Dolor en el talón, a veces incapacitante, puede ocurrir en la parte delantera, trasera o inferior del talón (arco). Las causas del dolor en el talón pueden incluir Espolones en el Talón, Fascitis Plantar o Tendinitis de Aquiles.
Espolones del talón
Un crecimiento óseo en la parte inferior del hueso del talón. Los espolones del talón son el resultado de la tensión en los músculos y ligamentos del pie, al estirar la banda larga de tejido que conecta el talón y la bola del pie, y al desgarrar repetidamente el revestimiento o la membrana que cubre el hueso del talón. Estas condiciones pueden ser el resultado de un desequilibrio al caminar, correr o trotar, zapatos mal ajustados o excesivamente desgastados, u obesidad.
Fascitis plantar
Tanto el dolor en el talón como los espolones en el talón se asocian con frecuencia con fascitis plantar, una inflamación del tejido conectivo de la banda (fascia) que se extiende a lo largo de la parte inferior (superficie plantar) del pie, desde el talón hasta la parte superior del pie. La fascitis plantar es común entre los atletas que corren y saltan mucho.
Tendinitis de Aquiles
El dolor en la parte posterior del talón se asocia con tendinitis de Aquiles. Esto es causado por la inflamación del tendón de Aquiles, que va desde detrás del tobillo hasta la parte posterior del hueso del talón. Es común entre las personas que corren y caminan mucho y tienen tendones apretados.
Diagnóstico
Un podólogo diagnosticará la causa del dolor de talón examinando el área y puede realizar radiografías de diagnóstico para descartar problemas óseos.
Enfoque de tratamiento
- Medicación: El tratamiento temprano para el dolor en el talón puede incluir medicamentos antiinflamatorios orales o inyectables, recomendaciones de ejercicio y calzado, o con cinta adhesiva o flejes para apoyar el pie. La fisioterapia se puede usar junto con dichos tratamientos.
- Plantillas para calzado: Las plantillas personalizadas para zapatos, llamadas órtesis, hechas por su podólogo, tratarán de manera efectiva la mayoría del dolor en el talón y el arco sin necesidad de cirugía.Cirugía: Los pacientes con dolor de talón rara vez requieren más cirugía. Sin embargo, si la cirugía es necesaria, puede implicar la liberación de la fascia plantar u otro crecimiento de tejidos blandos.