby Rocket frozen pop is slechts 52 gram in totaal, vergeleken met ongeveer een 81-gram hele Fruit reep, of een 74-gram ijslolly van Julie ‘ s organic.
gerelateerd: bezuinigen op suiker voor baby ‘ s met deze 9 gezonde, zelfgemaakte bevroren tandjes snacks
is suiker uw enige zorg als het gaat om bevroren traktaties? Wat dacht je van een beetje proteïne?
toen ik zwanger was van mijn derde kind, in het midden van een hete zomer in South Carolina, hunkerde ik naar echt koud snoep. Als moeder die HELLP-syndroom en pre-eclampsie had ervaren in mijn eerste twee zwangerschappen, wist ik dat ik eiwit nodig had en dat ik van de suiker moest afblijven, maar ik wilde alleen ijslolly ‘ s.
bevroren yoghurtbuisjes bevredigden mijn verlangens en leverden een beetje eiwit met minimale suiker, dus ik wilde ze hier opnemen als een alternatief voor laag-suiker ijslolly ‘ s voor u en uw familie.
Stonyfield Kids ‘ biologische kersen Tubes waren mijn jam (geen woordspeling bedoeld), en met 6 gram suiker en 2 gram eiwit, ze waren een goede optie voor mij. Ik vond het ook goed om ze aan mijn oudere kinderen te geven. Ze hebben ongeveer dezelfde hoeveelheid suiker als sommige ijslolly ‘ s — wat veel minder is dan veel — en een hint van eiwit (2g) wat een mooi voordeel is.
andere merken die vergelijkbare producten aanbieden zijn onder andere Organic Valley ’s Grassmilk Kids yoghurt Tubes (6g suiker in een 2oz tube), en Annie’ s Organic volle melk yoghurt Tubes (ook 6g suiker in een 2oz tube).
Hey, als het warm is en je wilt op zijn minst een beetje gezond zijn met je traktaties, is het geweldig om optie te hebben.
: dessert, voedsel winkelen, fruit, gezond eten, paleo, ijslolly ‘ s, Snacks, snacks, zomer, vegan, vegetarisch