Somos grandes fanáticos de la pimienta de chile en mi casa, por lo que estos Poppers de Jalapeño con Salchicha y Queso Crema siempre se devoran rápidamente. Los jalapeños frescos se rellenan con una mezcla simple de salchicha molida cocida, queso crema, cebollas verdes y un montón de queso cheddar y luego se terminan en el horno. El producto terminado es deliciosamente crujiente + cremoso, con la cantidad perfecta de patada de los jalapeños para calentar todo.
Estos Poppers de jalapeño son igualmente bienvenidos como aperitivo para fiestas o se sirven como plato principal junto con una ensalada simple, de acuerdo, seamos honestos, más a menudo junto con papas fritas y guacamole (eso es ensalada, ¿verdad?).
- Hablemos por un momento de capsaicina (también conocida como lo que hace que los jalapeños sean picantes)
- Cómo elegir los jalapeños adecuados para su nivel de especias preferido
- Todavía preocupado por el calor?
- Consejos profesionales para limpiar los jalapeños
- Deliciosos intercambios por salchichas
- ¿Qué herramientas necesito para hacer esta receta?
- ¿Cuánto tiempo conservarán estos Poppers de Jalapeño con Salchicha y Queso Crema?
- Una nota para dietas especiales
- Descripción
- Ingredientes
- Instrucciones
- Notas
- Nutrición
Hablemos por un momento de capsaicina (también conocida como lo que hace que los jalapeños sean picantes)
¿Sabías que los chiles no son todos picantes? La capsaicina, el compuesto natural que es responsable del calor de un pimiento, se encuentra en diferentes niveles según el tipo de chile. Sí, los jalapeños pueden ser picantes. Sin embargo, no ocupan un lugar muy alto en la escala Scoville (que mide el calor de los chiles en relación con la cantidad de capsaicina que generalmente se encuentra en ellos). Estos son algunos ejemplos de la escala Scoville, clasificada en unidades de calor Scoville (SHU):
- Carolina Reaper 800,000-3,200,000 SHU
- Habanero 100,000-350,000 SHU
- Serrano 10,000-23,000 SHU
- Jalapeño 3,500-8,000 SHU
- Poblano 1000-1,500 SHU
- Bell 0-100 SHU
Como puede ver, el jalapeño tiene un SHU promedio bastante bajo en relación con sus contrapartes más picantes, debido a la cantidad de capsaicina que se encuentra en el pimiento promedio.
Cómo elegir los jalapeños adecuados para su nivel de especias preferido
los chiles jalapeños pueden estresarse y también sufrir estrías. Cuando un pimiento pasa por días excepcionalmente calurosos y riegos poco frecuentes, enfatiza la planta y crea líneas blancas o «estrías» indicativas de pimientos «estresados» extra picantes. A medida que la planta envejece, la pimienta acumula más líneas de estrés y, a menudo, se encuentra más picante que sus contrapartes más suaves y jóvenes. Un pimiento más viejo también comenzará a volverse rojo, lo que puede darle un poco más de dulzura, pero aún así querrá prestar atención a las estrías porque incluso un pimiento dulce puede contener mucho calor.
- ¿Prefiere un pimiento más picante? Elija aquellos con estrías indicativas de una pimienta estresada y más picante.
- ¿Prefiere un pimiento más suave? Elija aquellas que sean lisas y cerosas con pocas o ninguna estría.
Todavía preocupado por el calor?
Es posible que haya escuchado que la capsaicina de un jalapeño se encuentra en las semillas, esto es solo cierto. La capsaicina se encuentra en las concentraciones más altas en la médula y las costillas de la pimienta (la parte blanca). Las semillas están rodeadas por la médula y las costillas, por lo que se las culpa como principales culpables. Por lo tanto, si desea disminuir el calor de un chile jalapeño sin sacrificar el sabor que traen, raspe tanto de la médula blanca y las costillas como pueda.
Consejos profesionales para limpiar los jalapeños
Si desea evitar la clásica quemadura de capsaicina en sus manos mientras prepara los jalapeños, planee usar guantes de cocina (o meter la mano en una bolsa de sándwiches) para limpiar las semillas, la médula y las costillas de los pimientos. Si prefiere no usar guantes, puede limpiar los pimientos con una cuchara o un cuchillo pequeño para pelar, sin embargo, recuerde que la capsaicina permanecerá en su piel durante mucho tiempo (¡así que no se toque los ojos!). Si por casualidad tienes algo en la piel, he descubierto que el mejor remedio para lavarlo es un chorrito de alcohol o un buen jabón para platos que corta grasa en lugar de jabón para manos.
Deliciosos intercambios por salchichas
Si no te gustan las salchichas, estos Poppers de Jalapeño también son deliciosos rellenos de carne molida o pavo molido en su lugar. Si está optando por una versión sin carne, estos poppers de jalapeño también son tremendos simplemente rellenos con queso crema, queso cheddar y cebollas verdes; aunque puede considerar aumentar la cantidad de queso crema utilizado por 4 oz adicionales si los hace de esta manera.
