それはだけでなく、解決からの保ちますが、また動きのあなたの柔軟性そして範囲を限ります。 時には、痛みは数日以内に消えます。 あなたは基礎疾患を持っている場合は、あなたの膝は数週間、あるいは数ヶ月のために傷つけることがあります。
Osgood-Schlatter病は、膝の前部に重度の痛みおよび炎症を引き起こす。 その症状は、あなたの体に通行料を取って、運動能力を制限し、限り二年のために続くことができます。この障害は十代の若者でより一般的ですが、それはすべての年齢の人々に影響を与える可能性があります。
10歳から13歳の女の子と12歳から14歳の男の子が最も高いリスクを持っています。 同じことは、ランニング、クロスフィット、サッカーなどのインパクトの高いスポーツに従事する大人のために行く。
Osgood-Schlatter病とは何ですか？
この炎症性疾患は、一方または両方の膝に痛みおよび腫脹を引き起こす。 Osgood-Schlatterの病気とのそれらは脛骨の結節で膨張、および圧痛膝頭の下で苦痛なしこりに気づくかもしれません。 膝の動きはほとんど影響を受けませんが、痛みは非常に深刻であり、影響を受けた膝を守るためにぐったりを引き起こします。
Osgood-Schlatter病の発症は緩やかです。 その最初の症状には、運動後の圧痛、炎症および膝の痛みが含まれる。
一般的に、この状態はしばしば単独で消えます。 しかし、重度の症例では、慢性的で進行中の痛み、さらには患部の石灰化を引き起こす可能性があります。 Osgood-Schlatterの処置は残り、氷療法、物理療法および薬物を含みます。 非常にまれにしか、より侵襲的な医療処置が必要ではありません。 リハビリテーションの練習および柔らかいティッシュ療法は治療のスピードをあげ、苦痛を取り除くかもしれません。
原因と症状
思春期には、特定の腱や筋肉が急速に成長します。 一部は他より速く成長するかもしれません。 したがって、これらの構造は、運動によって引き起こされるストレスに対してより脆弱である。
研究は、Osgood-Schlatter病が繰り返される外傷の累積的な影響であることを示唆している。 これは、スポーツをする十代の若者や大人でより一般的である理由を説明しています。
人々の約四パーセントは、自分たちの生活の中でいくつかの時点でこの状態を開発します。 ジャンプスポーツ、ランニング、短距離走に従事するティーンエイジャーが最も影響を受けています。 大人のOsgood-Schlatterの病気は引き起こすかもしれません:
- 運動で悪化する痛み
- 膝の下の圧痛
- 膝の腫れ
- 脚の痛み
- 大腿四頭筋の圧迫感と強さの喪失
- 限られた動きの範囲
大腿四頭筋と膝 あなたがスポーツをするならば、理学療法士はあなたの組織を長くし、柔軟性を得て、筋力のバランスをとり、そして怪我を防ぐのを助けることができ
Osgood-Schlatter治療オプション
成人におけるOsgood-Schlatter病の治療オプションは、症状の重症度に依存する。 Nsaidおよび抗炎症薬は、潜在的な副作用を助けるが、有することができる。 一方、理学療法（理学療法）は安全であり、すべての年齢の人々に使用することができます。 適切な残りおよび試しのperiodizationの設計と結合されたとき、利点はより大きい。最近の研究では、理学療法がOsgood-Schlatter病などの膝の傷害の治療に有効であることが証明されています。
ほとんどの患者は6から20の会議の後で救助を経験します。 あなたの状態を評価した後、セラピストはお勧めすることができます：
- Cryotherapy
- Hydrotherapy
- TENSまたはEMS
- 軟部組織操作
- 器械支援軟部組織動員（IASTM）
- テーピング技術
- ストレッチと強化演習
- 水の練習
- ドライニードリング
- 軟部組織マッサージ
- 軟部組織マッサージ
- 軟部組織マッサージ
- 軟部組織マッサージ
- 軟部組織マッサージ
- 軟部組織マッサージ
- 軟部組織マッサージ
- 軟部組織マッサージ
- 軟部組織マッサージ
- 軟部組織マッサージ
- 軟部組織マッサージ
格のある理学療法士（理学療法士）が、怪我のリスクを下げるのに役立つ予防措置と練習を教えます。 活動の修正に関するアドバイスも提供されることがあります。Osgood-Schlatter physio治療は、膝の周りの筋肉を強化しながら痛みや炎症を軽減することを目指しています。 理学療法士はまた容易さの張力および苦痛を助ける大腿四頭筋のためのスポーツのマッサージを推薦するかもしれません。 患者は運動活動の間に圧縮の衣服を、膝の覆いのような、影響を受けた区域を支え、膨張を取り除くために身に着けるように要求されるかもしれま
適切な評価は、小児および成人の両方におけるOsgood-Schlatter病の適切な診断および理学療法治療につながる。 これはPro Physioで利用可能です。 私たちのBozemanとベオグラード、モンタナ理学療法士は、あなたの膝の痛みを解決するのに役立つツールと知識を持っています。