¿Qué herramientas necesito para hacer esta receta?
- Una tabla de cortar
- Un cuchillo de chef
- Un cuchillo para pelar O guantes de cocina (para usar mientras limpia el interior de los jalapeños)
- Una bandeja para hornear
- Papel pergamino o un forro de silicona para hornear
- Una sartén para saltear
- Una cuchara o espátula de madera
- Una cuchara normal (para rellenar cada pimiento)
¿Está buscando actualizar sus herramientas de cocina o reponer su despensa? Echa un vistazo a la página de mi tienda de herramientas de cocina y la página de la tienda de grapas de despensa para encontrar mis herramientas de cocina imprescindibles, artículos de despensa y otros favoritos de Whip & Wander.
¿Cuánto tiempo conservarán estos Poppers de Jalapeño con Salchicha y Queso Crema?
Cuando se almacenan correctamente en recipientes herméticos en el refrigerador, estos Poppers de Jalapeño con Salchicha y Queso Crema deben conservarse hasta 4 días.
Una nota para dietas especiales
Estos Poppers de Jalapeño con Salchicha y Queso Crema son sin cereales, sin gluten, bajos en carbohidratos y amigables para dietas cetogénicas.
Si desea hacer que esta receta sea amigable para dietas bajas en FODMAP, un queso crema sin lactosa puede sustituirse por el tradicional. El queso cheddar incluido en esta receta ya es compatible con bajo contenido de FODMAP, ya que la mayoría del queso cheddar contiene de forma natural solo pequeñas cantidades de lactosa (0.5 gramos o menos).
Imprimir
Descripción
Poppers de jalapeño con salchicha y el queso crema es un aperitivo cremoso y picante hecho apto para dietas sin gluten, bajas en carbohidratos, ceto y bajas en fodmap.
Ingredientes
Scale1x2x3x
- 1 lb de jalapeños (aproximadamente 8-10 grandes o 16 pequeños)
- 1 lb de salchicha italiana molida (Si tiene bajo contenido de FODMAP, asegúrese de elegir una sin ajo y cebolla o una sub para salchicha molida tradicional)
- 8 oz de queso crema, ablandado (si es bajo en fodmap, cambie por este sin lactosa)
- 1 1/2 tazas de queso cheddar, rallado y dividido
- 1 taza de cebollas verdes, picadas (si es bajo en fodmap, asegúrese de usar solo las tapas verdes)
Instrucciones
- Precaliente el horno a 375 grados F (190 C). Cubra una bandeja para hornear grande con papel pergamino o una bandeja para hornear de silicona.
- En una tabla de cortar, corta cuidadosamente cada jalapeño por la mitad. Si lo prefiere, también puede cortar las tapas, ya que no se comerá esa parte, pero prefiero dejarlas puestas porque se ven más bonitas.
- Saque todas las semillas, tomando la mayor parte de la médula blanca y las costillas que prefiera según su preferencia de calor (las costillas blancas y la médula son donde está la mayor parte del calor). Siempre me gusta dar a mis pimientos un enjuague adicional después, para asegurarme de que todas las semillas hayan salido.
- Transfiera las mitades de jalapeño a la bandeja para hornear, córtelas hacia arriba y colóquelas a un lado.
- En una sartén grande, dorar las salchichas, rompiendo con una cuchara de madera o espátula.
- Agregue las cebollas verdes, el queso crema ablandado y 1 taza de queso cheddar a la sartén, reservando el 1/2 taza restante de queso cheddar para más tarde. Revuelva hasta que se derrita y se combine uniformemente, luego retírelo del fuego.
- Vierta el relleno en cada mitad de jalapeño.
- Espolvoree el 1/2 taza de queso cheddar restante en la parte superior de los pimientos.
- Transfiera los poppers de jalapeño al horno para hornear durante 25-30 minutos. Por lo general, los saco cuando los bordes de la pimienta comienzan a verse un poco más oscuros y el queso está totalmente derretido, pero no tan tarde que la pimienta esté supremamente blanda, ¡me gusta mantener un poco crujiente!
Notas
La información nutricional en Whip & Wander se proporciona como cortesía y es solo aproximada. No podemos garantizar la exactitud de la información nutricional dada para ninguna receta en este sitio.
Nutrición
- Tamaño de la Porción: 2 mitades
- Calorías: 168
- Azúcar: 1 g
- contenido de Sodio: 295 mg
- Grasa: 14 g
- la Grasa Saturada: 7 g
- Hidratos de carbono: 3 g
- Proteínas: 7 g
- el Colesterol: 45 mg
palabras clave: Jalapeño Poppers con Salchicha y Queso Crema